Άρθρα Συγγραφέα

avatar

Ιωάννα Γεωργαντίδου

Δασκάλα Γιόγκα Ειδικευμένη στην εγκυμοσύνη

Η Γιόγκα στην Εγκυμοσύνη-Χαλαρώστε με…Γιόγκα

Η Γιόγκα είναι η αρχαιότερη και ιδανικότερη μέθοδος άσκησης και τεχνικών αναπνοών που βοηθάει όλους τους ανθρώπους και πολύ περισσότερο τις γυναίκες κατά τη περίοδο της εγκυμοσύνης, του τοκετού και πολύ περισσότερο μετά από αυτόν.

Οι ασκήσεις της γιόγκα βοηθούν τις εγκυμονούσες να προετοιμάσουν το σώμα τους για τους πόνους του τοκετού, ενώ συγχρόνως διώχνουν το αίσθημα της κόπωσης που συνήθως υπάρχει σε αυτό το διάστημα.

Πώς επηρεάζει το πορνό τη σχέση

Οι επιδράσεις της διαδικτυακής πορνογραφίας στους εφήβους

Πώς επηρεάζει η πορνογραφία τις σεξουαλικές αντιλήψεις και συμπεριφορές των εφήβων; Η πρόσφατη αύξηση της διαδικτυακής τεχνολογίας έχει αλλάξει [...]

Διατροφή σε ανθρώπους με εκκολπώματα ή εκκολπωματίτιδα: η εσφαλμένη αντίληψη ότι απαγορεύονται οι ξηροί καρποί και οι τροφές με σπόρους

Διατροφή σε ανθρώπους με εκκολπώματα ή εκκολπωματίτιδα:

η εσφαλμένη αντίληψη ότι απαγορεύονται οι ξηροί καρποί και οι τροφές με σπόρους! Μια πολύ συχνή διαταραχή του παχέος εντέρου που μπορεί να οδηγήσει τους [...]

Νέα μελέτη: Η τεχνητή νοημοσύνη μπορεί να βοηθήσει τις γυναίκες να καταψύξουν καλύτερης ποιότητας ωάρια

Νέα μελέτη: Η τεχνητή νοημοσύνη μπορεί να βοηθήσει τις γυναίκες να καταψύξουν καλύτερης ποιότητας ωάρια

Πώς ένας αλγόριθμος ενδυναμώνει τους εμβρυολόγους και αυξάνει τις πιθανότητες επιτυχίας της εξωσωματικής. Αυτό που ίσως δεν ξέρουν οι περισσότερες [...]

Η Γιόγκα στην Εγκυμοσύνη-Χαλαρώστε με…Γιόγκα

Η Γιόγκα είναι η αρχαιότερη και ιδανικότερη μέθοδος άσκησης και τεχνικών αναπνοών που βοηθάει όλους τους ανθρώπους και πολύ περισσότερο τις γυναίκες κατά τη περίοδο της εγκυμοσύνης, του τοκετού και πολύ περισσότερο μετά από αυτόν.

Οι ασκήσεις της γιόγκα βοηθούν τις εγκυμονούσες να προετοιμάσουν το σώμα τους για τους πόνους του τοκετού, ενώ συγχρόνως διώχνουν το αίσθημα της κόπωσης που συνήθως υπάρχει σε αυτό το διάστημα.

Η Γιόγκα στην Εγκυμοσύνη-Χαλαρώστε με…Γιόγκα

Η Γιόγκα είναι η αρχαιότερη και ιδανικότερη μέθοδος άσκησης και τεχνικών αναπνοών που βοηθάει όλους τους ανθρώπους και πολύ περισσότερο τις γυναίκες κατά τη περίοδο της εγκυμοσύνης, του τοκετού και πολύ περισσότερο μετά από αυτόν.

Οι ασκήσεις της γιόγκα βοηθούν τις εγκυμονούσες να προετοιμάσουν το σώμα τους για τους πόνους του τοκετού, ενώ συγχρόνως διώχνουν το αίσθημα της κόπωσης που συνήθως υπάρχει σε αυτό το διάστημα.