Άρθρα Συγγραφέα

avatar

Γιώργος Ερυσιάνος Κυριακού

Φαρμακοποιος- ερευνητης, Τηλ: 6942.598.834

14 υπερτροφές “θαύματα της φύσης”

Ποιες και πόσο θρεπτικές είναι!
Ως «υπερτροφές» (Super foods)  χαρακτηρίζονται οι τροφές που περιέχουν πολύ περισσότερα θρεπτικά συστατικά σε σύγκριση με άλλες, συστατικά απαραίτητα για την καλή λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού και με επιπλέον θετικές επιδράσεις.
Κάθε χώρα του κόσμου έχει προικιστεί με τουλάχιστον μία θεραπευτική τροφή που μεγαλώνει κυριολεκτικά έξω από τα σπίτια μας.

Η πιο διάσημη υπερτροφή της Ελλάδας είναι βέβαια η αγαπημένη μας ελιά και το διάσημο ζουμί της, το ελαιόλαδο.
Σε άλλα μέρη του κόσμου οι ντόπιοι έχουν ανάλογες τροφές οι οποίες θεωρούνται πολύ υψηλής αξίας σε θρεπτικά συστατικά.

Οργασμός;

Ε, ρε και να ήξεραν οι άνδρες τι συμβαίνει με τον γυναικείο οργασμό.Δεν θα το έπαιζαν και τόσο…μάγκες.
Μην σας καυχηθεί κανείς άνδρας περί ανδρικού οργασμού ή σας αποκαλέσει ανοργασμικές γιατί ήρθε επιτέλους μια έρευνα που βάζει τα πράγματα στη θέση τους.

Προσπαθείτε να αποκτήσετε δεύτερο παιδί, αλλά δεν έρχεται – Τι φταίει;

Προσπαθείτε να αποκτήσετε δεύτερο παιδί, αλλά δεν έρχεται – Τι φταίει;

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους η υπογονιμότητα μπορεί να εμφανιστεί δεύτερη, τρίτη ή και τέταρτη φορά. Το πρώτο σας παιδί ήρθε σχετικά εύκολα [...]

Διατροφή για αύξηση μυϊκής μάζας

Διατροφή για αύξηση μυϊκής μάζας

Κάνατε την εγγραφή σας στο γυμναστήριο και ξεκινήσατε τις προπονήσεις σας με βάρη με στόχο την αύξηση μυϊκής μάζας! Ωστόσο, όσο πιστά κι αν ακολουθείτε [...]

Χοληστερίνη ή αλλιώς.. χοληστερόλη: Όλα όσα θα πρέπει να ξέρετε.

Χοληστερίνη ή αλλιώς.. χοληστερόλη: Όλα όσα θα πρέπει να ξέρετε.

ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΜΙΚΡΟΥΣ ΚΑΙ ΜΕΓΑΛΟΥΣ Τι είναι η χοληστερόλη; Η χοληστερόλη είναι μία λιπαρή ουσία η οποία κυκλοφορεί στο αίμα καθώς  βρίσκεται σε [...]

Διπολική διαταραχή

Πάνω από το 4% της ανθρωπότητας έχουν διπολική διαταραχή και δεν το γνωρίζουν.

Αυτό αναφέρουν σύγχρονες στατιστικές μελέτες που έγιναν σε Αμερική και Ευρώπη.

Μάλιστα σε άλλη έρευνα που έγινε στην 9 Ευρωπαϊκά κράτη εάν γνωρίζουν την πάθηση το 85% απάντησαν πως δεν την ξέρουν, ενώ ακόμα ένα 5% απάντησε λάθος.

Cordyceps. Ακόμα ένα θαύμα ?

Cordyceps sinensis.

Τόσο παλιό, όσο και η γραφή, τόσο αξιόλογο, όσο και η Ιατρική με την Φαρμακευτική επιστήμη.

Πάνω από 2.000 χρόνια υπάρχει στην ιατρική της ανατολής ως ίαμα επιλογής για παθήσεις των πνευμόνων, του μυοσκελετικού, ενδυνάμωσης του καρδιαγγειακού και εξισορρόπησης των απαραίτητων ορμονών του οργανισμού.

Μέχρι σήμερα σε Ιαπωνία, Κίνα, Κορέα, και άλλες χώρες της ανατολής γράφεται σε συνταγολόγιο και χορηγείται από τα αντίστοιχα ασφαλιστικά τους ταμεία σε πλήθος νοσημάτων.

Στην δύση άρχισαν να του δίνουν επίσημα αξία και να το μελετούν συστηματικά στην δεκαετία του 80 και εκπλάγηκαν με τα αποτελέσματα που διαπίστωναν σε πλήθος νοσημάτων.

Ιστορία.

Το Cordyceps είναι ένας αυτοφυής μύκητας που συναντάται σε μεγάλα υψόμετρα.

Όσα πρέπει να γνωρίζετε για τον ιό Έμπολα

Σε επικαιροποιημένες συστάσεις στους εμπλεκόμενους φορείς και τους πολίτες για τον ιό Έμπολα προχώρησε το υπουργείο υγείας μετά την ευρεία σύσκεψη που πραγματοποιήθηκε το απόγευμα.
Σε μια αναλυτική ανακοίνωση που συντάχθηκε με τη βοήθεια του ΚΕΕΛΠΝΟ αναφέρει τι είναι ο ιός, πως μεταδίδεται τι συστήνεται στους ταξιδιώτες και ποιά μέτρα έχουν ήδη ληφθεί.Μεταξύ άλλων δόθηκε και στη δημοσιότητα μια αφίσα που θα τοποθετηθεί στις πύλες εισόδου της χώρας και αναφέρει χρήσιμες πληροφορίες για τον ιό στα Ελληνικά και στα Αγγλικά.Τι είναι ο ιός Έμπολα

