ΚΟΒΟΝΤΑΣ ΤΟ ΤΣΙΓΑΡΟ
ΣΕ 20 ΛΕΠΤΑ
Η αρτηριακή πίεση και οι σφύξεις επανέρχονται στο φυσιολογικό.
Η θερμοκρασία των άκρων αυξάνεται στο κανονικό.
ΣΕ 8 ΩΡΕΣ
Το μονοξείδιο του άνθρακα στο αίμα μειώνεται στο φυσιολογικό.
Το οξυγόνο αυξάνεται στο φυσιολογικό.
ΣΕ 24 ΩΡΕΣ
Μειώνεται η πιθανότητα καρδιακής προσβολής.
ΣΕ 48 ΩΡΕΣ
Βελτιώνεται η όσφρηση και η γεύση.
ΣΕ 72 ΩΡΕΣ
Ομαλοποιείται η λειτουργία της αναπνοής.
Αυξάνεται η χωρητικότητα των πνευμόνων.
ΣΕ ΔΙΑΣΤΗΜΑ 1-9 ΜΗΝΩΝ
Σταματάει ο βήχας και η κούραση.
Η αναπνοή διαρκεί περισσότερο.
Αρχίζει η επάνοδος των βρόγχων στο φυσιολογικό.
ΜΕΤΑ ΑΠΟ 5 ΧΡΟΝΙΑ
Η πιθανότητα θανάτου από καρκίνο στον πνεύμονα ενός καπνιστή 20 τσιγάρων ημερησίως , μειώνεται κατά 50%.
ΜΕΤΑ ΑΠΟ 10 ΧΡΟΝΙΑ
Η πιθανότητα προσβολής από άλλες μορφές καρκίνου μειώνονται στο ελάχιστο.