Οι έφηβοι που έχουν περιττά κιλά ή δεν έχουν καλή φυσική κατάσταση αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο εκδήλωσης υπέρτασης κατά την μέση ηλικία, σύμφωνα με μεγάλη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο JAMA Internal Medicine.

Το συμπέρασμα προκύπτει μετά από αξιολόγηση δεδομένων που αφορούσαν περισσότερους από 1,5 εκατομμύριο σουηδούς άνδρες, οι οποίοι είχαν τεθεί υπό ιατρική παρακολούθηση 26 χρόνια.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το 6% διαγνώστηκε με υπέρταση, και ο κίνδυνος αυτός συνδέθηκε τόσο με το βάρος όσο και με την φυσική κατάσταση σε ηλικία 18 ετών.

Οι άνδρες που ήταν υπέρβαροι ή παχύσαρκοι στα 18 είχαν υπερδιπλάσιο κίνδυνο έναντι αυτών με φυσιολογικό βάρος. Και όσοι είχαν κακή φυσική κατάσταση είχαν 50% μεγαλύτερο κίνδυνο από εκείνους που είχαν καλή.

Φυσικά, σε χειρότερη θέση ήταν οι άνδρες που ήταν παχύσαρκοι και σε κακή φυσική κατάσταση. Ο κίνδυνος εκδήλωσης υπέρτασης ήταν 3,5 φορές μεγαλύτερος, συγκριτικά με άνδρες που είχαν φυσιολογικό σωματικό βάρος και ήταν σε καλή φυσική κατάσταση.

«Η φυσική κατάσταση έχει σημασία για όλους μας ανεξαρτήτως σωματικού βάρους. Πόσο μάλλον για άτομα με υψηλό Δείκτη Μάζας Σώματος. Διότι ακόμα και αν η γυμναστική δεν τους βοηθά να χάσουν όλα τα περιττά κιλά, θωρακίζει την υγεία τους από επιπλοκές της παχυσαρκίας» αναφέρεται στα συμπεράσματα της μελέτης.

Επιμέλεια: Μαίρη Μπιμπή