Πληροφορίες: Ορθοπαιδικός Χειρουργός Τραυματολόγος.
Λεωφ. Κηφισίας 39, Αμπελόκηποι,
Αθήνα, 115 23,
210.6921987,
6936151305Προβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Οι ηλικιωμένοι άνω των 65 ετών είναι αρκετά επιρρεπείς στις πτώσεις. Οι πτώσεις αυτές μπορεί να οδηγήσουν σε κάταγματα. Τα κατάγματα αυτά επηρεάζουν την ποιότητα ζωής των ατόμων, τόσο σωματικά όσο και ψυχολογικά. Οι πτώσεις στους ηλικιωμένους είναι αρκετά σοβαρές, καθώς βάσει ερευνών είναι μια από τις βασικότερες αιτίες θνητότητας παγκοσμίως. Έτσι, ο φόβος μιας νέας πτώσης, τους κάνει λιγότερο ενεργητικούς.
Πληροφορίες: Ορθοπαιδικός Χειρουργός Τραυματολόγος.
Λεωφ. Κηφισίας 39, Αμπελόκηποι,
Αθήνα, 115 23,
210.6921987,
6936151305Προβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Οι αθλητικοί τραυματισμοί αποτελούν μια συχνή κατάσταση τόσο στη ζωή των επαγγελματιών αθλητών όσο και στους καθημερινούς ανθρώπους που ασκούνται τακτικά. Το υπόβαθρο ενός αθλητικού τραυματισμού μπορεί να είναι είτε κάποιο ξαφνικό ατυχές γεγονός (όπως ανώμαλη προσγείωση, πρόσκρουση κλπ.) είτε η υπερβολική μυοσκελετική χρήση.
Όπως το στρες επηρεάζει τις διατροφικές μας επιλογές, ωθώντας μας σε κακές διατροφικές συνήθειες έτσι και το τι επιλέγουμε να τρώμε μπορεί να επηρεάσει [...]
Πληροφορίες: Ορθοπαιδικός Χειρουργός Τραυματολόγος.
Λεωφ. Κηφισίας 39, Αμπελόκηποι,
Αθήνα, 115 23,
210.6921987,
6936151305Προβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Εάν υποφέρετε από πόνους στη μέση που σας κρατούν μακριά από τη δουλειά σας ή δεν σας επιτρέπουν να απολαύσετε τις διακοπές σας, η λύση δεν είναι να μείνετε καθηλωμένοι στο κρεβάτι ή να περιορίσετε τις κινήσεις σας. Αντίθετα, η σύγχρονη ιατρική υποστηρίζει ότι τις περισσότερες φορές ακόμη και ο έντονος πόνος στη μέση μπορεί να αντιμετωπιστεί με την υιοθέτηση ενός θεραπευτικού προγράμματος στο σπίτι για λίγες εβδομάδες.
Πληροφορίες: Ορθοπαιδικός Χειρουργός Τραυματολόγος.
Λεωφ. Κηφισίας 39, Αμπελόκηποι,
Αθήνα, 115 23,
210.6921987,
6936151305Προβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Η οστεοπόρωση αποτελεί μια συχνή πάθηση, κυρίως σε γυναίκες μεγάλης ηλικίας. Είναι μια διαταραχή που κάνει τα οστά να εξασθενούν (αδυνατίζουν), οδηγώντας συχνά σε κατάγματα στο ισχίο και τη σπονδυλική στήλη, κάτι που μπορεί να περιορίσει σημαντικά την κινητικότητα και την ανεξαρτησία ενός ατόμου.
Πληροφορίες: Ορθοπαιδικός Χειρουργός Τραυματολόγος.
Λεωφ. Κηφισίας 39, Αμπελόκηποι,
Αθήνα, 115 23,
210.6921987,
6936151305Προβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Η ποδηλασία είναι μια δραστηριότητα που επιλέγουν πολλοί άνθρωποι για να αθλούνται, είτε επαγγελματικά είτε ερασιτεχνικά. Και οι δυο κατηγορίες αθλουμένων απολαμβάνουν τα οφέλη της συγκεκριμένης δραστηριότητας, ωστόσο κινδυνεύουν από πιθανούς τραυματισμούς που μπορεί να προκαλέσει η εν λόγω δραστηριότητα αν δεν ακολουθήσουν συγκεριμένους απλούς κανόνες.
