Τερηδόνα ο μεγάλος εχθρός των δοντιών μας
Συγγραφέας Απόστολος Καραμήτσος Γράφτηκε στις ,
Το δόντι αποτελείται απο την αδαμαντίνη ,ένα πολύ σκληρό ιστό που καλύπτει το μέρος του δοντιού που βρίσκεται στο στόμα και έρχεται σε έπαφή με τις τροφές.
Την οδοντίνη που είναι λιγότερο σκληρός ιστός και βρίσκεται κάτω απο την αδαμαντίνη.
Τον ριζικό σωλήνα που είναι ένας χώρος μέσα στη οδοντίνη που περικλείει τα νεύρα και τα αγγεία του δοντιού.
Η αδαμαντίνη και οι υπόλοιποι ιστοί καταστρέφονται απο την τερηδόνα.
Η τερηδόνα είναι η κυριότερη αιτία καταστροφής των δοντιών και αφορά άνδρες ,γυναίκες και παιδιά σε όλο τον κόσμο.
Στην αρχή εμφανίζεται σαν ένα καφέ ή μαύρο ή λευκό στίγμα έπανω στην επιφάνεια της αδαμαντίνης .
Σε αυτή την φάση μόνο ο οδοντίατρος μπορεί να την αξιολογήσει και να πεί αν είναι τερηδόνα ή χρωστικές.
Αν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα θα μετατραπεί σε τρύπα που συνεχώς θα μεγαλώνει μέχρι να φτάσει στο νεύρο
που θα το νεκρώσει και θα κάνει απόστημα .
Οταν μας πονάει κάποιο δόντι λόγω τερηδόνας να μην τρέφομαι ψευδαισθήσεις ότι παίρνοντας κάποιο αναλγητικό που μας ανακουφίζει από τον πόνο γλυτώσαμε και από την τερηδόνα.
Η τερηδόνα με τα αναλγητικά δεν αναχαιτίζεται . Η μόνη θεραπεία είναι η έμφραξη (σφράγισμα ) από τον οδοντίατρο.
Η τερηδόνα δημιουργείται απο μικρόβια που υπάρχουν μέσα στο στόμα και εμείς με την ακατάλληλη τροφή και την κακή στοματική υγιεινή τα βοηθούμε να αυξηθούν και να επιδράσουν και να καταστρέψουν τα δόντια μας.
Ακατάλληλα τρόφιμα θεωρούνται τα γλυκά ( και οτι περιέχει ζάχαρη ) ,τα αμυλώδη ( ψωμί , μακαρόνια , ρύζι ,πατάτες ) είτε είναι σε στερεά είτε σε υγρή μορφή.
Παραδειγμα ένα κουτάκι Coca Cola περιέχει 8 κουταλάκια ζάχαρη .
Με τα τρόφημα αυτά γίνεται μιά χημική διεργασία που παράγει γαλακτικό οξύ το οποίο επιδρά σταδιακά επάνω στο δόντι και ξεκινά την τερηδόνα.
Το να μην τρώμε αυτά τα τρόφιμα δεν το συνιστούμε αλλά μπορούμε να τα περιορίσουμε και ιδίως τα γλυκά και τα παράγωγά τους.
Ένας άλλος παράγοντας για την ανάπτυξη της τερηδόνας είναι η κακή στοματική υγιεινή .
Όταν τρώμε κάτι γλυκό να πίνουμε δύο τρείς γουλιές νερό και πριν το καταπιούμε να ξεπλένουμε τα δόντια μας .
Να πλένουμε τα δόντια μας πρωί και βράδυ με κυκλικές κινήσεις σε όλες τις επιφάνειες με μια φθοριούχο οδοντόκρεμα .
Να χρησιμοποιούμε οδοντικό νήμα για να καθαρίζουμε τις επιφάνειες ανάμεσα στα δόντια.
Μετά από το πλύσιμο των δοντιών να κάνουμε γαργάρα με ένα φθοριούχο διάλυμα (Listerin , Aim, κα ).
Να βλέπουμε στο καθρέπτη μια φορά την εβδομάδα αν πάνω στο λευκό των δοντιών υπάρχουν σημαδάκια που πριν δεν υπήρχαν.
Αφού κάνουμε όλα αυτά για σιγουριά πηγαίνουμε και στον οδοντίατρο για ένα προληπτικό έλεγχο .
Ο οδοντίατρος θα ελέγξει τα δόντια και τα ούλα και θα μας πει αν όλα είναι καλά.
Θα μας κάνει αποτρύγωση ( καθάρισμα ) για να φύγει η οδοντική πλάκα, φθορίωση και αν χρειάζεται κάποια έμφραξη (σφράγισμα).
Με την τακτική αυτή η στοματική μας υγεία θα παραμένει σταθερή και δεν θα μας αιφνιδιάσει κάποιος πονόδοντος σε κάποια αργία , εκδρομή κτλ.
Βέβαια τον οδοντίατρο δεν πρέπει να τον φοβόμαστε .Σήμερα έχουν βρεθεί τεχνικές που εξαφανίζουν τον πόνο και κάνουν όλη την διαδικασία εύκολη και ανώδυνη.
