avocado

Καταπολεμά τον διαβήτη

Μειώνει τη χοληστερίνη

Αποτρέπει τα εμφράγματα

Ρυθμίζει τη πίεση

Απαλύνει το δέρμα

banana

Προστατεύει τη καρδιά μας

Μαλακώνει τον βήχα

Δυναμώνει τα κόκαλα

Ρυθμίζει τη πίεση

Σταματά τη διάρροια

grapefruit

Προστατεύει από τα εμφράγματα

Βοηθά στην απώλεια βάρους

Βοηθά στην αποτροπή εγκεφαλικών

Καταπολεμά τον καρκίνο του προστάτη

Μειώνει τη χοληστερίνη

mango

Καταπολεμά τον καρκίνο

Ενισχύει τη μνήμη

Ρυθμίζει τον θυρεοειδή

Βοηθά τη πέψη

Προστατεύει από την Νόσο του Alzheimer

αγκινάρα

Βοηθά στη πέψη

Μειώνει τη χοληστερίνη

Προστατεύει τη καρδιά μας

Σταθεροποιεί το ζάχαρο

Προστατεύει από Ηπατίτιδες

ανανάς

Δυναμώνει τα κόκκαλα

Απαλύνει το κρύωμα

Βοηθά τη πέψη

Εξαφανίζει οζίδια

Σταματά τη διάρροια

βερίκοκο

Καταπολεμά τον καρκίνο

Ρυθμίζει τη πίεση

Προστατεύει την όραση

Προστατεύει από Alzheimer

Επιβραδύνει τη γήρανση

βρώμη

Μειώνει τη χοληστερίνη

Καταπολεμά τον καρκίνο

Καταπολεμά τον διαβήτη

Θεραπεύει την δυσκοιλιότητα

Απαλύνει το δέρμα

γιαούρτι

Προστατεύει από έλκη

Δυναμώνει τα κόκκαλα

Μειώνει τη χοληστερίνη

Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα

Βοηθά τη πέψη

γλυκοπατάτα

Προστατεύει την όραση

Φτιάχνει τη διάθεση

Καταπολεμά τον καρκίνο

Δυναμώνει τα κόκκαλα

δαμάσκηνο

Επιβραδύνει τη γήρανση

Θεραπεύει την δυσκοιλιότητα

Ενισχύει τη μνήμη

Μειώνει τη χοληστερίνη

Προστατεύει από καρδιακές παθήσεις

ελαιόλαδο

Προστατεύει την καρδιά μας

Βοηθά στην απώλεια βάρους

Καταπολεμά τον καρκίνο

Καταπολεμά τον διαβήτη

Απαλύνει το δέρμα

καρότα

Προστατεύουν την όραση

Προστατεύουν τη καρδιά μας

Αποτρέπουν τη δυσκοιλιότητα

Καταπολεμούν τον καρκίνο

Βοηθούν στην απώλεια βάρους

καρπούζι

Προστατεύει τον προστάτη

Βοηθά στην απώλεια βάρους

Μειώνει τη χοληστερίνη

Βοηθά στην αποτροπή εγκεφαλικών

Ρυθμίζει τη πίεση

καρύδια

Μειώνουν τη χοληστερίνη

Καταπολεμούν τον καρκίνο

Ενισχύουν τη μνήμη

Φτιάχνουν τη διάθεση

Προστατεύουν από καρδιακές παθήσεις

κάστανα

Βοηθούν στην απώλεια βάρους

Προστατεύουν τη καρδιά μας

Μειώνουν τη χοληστερίνη

Καταπολεμούν τον καρκίνο

Ρυθμίζουν τη πίεση

καυτερές πιπεριές (τσίλι)

