Άρθρα Συγγραφέα

avatar

iator

Ιάτωρ "ο γιατρός, θεραπευτής" Διαδικτυακό Περιοδικό Υγείας

Συνελήφθη στο Winskonskin άντρας που παρασκεύαζε παράνομα ηλεκτρονικά τσιγάρα με έλαιο μαριχουάνας.

Συνελήφθη στο Winskonskin άντρας που παρασκεύαζε παράνομα ηλεκτρονικά τσιγάρα με έλαιο μαριχουάνας.

Η πρώτη σύλληψη παράνομου παραγωγού ηλεκτρονικού τσιγάρου με έλαιο μαριχουάνας ξετυλίγει το νήμα της αλήθειας για τα κρούσματα πνευμονοπάθειας στις Η.Π.Α.

Αθήνα, 11.09.2019 – Ένας άνδρας από το Wisconsin κατηγορείται για παράνομη επιχείρηση που απασχολούσε 10 εργαζόμενους και παρήγαγε, κάθε μέρα για σχεδόν δύο χρόνια, χιλιάδες πλαστούς ατμοποιητές ηλεκτρονικού τσιγάρου προγεμισμένους με έλαιο μαριχουάνας (THC), ανέφεραν οι αρχές.

7 Σεπτεμβρίου: Παγκόσμια Ημέρα Ευαισθητοποίησης για τη Μυϊκή Δυστροφία Duchenne

7 Σεπτεμβρίου: Παγκόσμια Ημέρα Ευαισθητοποίησης για τη Μυϊκή Δυστροφία Duchenne

Στo πλαίσιo του εορτασμού της 6ης Παγκόσμιας Ημέρας Ευαισθητοποίησης για τη Μυϊκή Δυστροφία Duchenne (WDAD), 7 Σεπτεμβρίου, το MDA HELLAS, Σωματείο Φροντίδας Ατόμων με Νευρομυϊκές Παθήσεις, και η Ομάδα Γονέων MDA ΕΛΛΑΣ διοργάνωσαν εκδήλωση στo Σπίτι του ΜDA. Στόχος, η ενημέρωση και ευαισθητοποίηση του κοινού για αυτή την σπάνια και αθεράπευτη μορφή μυϊκής δυστροφίας που πλήττει αγόρια και άνδρες.

Αμνιοπαρακέντηση

H αμνιοπαρακέντηση είναι η προγεννητική εξέταση του εμβρύου που με ΒΕΒΑΙΟΤΗΤΑ ανιχνεύει ποικίλες χρωμοσωμικές ανωμαλίες (με πιο γνωστή και [...]

Αποθηλασμός. Η Ολοκλήρωση Του Μητρικού Θηλασμού

Πότε πεινάει ένα μωρό;

Οπωσδήποτε: Όχι όταν είναι η ώρα του να ταιστεί και Όχι όταν κλαίει. Αυτό μπορεί να ακούγεται περίεργο σε ανθρώπους που δεν έχουν έρθει σε επαφή με μωρά, [...]

Σπιρουλίνα:

Ενδυνάμωση – Τόνωση – Αποτοξίνωση Η σπιρουλίνα είναι μια απλή, μονοκυτταρική μορφή άλγους που αναπτύσσεται σε θερμά, αλκαλικά νερά. Τείνει να θεωρηθεί [...]

Τα οφέλη της yoga στην υγεία της καρδιάς

Τα οφέλη της yoga στην υγεία της καρδιάς

Σύμφωνα με επισκόπηση 37 ερευνών, στις οποίες έλαβαν μέρος περισσότεροι από 2.700 εθελοντές, η γιόγκα προσφέρει πολλαπλά οφέλη στην υγεία μας. Διαπιστώθηκε ότι συμβάλλει στην απώλεια σωματικού βάρους, στη μείωση της «κακής» (LDL) χοληστερίνης, καθώς επίσης και στην ευκολότερη διαχείριση της υπέρτασης, παράγοντες που ευθύνονται για την εκδήλωση καρδιαγγειακών παθήσεων.

