Μάθε για τη Δερματίτιδα και τις θεραπείες αντιμετώπισής της.
Συγγραφέας Eιρήνη Καφίρη Γράφτηκε στις ,
Η δερματίτιδα είναι ένας ευρύς όρος για τη φλεγμονή της επιδερμίδας και περιλαμβάνει τη δερματίτιδα εξ’επαφής, τη σμηγματορροϊκή δερματίτιδα και το έκζεμα.Η εξ’επαφής δερματίτιδα έχει πολλές πιθανές αιτίες.Δηλαδή,μπορεί να οφείλεται σε κάποιο φυτό (π.χ. δηλητηριώδης κισσός) ή σε ορισμένα φρούτα και λαχανικά όπως τα πορτοκάλια. Επίσης μπορεί να οφείλεται σε κάποια χημικά καθαριστικά σπιτιού όπως τα απολυμαντικά,τα σαπούνια και το ασετόν, ενώ δεν θα πρέπει να αποκλείουμε και τα καλλυντικά και προϊόντα για την περιποίηση της επιδερμίδας.
Δερματίτιδα εξ’επαφής μπορεί να προκαλέσουν και κάποια κοσμήματα από νικέλιο, τα πλαστικά γάντια καθώς και τα καινούργια ρούχα πριν το πλύσιμο.
Η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα μπορεί να προκαλέσει πιτυρίδα ή δερματίτιδα,ακόμα και στα μωρά. Η αιτία είναι άγνωστη, αλλά το άγχος μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση.
Το έκζεμα χαρακτηρίζεται από ένα κόκκινο, συνήθως κνησμώδες εξάνθημα που σπάει και πληγώνει το δέρμα. Μερικές από τις περιοχές που μολύνονται είναι το πρόσωπο, τα χέρια, οι κλειδώσεις των αγκώνων και των γονάτων. Το έκζεμα προκαλείται από ερεθισμό στις εξωτερικές στιβάδες του δέρματος. Παρόλο που αυτός ο ερεθισμός προκαλείται συνήθως από εξωτερικές αιτίες όπως τα καθαριστικά υγρά ή τα μάλλινα υφάσματα, μπορεί επίσης να προκληθεί από ψυχολογικούς παράγοντες όπως το άγχος ενώ μια πολύ κοινή αιτία του εκζέματος είναι το φαγητό.
Τροφές που μπορεί να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση με συνέπεια το έκζεμα είναι το αγελαδινό γάλα, τα αυγά, το σιτάρι, οι ξηροί καρποί. Άλλοι παράγοντες που προκαλούν αλλεργία είναι η γύρη, τα ακάρεα της σκόνης, η γύρη, το μαλλί, τα αιχμηρά αντικείμενα και τα φερμουάρ.
Το έκζεμα παρουσιάζεται συχνά σε οικογένειες και άλλα μέλη της οικογένειας μπορεί να υποφέρουν από άσθμα ή αλλεργική ρινίτιδα.
ΙΑΤΡΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ
Οι διάφορες θεραπείες στοχεύουν στην ανακούφιση της επιδερμίδας. Σε ήπιες περιπτώσεις το πρώτο βήμα είναι ένα μπάνιο και μια κρέμα χωρίς ιατρικά συνταγή που να περιέχει υδροκορτιζόνη. Βέβαια, υπάρχουν και οι ενστάσεις στη χρήση υδροκορτιζόνης, οπότε σε αυτήν την περίπτωση, χρησιμοποιήστε κάποια φυσικά καταπραϋντικά και επουλωτικά του δέρματος που θα σας ανακουφίσουν, όπως βιταμίνες Α, D και Ε καθώς επίσης και κρέμες βοτάνων (εχινάτσεα, γαζία κ.τ.λ). Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει κάποια αντιισταμινικά, που καταπολεμούν τις αλλεργικές αντιδράσεις ή αντιβιοτικά σε περίπτωση λοίμωξης.
Σε περίπτωση αλλεργικής αντίδρασης ο γιατρός σας μπορεί να προσπαθήσει να διαπιστώσει ποιες ουσίες την προκαλούν.
Ένας τρόπος για να αποφύγετε το έκζεμα στα χέρια είναι να φοράτε άσπρα μάλλινα γάντια κάτω αποτα πλαστικά όταν κάνετε δουλειές του σπιτιού. Για σοβαρές περιπτώσεις εκζέματος μπορεί να συστηθούν κάποια αντιβιοτικά.
