Μαρούλι ( lactuca sativa)
Το μαρούλι είναι ευρέως γνωστό για τη νόστιμη σαλάτα του.
Ιδιότητες:
Πέρα όμως από λαχανικό, το φυτό αυτό είναι και καλό κατευναστικό, αφού περιέχει υπνωτικές ιδιότητες. Ωφελεί το νευρικό σύστημα είναι κατά του ίκτερου και θεωρείται επίσης αποτελεσματικό στις περιπτώσεις νευρασθένειας. Οι “ηρεμιστικές” ιδιότητες του μαρουλιού, αποδίδονται στο συστατικό που έχει το λακτουάριο. Η ναρκωτική του ιδιότητα, δεν είναι τοξική για αυτό συνιστάται στα παιδιά. Eίναι επίσης κατά της γρίπης. Έχουν καταγραφεί περιστατικά, σε ανθρώπους προχωρημένης ηλικίας, που το μαρούλι φέρνει ύπνο.
Που το συναντάμε:
Παντού