Η Ευρωπαϊκή Καρδιολογική Εταιρεία συστήνει τη ριβαροξαμπάνη στους ασθενείς με κίνδυνο εμφράγματος, εγκεφαλικού επεισοδίου και θανάτου λόγω στεφανιαίας νόσου (ΣΝ)

Η Ευρωπαϊκή Καρδιολογική Εταιρεία συστήνει τη ριβαροξαμπάνη στους ασθενείς με κίνδυνο εμφράγματος, εγκεφαλικού επεισοδίου και θανάτου λόγω στεφανιαίας νόσου (ΣΝ)

Οι κατευθυντήριες οδηγίες της Ευρωπαϊκής Καρδιολογικής Εταιρείας (ESC) συνιστούν ότι η θεραπεία με αγγειακή δόση ριβαροξαμπάνης (2,5 mg δύο φορές ημερησίως, συν χαμηλή δόση ασπιρίνης άπαξ ημερησίως) θα πρέπει να λαμβάνεται υπόψη στη διαχείριση χρόνιων ασθενών με ΣΝ, όπως και για ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη και αρτηριακή νόσο των κάτω άκρων.

Θυρεοειδής αδένας, 10 σημάδια ότι δεν είναι στα καλύτερά του…

10 σημάδια ότι ο θυρεοειδής αδένας σας, δεν είναι στα καλύτερά του.

Αν και συχνά δεν είναι το πρώτο πράγμα που εξετάζουμε, όταν παρατηρούμε κάτι στον οργανισμό μας, δεν είναι λίγες οι φορές που εκεί καταλήγουμε. Ο υπολειτουργικός ή υπερλειτουργικος θυρεοειδής αδένας είναι συχνό πρόβλημα στις γυναίκες, ειδικότερα άνω των 35 ετών, καθώς έχουν 10 φορές περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν προβλήματα στη λειτουργία του αδένα, απ’ ότι οι άντρες.

Εξέταση αίματος θα μπορούσε να προβλέψει τον κίνδυνο θανάτου εντός 5-10 ετών

Χαμηλή κρεατινίνη

Επιστήμονες εντόπισαν 14 βιοδείκτες στο αίμα, που συνδέονται με θνησιμότητα από όλα τα αίτια και που μπορούν ενδεχομένως να βοηθήσουν τους επιστήμονες να προβλέψουν τον κίνδυνο θανάτου.
Σε νέα έρευνα, επιστήμονες εντόπισαν 14 βιοδείκτες στο αίμα, που συνδέονται με θνησιμότητα από όλα τα αίτια και που μπορούν ενδεχομένως να βοηθήσουν τους επιστήμονες να προβλέψουν τον κίνδυνο θανάτου σε ασθενείς εντός 5-10 ετών.

Καρκίνος: Το εμβόλιο που προλαμβάνει το 92% των κρουσμάτων που οφείλονται στον ιό των ανθρώπινων θηλωμάτων (HPV)

Καρκίνος: Το εμβόλιο που προλαμβάνει το 92% των κρουσμάτων που οφείλονται στον ιό των ανθρώπινων θηλωμάτων (HPV)

Στα 34.800 κρούσματα καρκίνου, τα 32.100 θα είχαν προληφθεί αν ο εμβολιασμός του πληθυσμού είχε φτάσει στα επίπεδα που πρέπει, υποστηρίζει νέα έρευνα.
Το 92% των καρκίνων που οφείλονται στον ιό των ανθρώπινων θηλωμάτων (HPV) θεωρείται ότι θα μπορούσε να αποφευχθεί μέσω του εμβολιασμού, σύμφωνα με το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) των ΗΠΑ, αναγάγοντας σε ζήτημα προτεραιότητας την προώθηση της ανοσοποίησης.

Τροφές κατά της χοληστερόλης

Τροφές κατά της χοληστερόλης

Γνωρίζατε ότι το σώμα μας παράγει περίπου το 80% της χοληστερόλης του ενώ το υπόλοιπο 20% προέρχεται από τις τροφές όπου καταναλώνουμε; Η “διαιτητική” χοληστερόλη βρίσκεται μόνο σε τροφές ζωικής προέλευσης όπως το κρέας, τα ψάρια, τα αυγά και τα γαλακτοκομικά προϊόντα.

Περιορίζοντας την “διαιτητική” χοληστερόλη, είναι ένα μικρό μέρος της δίαιτας για την μείωσή της. Οι τύποι του λίπους όπου καταναλώνετε μπορεί να έχει πολύ μεγαλύτερη επίδραση στο επίπεδο της χοληστερόλης σας.

Αθλητικές κακώσεις: Tι είναι θλάση

Αθλητικές κακώσεις: Tι είναι θλάση

Δεν υπάρχει αθλητής που έστω μια φορά στην καριέρα του δεν έχει υποστεί κάποιου είδους αθλητική κάκωση.
Μια συνηθισμένη μορφή κάκωσης είναι η θλάση στους μύες που καλύπτουν απο 10-30% των κακώσεων και συχνά δεν γίνεται ούτε διάγνωση και θεραπεία, επειδή ο αθλούμενος παρά την ενόχληση συνεχίζει την δραστηριότητα του.

