Τα αναψυκτικά προκαλούν κυτταρίτιδα;
Συγγραφέας Νατάσα Παπαηρακλέους Γράφτηκε στις ,
Όχι βέβαια. Πρόκειται για μία παλαιά, αρκετά διαδεδομένη, αλλά σίγουρα λανθασμένη αντίληψη! Δεν υπάρχει καμία επιστημονική έρευνα που να αποδεικνύει ότι τόσο η κατανάλωση καφεΐνης όσο και ανθρακικού σχετίζεται με τη δημιουργία κυτταρίτιδας.
Η κυτταρίτιδα είναι μία δερματική πάθηση κατά την οποία συσσωρεύεται λίπος και νερό στο δέρμα που συνοδεύεται με από μειωμένης ελαστικότητας συνδετικό ιστό με αποτέλεσμα την χαρακτηριστική εμφάνιση της «φλούδας πορτοκαλιού».
Οφείλεται κυρίως σε προβλήματα στην κυκλοφορία του αίματος, σε ορμονικές διαταραχές και σε διαταραχές στο εσωτερικό των λιποκυττάρων. Η αύξηση της φυσικής δραστηριότητας, η σωστή διαχείριση του άγχους, η αποφυγή καπνίσματος και μια ισορροπημένη διατροφή με βασικά στοιχεία τη μειωμένη κατανάλωση κορεσμένων λιπαρών από κρέας και γαλακτοκομικά, την ελάττωση της κατανάλωσης αλατιού, τη μειωμένη πρόσληψη απλών σακχάρων (π.χ ζάχαρης) την επάρκεια σε φρούτα και λαχανικά και τη σωστή ενυδάτωση θα αποτελούσαν σημαντικά μέτρα αντιμετώπισης της «αντιαισθητικής» κυτταρίτιδας.
