Άρθρα Συγγραφέα

avatar

Σωτήριος Μπεθάνης

Ενδοκρινολόγος , Δωδεκανήσου 16, Άλιμος Τ. 210 9902321 Κ. 6972012507 Ωράριο πρωί: Δευτέρα & Τέταρτη 9.00-13.00 απόγευμα: Δευτέρα – Τρίτη – Τέταρτη – Πέμπτη 16.00-20.00

Σακχαρώδης διαβήτης

O σακχαρώδης διαβήτης αποτελεί κύρια διαταραχή του μεταβολισμού που προσβάλλει πάνω από το 5% του παγκόσμιου πληθυσμού, ενώ στη χώρα μας ένα εκατομμύριο περίπου από τους συνανθρώπους μας πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη.

Ο όρος διαβήτης χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά από τον Καππαδόκη Αρεταίο το δεύτερο αιώνα μ.Χ. Ο μεγάλος αυτός ιατρός της αρχαιότητας εντυπωσιάστηκε από την έντονη πολυουρία που συνοδεύει τη νόσο και με τον όρο διαβήτης (συνώνυμο του σιφωνίου, ένας σωλήνας δηλαδή που διοχετεύει τα υγρά) ερμήνευσε την πολυουρία και τον ταχύ ρυθμό απίσχνασης των ασθενών ως λιώσιμο της σάρκας σε ούρα.

Θυρεοειδής αδένας

Ο θυρεοειδής αδένας ή απλώς θυρεοειδής βρίσκεται στο πρόσθιο μέρος του λαιμού, μπροστά από την τραχεία και κάτω από το θυρεοειδή χόνδρο του λάρυγγα (μήλο του Αδάμ). Το όνομα θυρεοειδής προέρχεται από το ότι μοιάζει με θυρεό – τα παλιά οικόσημα των ευγενών- αν και περισσότερο μοιάζει με πεταλούδα , με τους δύο λοβούς του και τον ισθμό που τους ενώνει στη μέση.

Αντιμετωπίστε το στρες με σύμμαχο τη διατροφή.

Αντιμετωπίστε το στρες με σύμμαχο τη διατροφή.

Όπως το στρες επηρεάζει τις διατροφικές μας επιλογές, ωθώντας μας σε κακές διατροφικές συνήθειες έτσι και το τι επιλέγουμε να τρώμε μπορεί να επηρεάσει [...]

Χόνδρινες και οστεοχόνδρινες βλάβες ποδοκνημικής

Διάστρεμμα Αστραγάλου – Διάστρεμμα Ποδοκνημικής

Διάστρεμμα Αστραγάλου – Ποδοκνημικής – Τι είναι Για την ευέλικτη και σωστά οριοθετούμενη κίνηση του αστραγάλου είναι υπεύθυνα τα οστά της [...]

Η αξια του θηλασμού

Η αξια του θηλασμού

Για το ποσο σπουδαιος ειναι ο θηλασμος εχει αποφανθει η επιστημονικη κοινοτητα. Το μητρικο γαλα ειναι το πιο ανεκτιμητο δωρο που μπορει να κανει μια [...]

Δυσλιπιδαιμία

Δυσλιπιδαιμία

Η δυσλιπιδαιμία ορίζεται σαν διαταραχή του μεταβολισμού των λιποπρωτεϊνών που οδηγεί σε παθολογική συγκέντρωση των λιπιδίων του πλάσματος. Οι συνηθισμένες διαταραχές των λιπιδίων περιλαμβάνουν αυξημένα επίπεδα ολικής χοληστερόλης, χαμηλής πυκνότητας (LDL ή «κακής») χοληστερόλης, λιποπρωτεϊνης Α (Lp-a) και τριγλυκεριδίων, χαμηλά επίπεδα υψηλής-πυκνότητας (HDL ή «καλής») χοληστερόλης και επικράτηση μικρών, πυκνών σωματιδίων LDL. Οι διαταραχές αυτές μπορεί να συναντώνται μόνες ή σε συνδυασμό.

Yπoγονιμότητα – Διαταραχές Αναπαραγωγής

Yπoγονιμότητα - Διαταραχές Αναπαραγωγής

Αξιολόγηση Του Υπογόνιμου Ζευγαριού
Υπογονιμότητα είναι η αδυναμία επίτευξης εγκυμοσύνης από ένα ζευγάρι μετά από ένα χρόνο ελεύθερης σεξουαλικής επαφής. Υπολογίζεται πως ετησίως αποτυγχάνει περίπου το 15% των ζευγαριών που προσπαθούν να τεκνοποιήσουν.

Παραθυρεοειδείς αδένες

Οι παραθυρεοειδείς αδένες είναι πολύ μικροί ενδοκρινείς αδένες που εκκρίνουν μία ουσία που καλείται παραθορμόνη (PTH) και η λειτουργία της είναι η διατήρηση των επιπέδων ασβεστίου στο αίμα σε φυσιολογικά επίπεδα.

Ο άνθρωπος έχει συνήθως τέσσερις παραθυρεοειδείς αδένες που εντοπίζονται στον τράχηλο, δύο σε κάθε πλευρά. Στο 13% των ανθρώπων υπάρχουν «υπεράριθμοι» αδένες πέντε ή έξι στον αριθμό, που εντοπίζονται στον τράχηλο ή ακόμα και εντός της θωρακικής κοιλότητας.

Υπόφυση Υποθάλαμος

Υπόφυση Υποθάλαμος

Ο υποθάλαμος αποτελεί μια μικρή περιοχή του εγκεφάλου (μόλις 1:120-1:140 του βάρους του εγκεφάλου) αλλά είναι το συντονιστικό κέντρο γένεσης και συντονισμού μηνυμάτων για το ενδοκρινικό και νευροφυτικό σύστημα.
Ο υποθάλαμος επεξεργάζεται σήματα από τον ανώτερο εγκεφαλικό φλοιό και από περιβαλλοντικά ερεθίσματα όπως το φως, και με τη σειρά του μεταβιβάζει εντολές στην υπόφυση η οποία απελευθερώνει ορμόνες που επηρεάζουν τα περισσότερα ενδοκρινικά συστήματα του οργανισμού.

Η θέση του ιωδίου στην διατροφή μας

Η θέση του ιωδίου στην διατροφή μας

Το ιώδιο αποτελεί ένα ιχνοστοιχείο απαραίτητο για την ομαλή λειτουργία του θυρεοειδούς καθώς είναι βασικό συστατικό των θυρεοειδικών ορμονών δηλαδή της θυροξίνης (Τ4) και της τριωδοθυρονίνης (Τ3).

Σύμφωνα με την Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη (ΣΗΠ) ιωδίου είναι η εξής:

  • Παιδιά 0-5 ετών: 90μg/ ημέρα
  • Παιδιά 6-12 ετών: 120μg/ ημέρα
  • Ενήλικες και άτομα >12ετών: 150μg/ ημέρα
  • Έγκυες γυναίκες: 250μg/ ημέρα
  • Θηλάζουσες γυναίκες: 250μg/ ημέρα