Πληροφορίες: Ορθοπαιδικός Χειρουργός Τραυματολόγος.
Λεωφ. Κηφισίας 39, Αμπελόκηποι,
Αθήνα, 115 23,
210.6921987,
6936151305Προβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Η επιλογή του σωστού αθλητικού παπουτσιού δεν είναι απλή υπόθεση. Οι επαγγελματίες αθλητές θεωρούν τα καλά αθλητικά παπούτσια ως «επένδυση» για τις επιδόσεις τους. Όπως, πριν το ξεκίνημα οποιασδήποτε δραστηριότητας, ελέγχουμε αν διαθέτουμε τα κατάλληλα εργαλεία ή υλικά, έτσι συμβαίνει και στην άθληση.
Πληροφορίες: Ορθοπαιδικός Χειρουργός Τραυματολόγος.
Λεωφ. Κηφισίας 39, Αμπελόκηποι,
Αθήνα, 115 23,
210.6921987,
6936151305Προβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Τα ψηλά τακούνια χαρίζουν στις γυναίκες επιπλέον αυτοπεποίθηση και καλοσχηματισμένα πόδια, όμως δεν είναι τόσο αθώα. Τα ψηλά τακούνια έχει αποδειχθεί ότι δημιουργούν προβλήματα στα πόδια και όχι μόνο. Η συχνή χρήση των ψηλών τακουνιών, δηλαδή άνω των 5 πόντων, μπορεί να προκαλέσει μια πληθώρα ορθοπαιδικών προβλημάτων, τα οποία εκθέτονται παρακάτω.
Πληροφορίες: Ορθοπαιδικός Χειρουργός Τραυματολόγος.
Λεωφ. Κηφισίας 39, Αμπελόκηποι,
Αθήνα, 115 23,
210.6921987,
6936151305Προβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Το τρέξιμο είναι καθολικώς αποδεκτό ότι είναι ένας καλός τρόπος άσκησης γυμνάζοντας ταυτοχρόνως τις περισσότερες μυϊκές ομάδες του σώματός μας. Για να ξεκινήσει κάποιος το τρέξιμο δύο πράγματα χρειάζονται: ένα ζευγάρι καλά αθλητικά παπούτσια και κυρίως καλή διάθεση. Εκτός του ότι αποτελεί έναν καλό τρόπο εκγύμνασης, έρευνες έχουν ταυτίσει το τρέξιμο με την καταπολέμηση του άγχους, ακόμη και της κατάθλιψης. Πώς όμως μπορούμε να επιτύχουμε ένα ασφαλές τρέξιμο στην πόλη μας;
Πληροφορίες: Ορθοπαιδικός Χειρουργός Τραυματολόγος.
Λεωφ. Κηφισίας 39, Αμπελόκηποι,
Αθήνα, 115 23,
210.6921987,
6936151305Προβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Ο όρος «παγωμένος ώμος» χρησιμοποιείται για να περιγράψει μία σαφή κλινική οντότητα που χαρακτηρίζεται από προοδευτικό πόνο και δυσκαμψία του ώμου. Τα αίτια της πάθησης δεν είναι απόλυτα γνωστά.
Πληροφορίες: Ορθοπαιδικός Χειρουργός Τραυματολόγος.
Λεωφ. Κηφισίας 39, Αμπελόκηποι,
Αθήνα, 115 23,
210.6921987,
6936151305Προβολή άρθρων του συγγραφέα Γράφτηκε στις ,
Η επικονδυλίτιδα του αγκώνα είναι μία επώδυνη πάθηση που προκαλείται από παρατεταμένη χρήση του αγκώνα (σύνδρομο υπέρχρησης). Ο πόνος εντοπίζεται στην έξω ή έσω επιφάνεια του αγκώνα στην περιοχή του έξω ή έσω επικονδύλου αντίστοιχα.
Χρησιμοποιούμε cookies για να σας προσφέρουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία στη σελίδα μας. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε τη σελίδα, θα υποθέσουμε πως είστε ικανοποιημένοι με αυτό.ΕντάξειΌροι Χρήσης
