Η κατανάλωση καρυδιών βοηθά την υγεία του σπέρματος
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Την υγεία του σπέρματος σε νεαρούς άντρες βελτιώνει η καθημερινή κατανάλωση καρυδιών, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύεται στο περιοδικό Biology of Reproduction.
Το σχήμα των σπερματοζωαρίων, η κινητικότητα και η ζωτικότητά τους βελτιώθηκαν, σε άντρες που πρόσθεσαν καρύδια στη διατροφή τους για 12 εβδομάδες.
Τα λιπαρά οξέα τους εκτιμάται ότι βοήθησαν στην ανάπτυξη των σπερματοζωαρίων, ωστόσο δεν είναι γνωστό αν τα καρύδια θα μπορούσαν να βοηθήσουν στη βελτίωση της αντρικής υπογονιμότητας.
Ο Dr Allan Pacey, του πανεπιστημίου του Sheffield, δήλωσε ότι υπάρχουν αρκετές ενδείξεις που υποδεικνύουν ότι πλευρές της διατροφής ενός άντρα μπορούν να επηρεάσουν τον αριθμό και την ποιότητα των σπερματοζωαρίων.
ANT1
