«Τρέχουμε μαζί! Ζούμε τη ζωή!» στον 31ο Κλασικό Μαραθώνιο Αθηνών
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Η Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία (ΕΠΕ) και ο ΣΕΓΑΣ ενώνουν φέτος τις δυνάμεις τους με αφορμή τον 31ο Κλασικό Μαραθώνιο Αθηνών, για να προάγουν το μήνυμα «Τρέχουμε μαζί! Ζούμε τη ζωή!» στα πλαίσια της ενημερωτικής εκστρατείας «Μεγαλώνουμε με υγεία».
Η Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία επέλεξε για άλλη μια φορά να συνεργαστεί με το ΣΕΓΑΣ, για να ενημερώσει και να ευαισθητοποιήσει το κοινό, μέσα από έναν αγώνα που συνδέεται άμεσα με τις έννοιες της υγείας και της άθλησης, αλλά ταυτόχρονα της θέλησης και της προσπάθειας για την κατάκτηση του στόχου.
Η εκστρατεία «Μεγαλώνουμε με Υγεία» θέλει να μας υπενθυμίσει ότι πρέπει να υιοθετούμε καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής μας υγιεινές συνήθειες, όπως ισορροπημένη διατροφή, τακτική άσκηση, να κάνουμε κατάλληλες διαγνωστικές εξετάσεις και να εμβολιαζόμαστε για την πρόληψη νοσημάτων, ώστε να διασφαλίζουμε ποιοτική διαβίωση.
«Καθώς μεγαλώνουμε, το ανοσοποιητικό μας σύστημα εξασθενεί και αυξάνεται ο κίνδυνος προσβολής από σοβαρά νοσήματα. Επιπλέον βλαβερές συνήθειες, όπως το κάπνισμα, επιβαρύνουν ακόμα περισσότερο τον οργανισμό μας. Η σημασία της καλής διατροφής και της τακτικής άσκησης καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής είναι αναγνωρισμένη, ωστόσο, πρόσφατες έρευνες έχουν δείξει ότι για να μεγαλώνουμε με υγεία πρέπει να υιοθετήσουμε δια βίου προληπτικές συμπεριφορές σε θέματα υγείας. Οι συμπεριφορές αυτές περιλαμβάνουν ισορροπημένη διατροφή, τακτική άσκηση, προληπτικούς ελέγχους καθώς και εμβολιασμό, πρακτικές που μπορούν συνδυαστικά να βελτιώσουν τόσο τη διάρκεια όσο και την ποιότητα ζωής», εξηγεί ο πρόεδρος της Ελληνικής Πνευμονολογικής Εταιρείας, καθηγητής Κωνσταντίνος Γουργουλιάνης.
Στο πλαίσιο λοιπόν του 31ου Κλασικού Μαραθωνίου Αθηνών, η Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία, θα υλοποιήσει μια σειρά από ενέργειες.
Συγκεκριμένα:
- Ομάδα δρομέων της ΕΠΕ μαζί με τους υποστηρικτές του μηνύματος «Τρέχουμε Μαζί! Ζούμε τη Ζωή!», θα συμμετάσχει σε όλες τις διαδρομές του Μαραθωνίου, φορώντας το αθλητικό μπλουζάκι της ενέργειας, με στόχο την ενημέρωση και ευαισθητοποίηση του ευρύτερου κοινού.
- Από τις 7 έως τις 9 Νοεμβρίου, η Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία θα βρίσκεται στην EXPO Marathon 2013, που φέτος πραγματοποιείται στο Γήπεδο TAE KWO DO στο Φάληρο. Η ΕΠΕ καλεί όλους τους ενδιαφερόμενους να επισκεφθούν το ειδικό περίπτερο (Αρ. 19), όπου τα μέλη της θα ενημερώνουν το κοινό για θέματα πρόληψης και εξειδικευμένοι γιατροί Πνευμονολόγοι, θα κάνουν δωρεάν σπιρομετρήσεις.
- Στην ιστοσελίδα www.trexoumemazi.gr, οι επισκέπτες μπορούν να βρουν ενδιαφέροντα άρθρα και χρήσιμες συμβουλές για το πώς μπορούν να εξασφαλίσουν καλύτερη ποιότητα ζωής καθώς μεγαλώνουν. Μπορούν, επίσης, να λάβουν μέρος στην κλήρωση για να κερδίσουν μια από τις 20 δωρεάν εγγραφές στον Αγώνα των 10 χλμ. του Μαραθωνίου και το αθλητικό μπλουζάκι της ενέργειας.
«Ο Κλασικός Μαραθώνιος Αθηνών δεν είναι μόνο ένα αθλητικό γεγονός διεθνούς εμβέλειας. Περισσότερο από οτιδήποτε άλλο, είναι η γέφυρα που ενώνει το θρύλο με την ιστορία και αναδεικνύει τη δύναμη της ανθρώπινης θέλησης και ψυχής. Αποτελεί μια δεξαμενή αξιών, κοινωνικής συνείδησης, περιβαλλοντικής ευαισθησίας, φιλίας και αλληλεγγύης, άρρηκτα δεμένη με τον υγιή τρόπο ζωής. Σ’ αυτό το πλαίσιο, ο ΣΕΓΑΣ συγχαίρει την Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία για την ενημερωτική καμπάνια που υλοποιεί και θέτει τον Κλασικό Μαραθώνιο της Αθήνας στην υπηρεσία αυτού του κοινωνικού σκοπού», συμπληρώνει ο Κώστας Παναγόπουλος, πρόεδρος του ΣΕΓΑΣ.
