Συγγραφέας Κυριάκος Αλουμάνης Γράφτηκε στις ,
Τι είναι
Πρόκειται για την παρουσία αυξημένων συγκεντρώσεων ασβεστίου στο αίμα.
Που οφείλεται
Τα σημαντικότερα αίτια υπερασβεστιαιμίας είναι ο πρωτοπαθής υπερπαραθυρεοειδισμός.
και τα κακοήθη νεοπλάσματα. Ωστόσο συνήθως κακή τεχνική λήψης αίματος ή διαταραχές των λευκωμάτων μπορεί να δημιουργήσουν ψευδή εικόνα υπερασβεστιαιμίας.
Συγγραφέας Κυριάκος Αλουμάνης Γράφτηκε στις ,
Η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για γερά οστά, επειδή βοηθά το σώμα να απορροφήσει το ασβέστιο από τη διατροφή. Παραδοσιακά, η ανεπάρκεια βιταμίνης D έχει συσχετιστεί με ραχίτιδα, μια ασθένεια στην οποία ο οστικός ιστός δεν επιμεταλλώνεται σωστά, οδηγώντας σε μαλακά οστά και σκελετικές παραμορφώσεις. Όμως, όλο και περισσότερο, έρευνες καταδεικνύουν τη σημασία της βιταμίνης D για την προστασία από πλήθος προβλημάτων υγείας.
Τσάι του Βουνού: Φυσικός Θησαυρός της Ελληνικής Γης
Το τσάι του βουνού (Sideritis scardica) είναι ένα από τα πιο γνωστά βότανα της ελληνικής φύσης, με πλούσια ιστορία χρήσης στην παραδοσιακή ιατρική. Το τσάι αυτό [...]
Προσπαθείτε να αποκτήσετε δεύτερο παιδί, αλλά δεν έρχεται – Τι φταίει;
Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους η υπογονιμότητα μπορεί να εμφανιστεί δεύτερη, τρίτη ή και τέταρτη φορά. Το πρώτο σας παιδί ήρθε σχετικά εύκολα [...]
Διατροφή για αύξηση μυϊκής μάζας
Κάνατε την εγγραφή σας στο γυμναστήριο και ξεκινήσατε τις προπονήσεις σας με βάρη με στόχο την αύξηση μυϊκής μάζας! Ωστόσο, όσο πιστά κι αν ακολουθείτε [...]
Συγγραφέας Κυριάκος Αλουμάνης Γράφτηκε στις ,
Ορμονικές διαταραχές όπως υπερπαραθυρεοειδισμός, ανεπάρκεια βιταμίνης D, υπερθυρεοειδισμός, έχουν δυσμενή επίδραση στα επίπεδα ασβεστίου και στην υγεία των οστών.
Η οστεοπόρωση είναι χρόνια νόσος, που χαρακτηρίζεται από μειωμένη οστική μάζα και διαταραχή της μικροαρχιτεκτονικής του οστού που μπορεί να οδηγήσουν σε κατάγματα.
Συγγραφέας Κυριάκος Αλουμάνης Γράφτηκε στις ,
Ο Σακχαρώδης Διαβήτης είναι χρόνια νόσος που χαρακτηρίζεται από αύξηση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα, η οποία οφείλεται σε έλλειψη ινσουλίνης. Άτομα νεαρά ενήλικα (30-50 ετών), λεπτόσωμα, χωρίς κληρονομικό ιστορικό διαβήτη, που παρουσιάζουν αρχικά μια ήπια υπεργλυκαιμία, που εξελίσσεται όμως γρηγορότερα από τον κλασικό ΣΔτ2 προς ανεπάρκεια του παγκρέατος και ανάγκη χρήσης ινσουλίνης (συνήθως σε 3-5 έτη από τη διάγνωση) χαρακτηρίζονται ότι έχουν ΣΔ τύπου LADA [LatentAutoimmune Diabetes in Adults]).
Συγγραφέας Κυριάκος Αλουμάνης Γράφτηκε στις ,
Η οστεοπόρωση είναι μία πάθηση που απασχολεί όλο και περισσότερους ασθενείς, ιδίως γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση. Πολλά έχουν γραφτεί σχετικά με την πάθηση και τη θεραπεία της. Ωστόσο, γιατί παθαίνουμε οστεοπόρωση;
Μορφολογικά τα οστά διακρίνονται σε σπογγώδη (20% του σκελετού) που δέχονται δυνάμεις συμπίεσης και δρουν σαν αμορτισέρ (πχ το μεγαλύτεο μέρος των σπονδύλων) και συμπαγή (80% του σκελετού) που αντιστέκονται σε στρέψη και καμπύλωση, όπως είναι κυρίως τα μακρά οστά. Τα οστά μας αποτελούνται από ένα ιστό που καλείται «οστίτης» και περιλαμβάνει κύτταρα και θεμέλιο ουσία.