Η ενυδάτωση της επιδερμίδας βοηθά σε πολλές περιπτώσεις εκζέματος. Τα άοσμα έλαια μπάνιου μπορεί να βοηθήσουν στην ενυδάτωση της επιδερμίδας. Σε ακραίες περιπτώσεις,ο ασθενής μπορεί να χρειάζεται κάποιο υγρό κάλυμμα σώματος, ή να κοιμάται με υγρές πιτζάμες καλυμμένες με στεγνές και να καλύπτει τα χέρια και τα πόδια του με υγρές κάλτσες και το πρόσωπό του με υγρή γάζα. Αν το κάνετε αυτό, προσοχή να μην κρυώσετε!
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ
Προσπαθήστε να περιορίσετε για μια περίοδο τριών εβδομάδων, τις τροφές που πιθανόν να προκαλούν αλλεργία όπως τα γαλακτοκομικά προϊόντα,τα εσπεριδοειδή, τα αυγά και τα προϊόντα σιταριού. Αν το δέρμα σας βελτιωθεί μπορείτε να είστε σίγουροι πως κάποια από τις τροφές αυτές δημιουργεί το πρόβλημα. Τότε, μπορείτε να καταναλώνετε τις τροφές αυτές σπανιότερα ή ακόμα καλύτερα να τις αντικαταστήσετε με άλλες. Για παράδειγμα, το γάλα σόγιας, το γάλα ρυζιού, τα μπισκότα σίκαλης, τα κέικ ρυζιού και τα δημητριακά από βρώμη είναι καλές εναλλακτικές λύσεις των βασικών τροφών που προκαλούν έκζεμα. Για τους ενήλικες, ο περιορισμός της κατανάλωσης γαλακτοκομικών προϊόντων προσφέρει κι άλλα οφέλη για την υγεία όπως η ελάττωση της πιθανότητας εμφάνισης καρδιοπάθειας.
Ετοιμάστε ένα εντελώς φυσικό χυμό από φρέσκα λαχανικά που μπορεί ν’αποβεί ιδιαίτερα βοηθητικός στην βελτίωση της κατάστασης των δερματικών σας προβλημάτων:
Φτιάξτε 750ml από ίσες ποσότητες από τα εξής λαχανικά
ΣΕΛΙΝΟ
ΚΑΡΟΤΟ
ΑΓΓΟΥΡΙ
Πίνετε τη μισή ποσότητα του χυμού το πρωί για πρόγευμα, ενώ το υπόλοιπο μισό πιείτε το αργότερα.
ΦΥΣΙΚΑ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ
Γ-ΛΙΝΟΛΕΪΚΟ ΟΞΥ (GLA), το οποίο αποτελεί ενεργό συστατικό του ελαίου ηράνθεμου,μετατρέπεται στο σώμα μας σε ουσίες με φυσικές αντιφλεγμονώδεις δράσεις και βοηθά στην αντιμετώπιση της ξηροδερμίας που αποτελεί συνήθως χαρακτηριστικό του εκζέματος.
ΒΙΤΑΜΙΝΗ C, που παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία του δέρματος και στην επούλωσή του.
ΨΕΥΔΑΡΓΥΡΟΣ, ο οποίος βοηθά επίσης στην επούλωση του δέρματος και μπορεί να μειώσει το έκζεμα σε μεγάλο αριθμό πασχόντων.
ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ
ΒΟΤΑΝΑ, τα οποία μπορούν να χορηγηθούν τόσο εσωτερικά ως βάμμα ή ροφημα όσο και εξωτερικά σε αλοιφές, κρέμες, λοσιόν και λάδια. Μπορεί να φανούν εξαιρετικά βοηθητικά τα εξής βότανα:
KOΛΛΗΤΣΙΔΑ(Arctium lappa),το οποίο είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για την αγωγή καταστάσεων του δέρματος που έχουν σαν αποτέλεσμα την ξήρανση και απολέπιση του δέρματος.Έτσι,μπορεί να αποβεί βοηθητικό στην ψωρίαση και το έκζεμα,όταν χρησιμοποιείται για αρκετό χρονικό διάστημα.
ΤΣΟΥΚΝΙΔΑ (Urtica dioica), βότανο που ενισχύει και τονώνει όλο το σώμα και είναι ειδικό ίαμα σε όλες τις περιπτώσεις εκζέματος και κυρίως στο νευρικής φύσης έκζεμα.