Η θλάση είναι η κάκωση που προκαλείται από άμεση βία (πλήξη-χτύπημα) ή από έμμεση βία (διάταση).

Νέο φάρμακο δίνει ελπίδες για τον Καρκίνο στο πάγκρεας

Νέα δεδομένα για τον «ανεγχείρητο» καρκίνο παγκρέατος

Ο καρκίνος στο πάγκρεας είναι από τις πιο πολύπλοκες και επικίνδυνες μορφές της νόσου. Τώρα, Αμερικανοί επιστήμονες υποστηρίζουν πως έκαναν πετυχημένες δοκιμές σε ένα φάρμακο που στοχεύει στην αντιμετώπιση του συγκεκριμένου τύπου καρκίνου. Και τα αποτελέσματα ήταν ενθαρρυντικά.

Ανακλήθηκε υπουργική απόφαση της προηγούμενης κυβέρνησης για τη διοργάνωση ιατρικών επιστημονικών συνεδρίων

Μετά από έγγραφες διαμαρτυρίες του Συνδέσμου  Ελλήνων Επαγγελματιών Οργανωτών Συνεδρίων – HAPCO, η Γενική Διεύθυνση Υπηρεσιών Υγείας του Υπουργείου Υγείας ανακάλεσε την υπουργική απόφαση της 19ης Ιουνίου 2019 της προηγούμενης κυβέρνησης, η οποία αφορά στη διοργάνωση ιατρικών συνεδρίων, επιστημονικών εκδηλώσεων και εκπαιδευτικών δραστηριοτήτων, η οποία θα έπρεπε να ισχύσει από 1ης Σεπτεμβρίου 2019.

Πώς θα αυξήσετε τη σεροτονίνη σας και θα φτιάξετε τη διάθεσή σας;

Τι είναι αυτό που εσείς μπορείτε να κάνετε για να διατηρήσετε τη σεροτονίνη σε καλά ποσοστά και τη διάθεσή σας σε ανάλογα επίπεδα;

Η σεροτονίνη είναι μεν ένας νευροδιαβιβαστής του εγκεφάλου, αλλά, η αλήθεια είναι πως το μεγαλύτερο ποσοστό αυτής παράγεται στο… πεπτικό σύστημα.
Η σεροτονίνη, λοιπόν, από έλλειψη της οποίας πάσχει πολύ μεγάλο ποσοστό του σύγχρονου δυτικού κόσμου, επηρεάζει άμεσα τη διάθεση, τα αισθήματα, τη μνήμη, την όρεξη, την αντοχή στον πόνο, την αυτοπεποίθηση, τον ύπνο, την πέψη και τη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος.

Θλάση μείζων στρογγυλού από ασκήσεις έλξεων στο μονόζυγο

Θλάση μείζων στρογγυλού από ασκήσεις έλξεων στο μονόζυγο

Οι έλξεις με το βάρος του σώματος είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές ασκήσεις για να δυναμώσετε και να χτίσετε το πάνω μέρος του σώματος σας. Πλάτη, ώμοι, χέρια αλλά και όλο το πάνω μέρος του σώματος ενεργοποιείται σε αυτή την άσκηση!

Βέβαια, όπως όλες οι ασκήσεις, άμα γίνουν με άτσαλη τεχνική ή υπερπροπονηθούν χωρίς τον απαραίτητο χρόνο αποκατάστασης και χωρίς να γυμναστούν παράλληλα οι ανταγωνιστικές ασκήσεις αυτών μπορούν να μας προκαλέσουν τραυματισμούς. Ένας κοινός τραυματισμός που μπορεί να προκύψει από τις κοινές έλξεις (καμία φορά και από τις έλξεις τροχαλίας) είναι ο τραυματισμός του μείζων στρογγυλού.

Η ήπια γυμναστική προπονεί και το μυαλό σου

Αυτοέλεγχος

Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι η ήπια άσκηση μπορεί να βοηθήσει όχι μόνο στη βελτίωση της μνήμης αλλά και σε άλλα σχετιζόμενα με την ηλικία προβλήματα του εγκεφάλου.

Νέα μελέτη που έγινε στα πλαίσια της έρευνας «The Fitness for the Ageing Brain Study» (Η άσκηση για τη γήρανση του εγκεφάλου) από επιστήμονες του Πανεπιστημίου της Δυτικής Αυστραλίας διαπίστωσε ότι το βάδισμα και άλλες μορφές ήπιας άσκησης, μπορούν να βοηθήσουν ακόμα και τα άτομα που έχουν προβλήματα μνήμης.