Συγγραφέας Κυριάκος Αλουμάνης Γράφτηκε στις ,
Ο κ. Αντώνης έρχεται στο ιατρείο μετά από πολυήμερη δεκατική πυρετική κίνηση, η οποία δεν φαίνεται να περνά μετά από την αντιβίωση που έλαβε. Είναι εμφανώς ταλαιπωρημένος και αναφέρει “τελευταία νοιώθω ταχυπαλμίες και έχω τρεμούλα και μια γενική ανησυχία. Ταυτόχρονα νοιώθω ζεστός και πονά ο λαιμός μου ειδικά όταν τον ζουλώ κάτω από το καρύδι… Τι μπορεί να έχω; Γιατί μου ζήτησαν να επισκεφθώ ενδοκρινολόγο;”
Συγγραφέας Κυριάκος Αλουμάνης Γράφτηκε στις ,
Η σπιρουλίνα είναι νηματώδες κυανοπράσινο μικροφύκος (microalgae) του γλυκού νερού που όμως μπορεί να αναπτυχθεί και στο θαλασσινό. Επιστημονικότερα ανομάζεται arthrospira (Αρθροσπείρα) και ανήκει στα κυανοβακτήρια. Αποτέλεσε από αρχαιοτάτων χρόνων διατροφικό συμπλήρωμα υψηλής αξίας, ενώ στις μέρες μας το ενδιαφέρον γύρω από τη χρήση
Συγγραφέας Κυριάκος Αλουμάνης Γράφτηκε στις ,
Σε παλαιότερη επικοινωνία («Θερμός» όζος στο θυρεοειδή. Τί ακριβώς σημαίνει;) είχαμε αναφερθεί στους θερμούς όζους του θυρεοειδούς.
Συγγραφέας Κυριάκος Αλουμάνης Γράφτηκε στις ,
Η φυσική δραστηριότητα (αυτό που συνιθίζουμε να αποκαλούμε «άσκηση», παρέχοντάς την ως μονολεκτική και σύντομη οδηγία σε διαβητικούς και παχύσαρκους ασθενείς, χωρίς δυστυχώς να επιμένουμε σε αυτή) αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα… αντιδιαβητικά φάρμακα για την καταπολέμηση του σακχαρώδους διαβήτη.
Συγγραφέας Κυριάκος Αλουμάνης Γράφτηκε στις ,
Ολοένα και συχνότερα ακούμε για προϊόντα διατροφής με Στέβια, τα οποία υπόσχονται χαμηλότερη πρόσληψη θερμίδων και γλυκειά γεύση. Δεδομένου ότι η παχυσαρκία και ο διαβήτης αποτελούν μάστιγα στη σύγχρονη εποχή, η ιδέα ενός φυσικού γλυκαντικού που θα προσφέρει γεύση χωρίς θερμιδική επιβάρυνση μοιάζει δελεαστική. Αλλά τι είναι η Στέβια;
Συγγραφέας Κυριάκος Αλουμάνης Γράφτηκε στις ,
Ο υποθάλαμος και η υπόφυση είναι τμήματα του εγκεφάλου υπεύθυνα, μεταξύ άλλων, για την παραγωγή σημαντικών ορμονών όπως η προλακτίνη.
Η προλακτίνη είναι πρωτεΐνη που παράγεται στα λακτοτρόφα κύτταρα της πρόσθιας υπόφυσης. Η έκκρισή της ρυθμίζεται από τον υποθάλαμο μέσω ανασταλτικών και εκκριτικών μορίων-ορμονών. Σε αντίθεση με τις άλλες ορμόνες της πρόσθιας υπόφυσης, για την προλακτίνη η επίδραση του υποθαλάμου είναι ως επί το πλείστον
Συγγραφέας Κυριάκος Αλουμάνης Γράφτηκε στις ,
Η οικονομική και χρηματιστηριακή κρίση έχει σημαντικότατες συνέπειες για την υγεία πολλών εκατομμυρίων ατόμων σε κάθε μέρος του κόσμου, την οργάνωση των συστημάτων υγείας και για τη βιωσιμότητα των σχεδίων και των πολιτικών για την παγκόσμια υγεία.
Συγγραφέας Κυριάκος Αλουμάνης Γράφτηκε στις ,
Η ισορροπία των υδατανθράκων στον οργανισμό είναι μια πολύπλοκη διαδικασία της οποίας το τελικό αποτέλεσμα είναι ο εφοδιασμός των κυττάρων με καύσιμο (γλυκόζη) και η επίτευξη σταθερών επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Το στομάχι και το έντερο (ο «Γαστρεντερικός σωλήνας») είναι το σημείο απορρόφησης της τροφής και συνεπώς αποτελεί σημαντικό όργανο στην ισορροπία αυτή.
Συγγραφέας Κυριάκος Αλουμάνης Γράφτηκε στις ,
Η κύηση αποτελεί μια ευαίσθητη χρονική περίοδο για τις γυναίκες. Η υγεία του εμβρύου τους εξαρτάται από ποικίλλους παράγοντες και το ενδοκρινικό σύστημα διαδραματίζει σημαντικό ρόλο. Οι ορμόνες που παράγονται από το θυρεοειδή αδένα (θυρεοειδικές ορμόνες: θυροξίνη και τριιωδοθυρονίνη) είναι πολύ σημαντικές για την ομαλή πορεία της κύησης και τη φυσιολογική ανάπτυξη του εμβρύου.
Ο θυρεοειδής αδένας είναι ένας μικρός αδένας με σχήμα πεταλούδας, στο λαιμό μπροστά και κάτω από το λάρυγγα. Οι ορμόνες του θυρεοειδή επηρεάζουν σχεδόν τα πάντα στο ανθρώπινο σώμα: μεταβολισμό, βάρος,