ΚΑΛΕΝΤΟΥΛΑ (Calendula officinalis), που είναι ένα από τα καλύτερα βότανα για τοπική θεραπεία δερματικών προβλημάτων και μπορεί να χρησιμοποιηθεί με ασφάλεια οπουδήποτε υπάρχει φλεγμονή δέρματος,από μόλυνση ή από φυσική βλάβη, προσφέροντας ιδιαίτερα καταπραϋντική δράση.
ΥΔΡΑΣΤΙΔΑ (Hydrastis canadensis), φυτό με ισχυρή τονωτική επίδραση στις βλεννογόνους μεμβράνες του σώματός μας και γι’αυτό εξαιρετικά βοηθητικό στη θεραπεία του εκζέματος.
ΜΙΓΜΑ ΣΟΥΗΔΙΚΩΝ ΒΟΤΑΝΩΝ (Schweden bitter) που αποτελεί ένα ελιξήριο από 16 φαρμακευτικά βότανα που όταν χρησιμοποιείται εξωτερικά μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία εξανθημάτων, ξηροδερμιών και εκζέματος.
ΑΡΩΜΑΤΟΘΕΡΑΠΕΙΑ εκμεταλλευτείτε τις ευεργετικές ιδιότητες των αιθερίων ελαίων ΛΕΒΑΝΤΑΣ ή ΧΑΜΟΜΗΛΙΟΥ στην ελάττωση της φλεγμονής στην περίπτωση του εκζέματος, προσθέτοντάς τα σε κρέμες και αλοιφές.
ΛΙΘΟΘΕΡΑΠΕΙΑ είναι μέθοδος που χρησιμοποιεί διαλύματα και δυναμοποιημένα ορυκτά και μεταλλοειδή με θεραπευτικό σκοπό. Σκοπεύει στην ανακούφιση του σώματος από ορισμένα μεταλλικά ιόντα όταν το «μπλοκάρισμα» οδηγεί σε παθολογικά συμπτώματα και σημάδια που απαιτούν θεραπεία και η δράση της γίνεται σύμφωνα με τις αρχές της αναλογίας. Η μέθοδος αυτή, που ομοιάζει της ομοιοπαθητικής, δεν είναι τοξική,αλλά είναι εξαιρετικά αποτελεσματική, ενώ δρα στη γενική σωματική κατάσταση του ασθενή και ο σκοπός της είναι να επαναφέρει σε φυσιολογική λειτουργία τα μονοπάτια εκείνα του μεταβολισμού που έχουν υποστεί εμπλοκή σε ενζυμικό επίπεδο. Η λιθοθεραπεία είναι κατάλληλη μέθοδος για την αντιμετώπιση του κιρσώδους εκζέματος.
ΒΕΛΟΝΙΣΜΟΣ πανάρχαιη μέθοδος ανατολικής προέλευσης (η μέθοδος είναι γνωστή εδώ και 4000 χρόνια), με άριστα θεραπευτικά αποτελέσματα, μόνη ή σε συνδιασμό με φαρμακευτική αγωγή. Και αυτή η μέθοδος στερείται παρενεργειών, είναι εντελώς ακίνδυνη ενώ αφορά σε μια μεγάλη γκάμα παθήσεων στα πεδία της Παθολογίας, Γυναικολογίας, Ψυχολογίας, Ψυχιατρικής, Δερματολογίας, κτλ.
ΡΕΦΛΕΞΟΛΟΓΙΑ απευθυνθείτε σε κάποιον ειδικό που μπορεί να σας βοηθήσει χρησιμοποιώντας τη μέθοδο αυτή που συνίσταται στην πίεση καταλλήλων σημείων στα άκρα, γεγονός που ενεργοποιεί κάποια αντανακλαστικά στο σώμα μας. Το αποτέλεσμα μπορεί να σας εκπλήξει!
Για τη θεραπεία του εκζέματος ο ρεφλεξιολόγος επικεντρώνεται στα σημεία που θεραπεύουν είτε την ίδια την πάθηση της επιδερμίδας , είτε το σώμα ως σύνολο. Το σημείο κάτω ακριβώς από το νύχι του μεγάλου δακτύλου είναι το πλέον κατάλληλο για την αντιμετώπιση της δερματίτιδας. Το σημείο της ρεφλεξολογίας για τα επινεφρίδια (που θα βοηθήσει στον περιορισμό της φλεγμονής και της αλλεργίας του εκζέματος) βρίσκεται ακριβώς κάτω από το ακροστήριγμα του ποδιού.
