Άρθρα Συγγραφέα

avatar

Χρύσα Τσαλίκη

Διαιτολόγος,Σπούδασε στο τμήμα Διατροφής και Διαιτολογίας του Α.Τ.Ε.Ι Κρήτης. 2821096604 , 6976039523

Υγιεινές συμβουλές για παιδιά και εφήβους.

H υγιεινή διατροφή παίζει σπουδαίο ρόλο για όλους και για όλα τα στάδια της ζωής.

Μια ισορροπημένη διατροφή επιδρά στη σωματική και όσο και στη νοητική ανάπτυξη του ατόμου.

Το γιαουρτάκι μας, ο,τι πιο θρεπτικό!!!

Το γιαούρτι είναι ένα γαλακτοκομικό προϊόν το οποίο παράγεται απ’ τη ζύμωση του γάλακτος. Μας παρέχει πρωτεΐνες υψηλής βιολογικής αξίας και αποτελεί πλούσια πηγή ασβεστίου για τον οργανισμό συμβάλλοντας έτσι στην υγεία των οστών και των δοντιών, στη σωματική ανάπτυξη των παιδιών αλλά και στη πρόληψη της οστεοπόρωσης στις μεγάλες ηλικίες.

Η Σημασία της Σεξουαλικής Διαπαιδαγώγησης στη Σύγχρονη Εποχή.

Ψηφιακοί κίνδυνοι και Σεξουαλική Αυτοεκτίμηση Σε έναν κόσμο στον οποίο η ψηφιακή επανάσταση έχει καταστήσει την πληροφορία, αλλά και κάθε διαστρέβλωση [...]

Πάσχα χωρίς περιττά κιλά? Κι όμως γίνεται!

Πάσχα χωρίς περιττά κιλά? Κι όμως γίνεται!

Το  Πάσχα πλησιάζει , αν και διαφορετικό φέτος  ωστόσο τα έθιμα από τις περισσότερες οικογένειες θα τηρηθούν για να μας δώσουν την ελπίδα πως σύντομα η [...]

Είναι ασφαλείς οι υψηλότερες δόσεις φυλλικού οξέος στην εγκυμοσύνη;

Είναι ασφαλείς οι υψηλότερες δόσεις φυλλικού οξέος στην εγκυμοσύνη;

Η λήψη υψηλότερης δόσης φυλλικού οξέος κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης είναι ασφαλής και συνδέεται με βελτιωμένες λεκτικές ικανότητες σε παιδιά [...]

Υγιεινές συμβουλές για παιδιά και εφήβους.

Το γιαουρτάκι μας, ο,τι πιο θρεπτικό!!!

Υγιεινές συμβουλές για παιδιά και εφήβους.

Το γιαουρτάκι μας, ο,τι πιο θρεπτικό!!!