iator

Άρθρα Συγγραφέα

iator

Ιάτωρ "ο γιατρός, θεραπευτής" Διαδικτυακό Περιοδικό Υγείας

Τσάι Μαύρο (Κεϋλάνης)

Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις 05 Δεκεμβρίου 2010,

Δέντρο, της οικογένειας των τεϊδών, προερχόμενο από το Ασσάμ. Καλλιεργείται στην Ινδία, την Κεϋλάνη, την Ιαπωνία, την Ιάβα και την Κένυα. Τα φύλλα του είναι πλούσια σε καφεϊνη, τανίνη, ουσίες αρωματικές. Εκείνα τα φύλλα που ζυμώνονται περισσότερες φορές και καβουρδίζονται περισσότερο, αποτελούν το μαύρο τσάι.

Θεραπευτικές Ιδιότητες: Καταπολεμά την διάρροια, την δυσεντερία, το κριθαράκι και τους νευρικούς πονοκεφάλους. Αποτελεί εξαίρετο διεγερτικό και τονωτικό σώματος και εγκεφάλου. Συνιστάται σε άτομα με μεσογειακή αναιμία. Σε μεγάλη ποσότητα και συχνή χρήση μπορεί να προκαλέσει υπερδιέγερση, αδυναμία και αϋπνία.

Χρήση: Οργανοληπτικά το ρόφημα είναι πολύ εύγευστο και αρωματικό, ενώ μπορεί να καταναλωθεί ζεστό ή κρύο, με ζάχαρη, μέλι ή και σκέτο.
Θεραπείες= Δυσκοιλιότητα
http://www.votana.eu/

Συνεχίστε το διάβασμα

Τσάι Πράσινο

Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις 05 Δεκεμβρίου 2010,

Το πράσινο τσάι παρασκευάζεται μετά από αποξήρανση των φύλλων που συλλέγονται από το φυτό Camelia sinensis, και διαφέρει από το τσάι του βουνού, με το οποίο συγχέεται συχνά. Το πράσινο τσάι είναι πλούσιο σε πολυφαινόλες (αντιοξειδωτικές ουσίες) και τεΐνη (αλκαλοειδές).

Θεραπευτικές Ιδιότητες:Αποτελεί ένα πραγματικό ελιξίριο υγείας και νεανικότητας, αφού μας προσφέρει ισχυρές αντιοξειδωτικές ουσίες. Ισχυροποιεί το ανοσοποιητικό σύστημα, προσφέρει αντιοξειδωτική προστασία, υποστηρίζει την πέψη, βοηθάει την καρδιά και το κυκλοφορικό, συμβάλλει στη ρύθμιση του σακχάρου, δυναμώνει τα οστά, προστατεύει το σμάλτο των δοντιών, επιβραδύνει τη γήρανση της επιδερμίδας, επιταχύνει τις καύσεις, διευκολύνει το αδυνάτισμα, μειώνει το σωματικό λίπος, αυξάνει την αντοχή.

Χρήση: Οργανοληπτικά το ρόφημα είναι πολύ εύγευστο και αρωματικό, ενώ μπορεί να καταναλωθεί ζεστό ή κρύο, με ζάχαρη, μέλι ή και σκέτο.
Θεραπείες= Κυκλοφορικό-Πεπτικά Προβήματα
http://www.votana.eu/

Συνεχίστε το διάβασμα

Η Δύναμη του να Γνωρίζεις τα Δυνατά σου Σημεία

Ένας Δρόμος προς την Ευεξία μέσω της Ιατρικής Τρόπου Ζωής Η ευεξία έχει γίνει συνώνυμο της σωματικής άσκησης, της διατροφής και της διαχείρισης του [...]

Γιατί η προπόνηση αντιστάσεων είναι σημαντική;

Αρχικά να αναφέρουμε ότι οι άνθρωποι, όλων των ηλικιών και δυνατοτήτων, οι οποίοι συμμετέχουν σε προγράμματα προπόνησης δύναμης έχουν τη δυνατότητα να [...]

Συμπληρώματα διατροφής και μη αλκοολική λιπώδης νόσος του ήπατος

Τι είναι η μη αλκοολική λιπώδης νόσος του ήπατος; Η μη αλκοολική λιπώδης νόσος του ήπατος περιλαμβάνει καταστάσεις στο συκώτι που προκαλούνται από [...]