Βοηθούν τη πέψη

Απαλύνουν τον πονόλαιμο

Θεραπεύουν την ιγμορίτιδα

Καταπολεμούν τον καρκίνο

Ενισχύουν το ανοσοποιητικό

κεράσια

Προστατεύουν τη καρδιά μας

Καταπολεμούν τον καρκίνο

Θεραπεύουν την αϋπνία

Επιβραδύνουν τη γήρανση

Προστατεύουν από την νόσο Αlzheimer

κουνουπίδι

Προστατεύει από τον καρκίνο του προστάτη

Καταπολεμά τον καρκίνο του μαστού

Δυναμώνει τα κόκκαλα

Εξαφανίζει τις μελανιές

Προφυλάσσει από καρδιακές παθήσεις

κρεμμύδια

Μειώνουν τον κίνδυνο εμφράγματος

Καταπολεμούν τον καρκίνο

Σκοτώνουν τα βακτηρίδια

Μειώνουν τη χοληστερίνη

Καταπολεμούν τους μύκητες

λάχανο

Καταπολεμά τον καρκίνο

Αποτρέπει τη δυσκοιλιότητα

Βοηθά στην απώλεια βάρους

Προστατεύει τη καρδιά μας

Βοηθά στις αιμορροϊδες

λεμόνια

Καταπολεμούν τον καρκίνο

Προστατεύουν την καρδιά μας

Ρυθμίζουν τη πίεση

Απαλύνουν το δέρμα

Θεραπεύουν το σκορβούτο

λιναρόσποροι

Βοηθούν τη πέψη

Καταπολεμούν τον διαβήτη

Προστατεύουν την καρδιά μας

Βελτιώνουν την πνευματική μας υγεία

Ενισχύουν το ανοσοποιητικό

μανιτάρια

Ρυθμίζουν τη πίεση

Μειώνουν τη χοληστερίνη

Σκοτώνουν τα βακτηρίδια

Καταπολεμούν τον καρκίνο

Δυναμώνουν τα κόκκαλα

μέλι

Επουλώνει πληγές

Βοηθά τη πέψη

Προστατεύει από έλκη

Αυξάνει την ενέργεια

Καταπολεμά τις αλλεργίες

 μήλα

Προστατεύουν τη καρδιά

Αποτρέπουν τη δυσκοιλιότητα

Σταματούν τη διάρροια

Βελτιώνουν τη Νεφρική Ανεπάρκεια

Μαλακώνουν τις αρθρώσεις (αποτρέπουν την αρθρίτιδα)

μούρα

Καταπολεμούν τον καρκίνο

Προστατεύουν τη καρδιά μας

Σταθεροποιούν το ζάχαρο

Ενισχύουν τη μνήμη

Αποτρέπουν τη δυσκοιλιότητα

μπρόκολο

Δυναμώνει τα κόκκαλα

Προστατεύει την όραση

Καταπολεμά τον καρκίνο

Προστατεύει τη καρδιά μας

Ρυθμίζει τη πίεση

νερό

Βοηθά στην απώλεια βάρους

Καταπολεμούν τον καρκίνο

Καταπολεμά τη πέτρα στα νεφρά

Απαλύνει το δέρμα

ντομάτα

Προστατεύει τον προστάτη

Καταπολεμά τον καρκίνο

Μειώνει τη χοληστερίνη

Προστατεύει την καρδιά μας

παντζάρια

Ρυθμίζουν τη πίεση

Καταπολεμούν τον καρκίνο

Δυναμώνουν τα κόκαλα

Προστατεύουν τη καρδιά μας

Βοηθούν στην απώλεια βάρους

πεπόνια, μηλοπέπονα

Προστατεύουν την όραση

Ρυθμίζουν τη πίεση

Μειώνουν τη χοληστερίνη

Καταπολεμούν τον καρκίνο

Ενισχύουν το ανοσοποιητικό

πίτουρο

Καταπολεμά τον κολονιαίο προστάτη

Θεραπεύει την δυσκοιλιότητα

Μειώνει τη χοληστερίνη

Βοηθά στην αποτροπή εγκεφαλικών

Βελτιώνει τη πέψη

πορτοκάλια

Ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα

Καταπολεμούν τον καρκίνο

Προστατεύουν την καρδιά μας

Ρυθμίζουν την αναπνοή

πράσινο λεμόνι (lime)

Καταπολεμούν τον καρκίνο

Προστατεύουν την καρδιά μας

Ρυθμίζει τη πίεση

Απαλύνει το δέρμα

Θεραπεύει το σκορβούτο

πράσινο τσάι

Καταπολεμά τον καρκίνο

Προστατεύει την καρδιά μας

Βοηθά στην αποτροπή εγκεφαλικών

Βοηθά στην απώλεια βάρους

Σκοτώνει τα βακτηρίδια

ροδάκινα

Θεραπεύουν την δυσκοιλιότητα

Καταπολεμούν τον καρκίνο

Βοηθούν στην αποτροπή εγκεφαλικών

Βοηθούν τη πέψη

Βοηθούν στις αιμορροΐδες

ρύζι

Προστατεύει την καρδιά μας

Καταπολεμά τον διαβήτη

Καταπολεμά τη πέτρα στα νεφρά

Καταπολεμά τον καρκίνο

Βοηθά στην αποτροπή εγκεφαλικών

σκόρδο

Μειώνει τη χοληστερίνη

Ρυθμίζει την πίεση

Καταπολεμά τον καρκίνο

Σκοτώνει τα βακτηρίδια

Καταπολεμά τους μύκητες

σπόροι σιταριού

Καταπολεμά τον κολονιαίο προστάτη

Θεραπεύει την δυσκοιλιότητα

Μειώνει τη χοληστερίνη

Βοηθά στην αποτροπή εγκεφαλικών

Βελτιώνει τη πέψη

σταφύλια

Προστατεύουν την όραση

Καταπολεμούν τη πέτρα στα νεφρά

Καταπολεμούν τον καρκίνο

Βελτιώνουν τη κυκλοφορία του αίματος

Προστατεύουν την καρδιά μας

σύκα

Βοηθούν στην απώλεια βάρους

Βοηθούν στην αποτροπή εγκεφαλικών

Μειώνουν τη χοληστερίνη

Καταπολεμούν τον καρκίνο

 Ρυθμίζουν την πίεση

φασόλια

Αποτρέπουν τη δυσκοιλιότητα

Βοηθούν τις αιμορροΐδες

Μειώνουν τη χοληστερίνη

Καταπολεμούν τον καρκίνο

Σταθεροποιούν το ζάχαρο

φράουλες

Καταπολεμούν τον καρκίνο

Προστατεύουν την καρδιά μας

Ενισχύουν τη μνήμη

Μειώνουν το άγχος

φυστίκια

Προστατεύουν από καρδιακές παθήσεις

Βοηθούν στην απώλεια βάρους

Καταπολεμούν τον καρκίνο του προστάτη

Μειώνουν τη χοληστερίνη