Υπάρχει φαγητό χωρίς αλάτι;
Η αρτηριακή πίεση είναι ο υπ’ αριθμόν 1 παράγοντας καρδιαγγειακού κινδύνου και όλοι γνωρίζουμε ότι ένας βασικός τρόπος για να τη μειώσουμε, είναι ο περιορισμός του αλατιού.
Επειδή το αλάτι νοστιμίζει τα φαγητά, πολλοί πιστεύουν ότι κόβοντας το αλάτι, θα χάσουν τη γεύση.
Υπάρχει φαγητό χωρίς αλάτι; Κι αν υπάρχει, τρώγεται;