Τσάι του βουνού

Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις 05 Δεκεμβρίου 2010,

Πολυετής πόα ύψους έως 50 εκ. Έχει φύλλα αντίθετα, χνουδωτά, λίγο οδοντωτά. Τα βράκτια είναι σχετικά μεγάλα, με χαρακτηριστικό σχήμα –απότομα μυτερά- και υπερκαλύπτουν τα άνθη. Βρίσκεται σε πετρώδεις και βραχώδεις θέσεις, σε μεγάλα υψόμετρα.

Θεραπευτικές Ιδιότητες:Το αφέψημα αυτό προτιμάται λόγω της ευεργετικής του επίδρασης σε κρυολογήματα και φλεγμονές του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος, ιδιότητες που ενισχύονται με την προσθήκη μελιού. Οι ευεργετικές επιδράσεις οφείλονται στην αντιφλεγμονώδη, βακτηριοστατική και αντιοξειδωτική δράση του. Ακόμη θεωρείται ευστόμαχο, εφιδρωτικό, τονωτικό, αντιερεθιστικό και αντιαναιμικό.

Χρήση:Οργανοληπτικά το ρόφημα είναι πολύ εύγευστο και αρωματικό, ενώ μπορεί να καταναλωθεί ζεστό ή κρύο, με ζάχαρη, μέλι ή και σκέτο.
Θεραπείες=Κρυολογήματα
http://www.votana.eu/

Συνεχίστε το διάβασμα

Υσσωπός

Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις 05 Δεκεμβρίου 2010,

Αρωματικό καλαμοειδές φυτό που χρησιμοποιούταν σε τελετουργικά καθαρισμού. Το καλλιεργούν στην Αίγυπτο, την Παλαιστίνη και τη νότια Ευρώπη, και το ύψος του φθάνει περί τα 1,80 μέτρα.

Θεραπευτικές Ιδιότητες: Αντισηπτικό, αιμοστατικό, βακτηριοκτόνο, καταπραϋντικό, τονώνει το νου και το νευρικό σύστημα, εμμηναγωγό, σε εισπνοές ηρεμεί τον έντονο βήχα, δίνει αισιοδοξία, βοηθά στην συγκέντρωση. Να μην χρησιμοποιείται κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς και από άτομα που πάσχουν από επιληψία.

Συνεχίστε το διάβασμα

Κεχρί για την αναιμία!

Κινόα: Το Ευπροσάρμοστο Ψευδοδημητριακό για τα Καθημερινά σας Γεύματα

Τσάι του Βουνού: Φυσικός Θησαυρός της Ελληνικής Γης

Φλαμούρι ή Τίλιο

Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις 05 Δεκεμβρίου 2010,

Το Τίλιο είναι τα καρδιόσχημα φύλλα της Φλαμουριάς.

Θεραπευτικές Ιδιότητες και Χρήση: Η φλούδα της Φλαμουριάς είναι στυπτική και τονωτική. Το αφέψημα της (άοσμο και λίγο πικρό) χρησιμοποιείται σε ρευματισμούς κι αρθριτικά (διαλύει το ουρικό οξύ), αλλά και σε υδροπικία, κυστίτιδα, δυσκοιλιότητα, δυσπεψία, διαλεί¬ποντες πυρετούς, στην απόφραξη της σπλήνας και του ήπατος. Τα φύλλα είναι ελαφρά διουρητικά και αντιπυρετικά. Το έγχυμα των φύλλων πίνεται λίγο-λίγο, όλη τη μέρα. Το αφέψημα των φύλλων, που γίνεται με άσπρο ξερό κρασί, έχει τη φήμη ότι διαλύει τις πέτρες των νεφρών και διώχνει τις ημικρανίες. Οι καρποί της Φλαμουριάς θεωρούνται πιο «δραστικοί» από τη φλούδα και τα φύλλα κατά των αέριων.
Θεραπείες
Δυσκοιλιότητα
Ημικρανία
Πέτρες στα Νεφρά
http://www.votana.eu

Συνεχίστε το διάβασμα

Χένα

Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις 05 Δεκεμβρίου 2010,

Η χένα είναι φυτικό προϊόν και προέρχεται από ένα μικρό δέντρο ή θάμνο που ευδοκιμεί σε ζεστά, ξηρά κλίματα. Τα φύλλα συλλέγονται, αποξηραίνονται και μετατρέπονται σε σκόνη η οποία, όταν αναμειγνύεται με κάποιο υγρό, μετατρέπεται σε πάστα που μπορεί να χρωματίσει το δέρμα, τα μαλλιά και τα νύχια.
http://www.votana.eu/

