Μαρία Κωστούλα

Άρθρα Συγγραφέα

Μαρία Κωστούλα

Ψυχολόγος Κινητής Μονάδας Ψυχικής Υγείας Χίου.

Ψυχική Υγεία… Εν Μέσω Πανδημίας

Συγγραφέας Μαρία Κωστούλα Γράφτηκε στις 05 Οκτωβρίου 2021,

Εν μέσω πανδημίας η φυσική ροή της ζωής έχει διακοπεί. Πράγματα που άλλοτε ήταν απλά και εύκολα, σχεδόν αυτοματοποιημένα, τώρα είναι δύσκολα, με τη δυσκολία να αυξάνει και τη σημαντικότητα τους.

Το ιδιαίτερο χαρακτηριστικό της περιόδου που διανύουμε είναι ότι υπάρχει μία διάχυτη αίσθηση κινδύνου. Κάτι παραπάνω από στρες, κατάθλιψη ή ταραχή. Είναι περισσότερο σαν ένας φόβος του μελλούμενου, και αυτό δημιουργεί αγωνία.

Συνεχίστε το διάβασμα

Είναι ασφαλείς οι υψηλότερες δόσεις φυλλικού οξέος στην εγκυμοσύνη;

Η λήψη υψηλότερης δόσης φυλλικού οξέος κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης είναι ασφαλής και συνδέεται με βελτιωμένες λεκτικές ικανότητες σε παιδιά [...]

Λιπίδια: Ποιες ομάδες του πληθυσμού οφείλουν ενδεικτικά να πραγματοποιούν έλεγχο

Τα λιπίδια του ανθρώπινου οργανισμού είναι: Η Χοληστερόλη, η οποία χρησιμεύει για τη σύνθεση των κυτταρικών μεμβρανών, των ορμονών των επινεφριδίων και [...]

Κνίδωση (Urticaria)

Τι είναι η κνίδωση; Αποτελεί μία συχνή έκφραση αλλεργίας του δέρματος. Ο όρος κνίδωση προέρχεται από την αρχαία ελληνική λέξη κνίδη, που στη νέα [...]

Συνεχίστε το διάβασμα

Γιατί τρώμε μπακαλιάρο την 25η Μαρτίου

Η σημασία του καλίου στη ζωή μας: Μια σύντομη ματιά

Αποκαλύφθηκε η σύνδεση μεταξύ της υγείας του εντέρου και του κινήτρου για την άσκηση!

Διατροφή του νεογνού και βρέφους

Ποια δημητριακά πρωινού να δίνουμε στα παιδιά μας;

Ψυχική Υγεία… Εν Μέσω Πανδημίας

Συγγραφέας Μαρία Κωστούλα Γράφτηκε στις 05 Οκτωβρίου 2021,

Συνεχίστε το διάβασμα

Άρθρα Συγγραφέα