Shiitake. Φάκελος φαρμακευτικά μανιτάρια V

Σε απάντηση της προκατάληψης εκείνων που πιστεύουν πως τα μανιτάρια είναι μόνο τα δηλητηριώδεις, το Shitake έρχεται να προστεθεί στον κατάλογο με εκείνα που έχουν Θαυματουργικές φαρμακευτικές ιδιότητες.
Μάλιστα το συγκεκριμένο μανιτάρι κατέχει και περίοπτη θέση σήμερα σχεδόν σε όλες τις κουζίνες του κόσμου, χωρίς όμως ίσως ακόμα να είναι γνώστες και οι σπουδαίες ιαματικές του ιδιότητες.Αυτό το οφείλει αφενός στην εύκολη και συνάμα σύντομη καλλιέργεια του καθώς και στην μοναδική ωραία γεύση του.
Εδώ θα σας θυμίσω πως το Ganoderma Lucidum για να ωριμάσει θέλει 90 ημέρες, το Cordyceps κοντά στις 220 και μάλιστα κάτω από αυστηρά συγκεκριμένες κλιματολογικές συνθήκες, εν αντιθέσει με το Shiitake που αναπτύσσεται όπως όλα τα κοινά γνωστά μας μανιτάρια.

Παγκόσμια Ημέρα Δρεπανοκυττάρωσης

Μια άλλη μορφή αναιμίας που με τα μέχρι στιγμής γνωστά ευρήματα θεωρείται κληρονομική.

Ουσιαστικά η Δρεπανοκυττάρωση είναι η έλλειψη οξυγόνου στα ερυθρά αιμοσφαίρια όπου αυτά συρρικνώνονται και παίρνουν το σχήμα δρεπάνου.

Στηθάγχη

Η στηθάγχη είναι ο παροξυσμός θωρακικού πόνου που εντοπίζεται στην προκάρδια περιοχή και αποτελεί την κύρια κλινική εικόνα σε ασθενή που πάσχει από στεφανιαία νόσο.

Κλινική εικόνα:

Συχνά περιγράφεται από τους πάσχοντες ως σφίξιμο στο στήθος.

Το κάψιμο, η πίεση ακόμα και το αίσθημα πνιγμού είναι επίσης συχνά με παράλληλη δυσφορία σε όλη την θωρακική περιοχή μπρος και πίσω.

Βότανα ! Μύθος ή πραγματικότητα;

Θέλοντας σήμερα να κάνω τον δικηγόρο του διαβόλου στο κεφάλαιο των βοτάνων, θα ανατρέξω στο βάθος του περασμένου αιώνα, εκεί που τουλάχιστον στις αρχές του, οι συνάδελφοι μου φαρμακοποιοί με το γουδί τους κατασκεύαζαν πλήθος θεραπευτικών ιδιοσκευασμάτων.

Τελικά πιο είναι το Ganoderma Lucidum ?

Μα δεν το ξέρατε ?

Δια πάσα νόσο και πάσα . . . θεραπεία !

Μόνο κάπως έτσι θα μπορούσαν οι μη έχοντας γνώση να μιλήσουν για το Ganoderma Lucidum και ατυχώς δεν είναι λίγοι.

Σημάδια στο πρόσωπο που προειδοποιούν για ασθένειες

Έχω αναφερθεί κατά το παρελθόν ότι το δέρμα και τα μαλλιά είναι η εικόνα της υγείας ενός ανθρώπου.

Μάλιστα αυτό το είχα συνδέσει και με το Ganoderma Lucidum ή Reishi Gano ως προς το εξής:

Σε βάθος του χρόνου, όσοι έπαιρναν Ganoderma Lucidum ή Reishi Gano σε καθημερινή λήψη είδαν πανάδες, φακίδες, πίλους κ.α. σημάδια του δέρματος να εξαφανίζονται.

Βιταμίνες ως συμπλήρωμα. Τι θα πρέπει να προσέξουμε ?

Είναι γεγονός πως ο οι βιταμίνες είναι απαραίτητες για τον ανθρώπινο οργανισμό.
Επίσης γεγονός είναι, ενώ η φυσική τους πηγή είναι μόνο η διατροφή, ο άνθρωπος με τις επεξεργασίες που κάνει σε αυτές, σχεδόν τις έχει εξαφανίσει.
Γιατί πώς να το κάνουμε αλλιώς, οι σύγχρονες και καλά μέθοδοι καλλιέργειας, ή πάχυνσης κρέατος, ή ακόμα και τρόπος εμπορίας γενικότερα των τροφών ποιες βιταμίνες θα μπορούσαν να μας προσφέρουν τελικά ?

Βαρθολίνειος αδένας, βαρθολινίτιδα.

Ακόμα μια γυναικολογική φλεγμονή που ταλαιπωρεί της πάσχουσες επίμονα και βασανιστικά.

Ο σημαντικός ρόλος των βαρθολίνειων αδένων σε κάθε γυναίκα μιας και καθορίζουν την απαιτουμένη λίπανση της είσοδο του κόλπου.

Καρκίνος. Αίτια που τον προκαλούν και η φυσική μας άμυνα.

Μήνας κατά του καρκίνου ο Φλεβάρης και με το τελείωμα του εύχομαι και ελπίζω να μην σταματήσει η ενημέρωση όλων μας για το θανατηφόρο νόσημα αυτό.  

Υπάρχει και μάλιστα σε εμάς τους δυτικούς σε συντριπτικά μεγαλύτερο ποσοστό και μοιάζουμε ανήμποροι να τον θεραπεύσουμε με τα κλασικά χημικά φαρμακευτικά ιδιοσκευάσματα,καθώς και τις ακτινοβολίες.