Συνεχίστε το διάβασμα

Οι ανατροπές στην υγεία

Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις 05 Δεκεμβρίου 2010,

Να τελειώσει τη Λερναία Υδρα των υπερτιμολογήσεων και της σπατάλης στις προμήθειες υλικών και φαρμάκων από τα νοσοκομεία φιλοδοξεί το υπουργείο Υγείας με το νέο νομοσχέδιο για το ΕΣΥ.
Το νομοσχέδιο-«σκούπα», που παρουσίασε προχθές στο Υπουργικό Συμβούλιο ο Α. Λοβέρδος, προβλέπει εκτός των άλλων εκ βάθρων αναδιάρθρωση όλων των υπηρεσιών του υπουργείου Υγείας, με συγχωνεύσεις νοσοκομείων υπό ενιαία διοίκηση, ένταξη στο ΕΣΥ των ιατρείων Πρωτοβάθμιας Φροντίδας του ΙΚΑ και άλλων Ταμείων. «Το ίδιο πρόσωπο δύναται να καταλάβει τη θέση του διοικητή σε περισσότερα του ενός νοσοκομεία και στην περίπτωση αυτή λαμβάνει τις πάσης φύσεως μηνιαίες αποδοχές που αναλογούν στη μία θέση, προσαυξημένες κατά το 1/5», αναφέρεται χαρακτηριστικά, ανοίγοντας τον δρόμο για τον «Καλλικράτη» και στον χώρο της Υγείας.

Συνεχίστε το διάβασμα

Επιχείρηση περιστολής των δαπανών στην Υγεία

Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις 05 Δεκεμβρίου 2010,

Σε ενιαίο φορέα θα υπάγονται οι πρωτοβάθμιες μονάδες του ΙΚΑ και του ΕΣΥ

Περικοπές, εξορθολογισμός και νοικοκύρεμα είναι το τρίπτυχο των αλλαγών που προωθεί το υπουργείο Υγείας, όπως περιγράφονται σε πολυνομοσχέδιο, που παρουσίασε προχθές στο Υπουργικό Συμβούλιο ο υπουργός κ. Ανδρέας Λοβέρδος. Το πολυνομοσχέδιο «Διαρθρωτικές αλλαγές στο σύστημα Υγείας και άλλες διατάξεις», εισάγει νέο σύστημα προμηθειών με δικλίδες ασφαλείας για τη μη παρέκκλιση από τις προϋπολογισθείσες δαπάνες και κίνητρα για την εξασφάλιση καλύτερων τιμών, προβλέπει τη σύσταση ενιαίου φορέα στον οποίο υπάγονται οι πρωτοβάθμιες μονάδες του ΙΚΑ και του ΕΣΥ, καθιερώνει εισοδηματικά κριτήρια στην καταβολή των πολυτεκνικών επιδομάτων και ορίζει μέτρα για την μείωση της φαρμακευτικής δαπάνης συνολικά στο σύστημα Υγείας.

Συνεχίστε το διάβασμα

Χοληστερίνη ή αλλιώς.. χοληστερόλη: Όλα όσα θα πρέπει να ξέρετε.

Οδηγός διατροφής για το μαραθώνιο

Λίπος στο συκώτι

Συγγνώμη που σε απατώ, είναι στα γονίδιά μου!

Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις 04 Δεκεμβρίου 2010,

Μια νέα έρευνα δίνει συγχωροχάρτι σε όσους έχουν στο.. αίμα τους την απιστία. Οι άνθρωποι λοιπόν που απατούν τον/την σύντροφο τους δεν φταίνε οι ίδιοι αλλά τα γονίδία τους σύμφωνα με μια νέα έρευνα του Πανεπιστημίου της Νέας Υόρκης.

Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι η σεξουαλική συμπεριφορά επηρεάζεται από τα ίδια γονίδια που έχουν συνδεθεί με την εξάρτηση από το αλκοόλ και τον τζόγο.

Συνεχίστε το διάβασμα

Βελονισμός

Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις 03 Δεκεμβρίου 2010,

…στοιχηματίζω οτι όταν πάνε για απόνεύρωση,η μόνη βελόνα που θέλουν να δούν είναι μια ένεση νοβοκαϊνης—Cecil Adams

Ο Βελονισμός είναι μια παραδοσιακή Κινέζικη “ιατρική” τεχνική για να “ξεμπλοκάρεται” το Τσι (chi ή qi) με την διείσδυση βελόνων σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος ώστε να εξισοροπηθούν οι αντίθετες δυνάμεις του γιν και του γιάν (yin-yang).

