Άρθρα Συγγραφέα

avatar

Μάνος Αλχανάτης

Πνευμονολόγος, Αναπληρωτής Καθηγητής Πνευμονολογίας, Πνευμονολογική Κλινική Παν/μίου Αθηνών, Νοσοκομείο "Σωτηρία"

Η άπνοια

Η άπνοια στον ύπνο είναι σοβαρή και δυνητικά απειλητική για τη ζωή διαταραχή της αναπνοής. Υπολογίζεται ότι αφορά περισσότερο από το 2% έως 4% του ενήλικου πληθυσμού, παρότι νεώτερες επιδημιολογικές μελέτες υποδηλώνουν πως μπορεί να είναι τελικά πολύ συχνότερη.
Η άπνοια εμφανίζεται κυρίως σε μεσήλικους άνδρες (οι άνδρες πάσχοντες είναι διπλάσιοι από τις γυναίκες), αλλά δεν είναι σπάνια τα περιστατικά βαρέως πασχόντων νεώτερης ηλικίας. Οι γυναίκες φαίνεται ότι πάσχουν συχνότερα μετά την εμμηνόπαυση.

Αλχανάτης Μάνος

Πνευμονολόγος,
Αναπληρωτής Καθηγητής Πνευμονολογίας,
Πνευμονολογική Κλινική Παν/μίου Αθηνών,
Νοσοκομείο “Σωτηρία”

Τσάι του Βουνού: Φυσικός Θησαυρός της Ελληνικής Γης

Το τσάι του βουνού (Sideritis scardica) είναι ένα από τα πιο γνωστά βότανα της ελληνικής φύσης, με πλούσια ιστορία χρήσης στην παραδοσιακή ιατρική. Το τσάι αυτό [...]

Προσπαθείτε να αποκτήσετε δεύτερο παιδί, αλλά δεν έρχεται – Τι φταίει;

Προσπαθείτε να αποκτήσετε δεύτερο παιδί, αλλά δεν έρχεται – Τι φταίει;

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους η υπογονιμότητα μπορεί να εμφανιστεί δεύτερη, τρίτη ή και τέταρτη φορά. Το πρώτο σας παιδί ήρθε σχετικά εύκολα [...]

Διατροφή για αύξηση μυϊκής μάζας

Διατροφή για αύξηση μυϊκής μάζας

Κάνατε την εγγραφή σας στο γυμναστήριο και ξεκινήσατε τις προπονήσεις σας με βάρη με στόχο την αύξηση μυϊκής μάζας! Ωστόσο, όσο πιστά κι αν ακολουθείτε [...]

Πάνω από 2 εκατομμύρια άνω των 55 ετών υποφέρουν από διαταραχές ύπνου

Πάνω από 2 εκατομμύρια άνω των 55 ετών υποφέρουν από διαταραχές ύπνου

Δεν χρειάζεται να ζει κανείς με την αϋπνία: αυτό είναι το μήνυμα που στέλνουν οι ειδικοί σε όσους δίνουν αγώνα να «χαθούν» στον ύπνο. Και όπως δείχνουν τα στοιχεία, είναι πολλοί αυτοί που δεν μπορούν να κλείσουν μάτι. Το «μυστικό» όμως, για ένα καλό ύπνο φαίνεται πως κρύβεται στα…μωρά.

Η άπνοια

Η άπνοια στον ύπνο είναι σοβαρή και δυνητικά απειλητική για τη ζωή διαταραχή της αναπνοής. Υπολογίζεται ότι αφορά περισσότερο από το 2% έως 4% του ενήλικου πληθυσμού, παρότι νεώτερες επιδημιολογικές μελέτες υποδηλώνουν πως μπορεί να είναι τελικά πολύ συχνότερη.
Η άπνοια εμφανίζεται κυρίως σε μεσήλικους άνδρες (οι άνδρες πάσχοντες είναι διπλάσιοι από τις γυναίκες), αλλά δεν είναι σπάνια τα περιστατικά βαρέως πασχόντων νεώτερης ηλικίας. Οι γυναίκες φαίνεται ότι πάσχουν συχνότερα μετά την εμμηνόπαυση.

Αλχανάτης Μάνος

Πνευμονολόγος,
Αναπληρωτής Καθηγητής Πνευμονολογίας,
Πνευμονολογική Κλινική Παν/μίου Αθηνών,
Νοσοκομείο “Σωτηρία”

Πάνω από 2 εκατομμύρια άνω των 55 ετών υποφέρουν από διαταραχές ύπνου

Πάνω από 2 εκατομμύρια άνω των 55 ετών υποφέρουν από διαταραχές ύπνου

Δεν χρειάζεται να ζει κανείς με την αϋπνία: αυτό είναι το μήνυμα που στέλνουν οι ειδικοί σε όσους δίνουν αγώνα να «χαθούν» στον ύπνο. Και όπως δείχνουν τα στοιχεία, είναι πολλοί αυτοί που δεν μπορούν να κλείσουν μάτι. Το «μυστικό» όμως, για ένα καλό ύπνο φαίνεται πως κρύβεται στα…μωρά.