Όταν το γάλα δεν είναι αρκετό και το μωρό σας κλαίει. Συμπλήρωμα, Πότε? Πώς?
Συγγραφέας Θεοδώρα Μάλλη Γράφτηκε στις ,
Σε γενικές γραμμές, το μωρό σας δε χρειάζεται τίποτα εκτός από το μητρικό γάλα και σχεδόν όλες οι μητέρες έχουν από τη φύση τη δυνατότητα να θρέψουν με το γάλα τους εξ’ ολοκλήρου το μωρό τους χωρίς να χρειάζεται να δώσουν κάποιο συμπλήρωμα.
Κατά τις πρώτες ημέρες είναι εντελώς φυσιολογικό και αναπότρεπτο, το μωρό σας να χάσει βάρος. Απώλεια βάρους μέχρι 7% του βάρους γέννησης, είναι απόλυτα φυσιολογική και σε μια τέτοια περίπτωση δεν απαιτείται κάποιο συμπλήρωμα. Κάθε μητέρα είναι από την αρχή εφοδιασμένη με το πρωτόγαλα και αυτό είναι αρκετό για να καλύψει τις ανάγκες του μωρού κατά τις πρώτες ημέρες. Μπορεί η ποσότητα να είναι ακόμα μικρή, το πρωτόγαλα είναι όμως πλούσιο σε ενέργεια και προετοιμάζει το πεπτικό σύστημα του μωρού σας να δεχθεί μεγαλύτερες ποσότητες γάλακτος. Παράλληλα, όσο πιο συχνά θηλάζετε, τόσο πιο πολύ γάλα παράγεται στο στήθος.
Πολλές μητέρες συχνά αναρωτιούνται εάν το παιδί τους παίρνει αρκετό γάλα στο στήθος και πώς μπορούν οι ίδιες να το διαπιστώσουν χωρίς να χρησιμοποιούν συχνά τη ζυγαριά.
Κατά τις πρώτες ημέρες τα παρακάτω σημάδια θα σας βοηθήσουν να διαπιστώσετε εάν το μωρό σας παίρνει αρκετό γάλα:
Απώλεια βάρους μικρότερη από 7% του βάρους γεννήσεως.
Μετά το τρίτο εικοσιτετράωρο, το μωρό σας δε χάνει πια βάρος.
Μετά το τέταρτο ή πέμπτο εικοσιτετράωρο, το μωρό αρχίζει να παίρνει βάρος.
Μετά από δεκατέσσερις περίπου ημέρες το μωρό σας έχει φτάσει το βάρος γέννησης.
Το μωρό έχει τρεις φορές την ημέρα κένωση.
Το μηκώνιο, οι πρώτες μαύρες κενώσεις του μωρού, αντικαθίσταται σταδιακά, το αργότερο από την τέταρτη ημέρα, από πρασινοκίτρινες υδαρές κενώσεις, που είναι χαρακτηριστικές για το μητρικό γάλα.
Μετά την τέταρτη ημέρα το μωρό έχει τουλάχιστον έξι υγρές πάνες το εικοσιτετράωρο.
Εάν έχετε τα παραπάνω σημάδια τότε συγχαρητήρια! Το μωρό σας παίρνει αρκετό γάλα στο στήθος και δε χρειάζεται να δώσετε κάποιο συμπλήρωμα. Εάν όχι, μην απογοητεύεστε.
Το σημαντικότερο είναι να βρείτε την αιτία και αν το γάλα σας δεν είναι αρκετό, να λάβετε γρήγορα μέτρα για την αύξησή του. Το καλύτερο συμπλήρωμα είναι φυσικά το μητρικό γάλα, που μπορείτε, στα ενδιάμεσα των θηλασμών, να βγάλετε με το θήλαστρο. Έτσι αυξάνεται και η παραγωγή του γάλακτος από το στήθος. Εάν αυτό δεν είναι δυνατόν, τότε είναι σημαντικό να διαλέξετε το σωστό τύπο γάλακτος, ανάλογα με την ηλικία του μωρού σας. Για τους πρώτους έξι μήνες συστήνονται γάλατα τύπου Pre. Το πρόθεμα Pre στην ονομασία του γάλακτος, υποδηλώνει ότι το γάλα είναι ειδικά προσαρμοσμένο για το ανώριμο ακόμα πεπτικό σύστημα του μωρού σας και αρκετά εύπεπτο. Γάλατα του τύπου 1, μπορεί να γράφουν μεν στη συσκευασία τους ότι είναι κατάλληλα για σίτιση από την πρώτη ημέρα της ζωής του μωρού σας, έχουν όμως άλλη σύνθεση και γι’ αυτό είναι πιο δύσπεπτα από τα γάλατα του τύπου Pre. Εάν στην οικογένεια υπάρχουν κάποιες αλλεργίες, είναι καλό να δώσετε γάλα Pre-ΗΑ στο μωρό σας, δηλαδή γάλα Pre ειδικά κατασκευασμένο για την πρόληψη αλλεργιών.