Συνεχίστε το διάβασμα

Ιριδολογία

Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις 03 Δεκεμβρίου 2010,

Η ιριδολογία είναι η μελέτη της ίριδας του ματιού για την πρόγνωση ασθενειών. Η ιριδολογία στηρίζεται στην αφισβητούμενη υπόθεση ότι κάθε όργανο του ανθρωπίνου σώματος έχει μια αντίστοιχη θέση μέσα στην ίριδα και ότι κάποιος μπορεί να προσδιορίσει ότι ένα όργανο είναι υγιές με το να εξετάζει την ίριδα παρά το ίδιο το όργανο. Το Καναδικό Ινστιτούτο Ιριδολογίας ( Canadian Institute of Iridology) λέει: “Η ιριδολογία είναι από τους πιο ανερχόμενους κλάδους της εναλλακτικής ιατρικής στον Καναδά σήμερα”.

Συνεχίστε το διάβασμα

Ρέϊκι

Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις 03 Δεκεμβρίου 2010,

Το Ρέϊκι είναι μια μορφή θεραπείας μέσω της χρήσης του κι, την Ιαπωνική εκδοχή του τσι.Στα ιαπωνικά Ρέι σημαίνει πνεύμα οπότε το Ρέϊκι σημαίνει πνευματική ζωτική δύναμη.

Όπως και οι ομολόγοι τους της Παραδοσιακής Κινεζικής ιατρικής που χρησιμοποιούν βελονισμό, αλλά και ομολόγοι τους στην Δύση που χρησιμοποιούν θεραπευτική άγγιμα, έτσι και οι ασκούντες το Ρέϊκι πιστεύουν ότι η υγεία και η ασθένεια είναι θέμα διαταραχής της ζωτικής δύναμης.Όλοι τους πιστεύουν ότι το σύμπαν είναι γεμάτο με ενέργεια η οποία δεν μπορεί να ανιχνευθεί από τα επιστημονικά όργανα αλλά μπορεί να γίνει αντιληπτή και να χειραγωγηθεί από προικισμένους ανθρώπους που έχουν μάθει τα κόλπα του συναφιού.

Συνεχίστε το διάβασμα

ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΤΟΥ ΜΑΣΤΟΥ ΚΑΙ ΟΜΟΙΟΠΑΘΗΤΙΚΗ

Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις 03 Δεκεμβρίου 2010,

Δημοσιεύτηκε μελέτη στην εφημερίδα της Ογκολογίας που δείχνει ότι ομοιοπαθητικά φάρμακα έχουν αποτέλεσμα κατά των καρκινικών κυττάρων.

Επιστήμονες του κέντρου καρκίνου στο Πανεπιστήμιο του Τέξας, MD Anderson έχουν βρει ότι τα ομοιοπαθητικά φάρμακα μπορούν να προκαλέσουν απόπτωση των κυττάρων του καρκίνου του μαστού.
Πρόκειται για μία μελέτη ορόσημο για την ομοιοπαθητική και τον καρκίνο που δημοσιεύτηκε τον Φλεβάρη του 2010 στην «Διεθνή Εφημερίδα της Ογκολογίας». Η επιστημονική μελέτη απέδειξε ότι τέσσερα ομοιοπαθητικά φάρμακα έχουν θετικά αποτελέσματα στα καρκινικά κύτταρα του καρκίνου του μαστού.

Συνεχίστε το διάβασμα

Παγκόσμια Ημέρα Ατόμων με Ειδικές Ανάγκες

Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις 03 Δεκεμβρίου 2010,

Η Παγκόσμια Ημέρα Ατόμων με Ειδικές Ανάγκες καθιερώθηκε να εορτάζεται στις 3 Δεκεμβρίου από το 1992, καθώς εκείνη την ημέρα η Γενική Συνέλευση του Ο.Η.Ε. υιοθέτησε το πρόγραμμα δράσης για τα ΑΜΕΑ.

Η Παγκόσμια Ημέρα Ατόμων με Ειδικές Ανάγκες δίνει την ευκαιρία στις κυβερνήσεις, στους οργανισμούς και στις κοινωνίες να εστιάσουν την προσοχή τους στα δικαιώματα και τις δυνατότητες των ανθρώπων με αναπηρία.

Συνεχίστε το διάβασμα