Το γόνατο σταθεροποιείται από 4 συνδέσμους:

– Δύο πλάγιους συνδέσμους (έσω πλάγιος– έξω πλάγιος)

– Δύο χιαστούς συνδέσμους (πρόσθιος χιαστός – οπίσθιος χιαστός)

Οι σύνδεσμοι μπορούν να υποστούν ρήξη κατά την διάρκεια της άσκησης κυρίως σε αθλήματα που περιλαμβάνουν τρέξιμο με αλλαγή κατεύθυνσης, σωματική επαφή, στροφικές κινήσεις (π.χ. Μπάσκετ , ποδόσφαιρο κ.λπ.).

Ο πιο σημαντικός σταθεροποιητικός σύνδεσμος του γόνατος είναι ο πρόσθιος χιαστός σύνδεσμος (ΠΧΣ). Ο πρόσθιος χιαστός σύνδεσμος είναι παράλληλα και ο πιο επιρρεπής σύνδεσμος που μπορεί να υποστεί ρήξη.

Περισσότερα για την ρήξη του προσθίου χιαστού συνδέσμου εδώ.

Μετά τον τραυματισμό το γόνατο εμφανίζει έντονο πόνο σε ηρεμία αλλά και σε κίνηση , άμεση διόγκωση (αίμαρθρο) , δυσκολία κάμψης – έκτασης και αστάθεια. Σε περίπτωση υποψίας ρήξης των συνδέσμων του γόνατος είναι απαραίτητο να επισκεφτείτε τον γιατρό για διάγνωση και θεραπεία. Τα άμεσα θεραπευτικά μέτρα μετά από συνδεσμική βλάβη είναι :

– Παυσίπονα

– Ανάρροπος θέση του γόνατος (ανύψωση)

– Παγοθεραπεία

– Χρήση πατερίτσας για τη βάδιση

– Αντιφλεγμονώδη

 Νικόλαος Πισκοπάκης