Άρθρα Συγγραφέα

avatar

iator

Ιάτωρ "ο γιατρός, θεραπευτής" Διαδικτυακό Περιοδικό Υγείας

Καρκίνος: Το εμβόλιο που προλαμβάνει το 92% των κρουσμάτων που οφείλονται στον ιό των ανθρώπινων θηλωμάτων (HPV)

Καρκίνος: Το εμβόλιο που προλαμβάνει το 92% των κρουσμάτων που οφείλονται στον ιό των ανθρώπινων θηλωμάτων (HPV)

Στα 34.800 κρούσματα καρκίνου, τα 32.100 θα είχαν προληφθεί αν ο εμβολιασμός του πληθυσμού είχε φτάσει στα επίπεδα που πρέπει, υποστηρίζει νέα έρευνα.
Το 92% των καρκίνων που οφείλονται στον ιό των ανθρώπινων θηλωμάτων (HPV) θεωρείται ότι θα μπορούσε να αποφευχθεί μέσω του εμβολιασμού, σύμφωνα με το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) των ΗΠΑ, αναγάγοντας σε ζήτημα προτεραιότητας την προώθηση της ανοσοποίησης.

Τροφές κατά της χοληστερόλης

Τροφές κατά της χοληστερόλης

Γνωρίζατε ότι το σώμα μας παράγει περίπου το 80% της χοληστερόλης του ενώ το υπόλοιπο 20% προέρχεται από τις τροφές όπου καταναλώνουμε; Η “διαιτητική” χοληστερόλη βρίσκεται μόνο σε τροφές ζωικής προέλευσης όπως το κρέας, τα ψάρια, τα αυγά και τα γαλακτοκομικά προϊόντα.

Περιορίζοντας την “διαιτητική” χοληστερόλη, είναι ένα μικρό μέρος της δίαιτας για την μείωσή της. Οι τύποι του λίπους όπου καταναλώνετε μπορεί να έχει πολύ μεγαλύτερη επίδραση στο επίπεδο της χοληστερόλης σας.

Διατροφή Αντι -στρες.

Διατροφή Αντι -στρες.

Οι έντονοι ρυθμοί ζωής και το καθημερινό άγχος συχνά απομυζούν την ενέργεια των εφήβων, με αποτέλεσμα να μειώνεται η απόδοσή τους στο σχολείο και η όρεξή [...]

Κεχρί για την αναιμία!

Κεχρί για την αναιμία!

Αν και είναι γνωστό ως ζωοτροφή, στην πραγματικότητα, ο σπόρος αυτός είναι μία από τις καλύτερες και πιο θρεπτικές επιλογές για την αντιμετώπιση της [...]

Κινόα: Το Ευπροσάρμοστο Ψευδοδημητριακό για τα Καθημερινά σας Γεύματα

Κινόα: Το Ευπροσάρμοστο Ψευδοδημητριακό για τα Καθημερινά σας Γεύματα

Η κινόα συχνά χαρακτηρίζεται ως υπερτροφή και για καλούς λόγους. Αυτός ο αρχαίος σπόρος έχει τις ρίζες του πριν από πάνω από 5.000 χρόνια στις ψηλές [...]

Αθλητικές κακώσεις: Tι είναι θλάση

Αθλητικές κακώσεις: Tι είναι θλάση

Δεν υπάρχει αθλητής που έστω μια φορά στην καριέρα του δεν έχει υποστεί κάποιου είδους αθλητική κάκωση.
Μια συνηθισμένη μορφή κάκωσης είναι η θλάση στους μύες που καλύπτουν απο 10-30% των κακώσεων και συχνά δεν γίνεται ούτε διάγνωση και θεραπεία, επειδή ο αθλούμενος παρά την ενόχληση συνεχίζει την δραστηριότητα του.

Η θλάση είναι η κάκωση που προκαλείται από άμεση βία (πλήξη-χτύπημα) ή από έμμεση βία (διάταση).

Νέο φάρμακο δίνει ελπίδες για τον Καρκίνο στο πάγκρεας

Νέα δεδομένα για τον «ανεγχείρητο» καρκίνο παγκρέατος

Ο καρκίνος στο πάγκρεας είναι από τις πιο πολύπλοκες και επικίνδυνες μορφές της νόσου. Τώρα, Αμερικανοί επιστήμονες υποστηρίζουν πως έκαναν πετυχημένες δοκιμές σε ένα φάρμακο που στοχεύει στην αντιμετώπιση του συγκεκριμένου τύπου καρκίνου. Και τα αποτελέσματα ήταν ενθαρρυντικά.

Ανακλήθηκε υπουργική απόφαση της προηγούμενης κυβέρνησης για τη διοργάνωση ιατρικών επιστημονικών συνεδρίων

Μετά από έγγραφες διαμαρτυρίες του Συνδέσμου  Ελλήνων Επαγγελματιών Οργανωτών Συνεδρίων – HAPCO, η Γενική Διεύθυνση Υπηρεσιών Υγείας του Υπουργείου Υγείας ανακάλεσε την υπουργική απόφαση της 19ης Ιουνίου 2019 της προηγούμενης κυβέρνησης, η οποία αφορά στη διοργάνωση ιατρικών συνεδρίων, επιστημονικών εκδηλώσεων και εκπαιδευτικών δραστηριοτήτων, η οποία θα έπρεπε να ισχύσει από 1ης Σεπτεμβρίου 2019.

Πώς θα αυξήσετε τη σεροτονίνη σας και θα φτιάξετε τη διάθεσή σας;

Τι είναι αυτό που εσείς μπορείτε να κάνετε για να διατηρήσετε τη σεροτονίνη σε καλά ποσοστά και τη διάθεσή σας σε ανάλογα επίπεδα;

Η σεροτονίνη είναι μεν ένας νευροδιαβιβαστής του εγκεφάλου, αλλά, η αλήθεια είναι πως το μεγαλύτερο ποσοστό αυτής παράγεται στο… πεπτικό σύστημα.
Η σεροτονίνη, λοιπόν, από έλλειψη της οποίας πάσχει πολύ μεγάλο ποσοστό του σύγχρονου δυτικού κόσμου, επηρεάζει άμεσα τη διάθεση, τα αισθήματα, τη μνήμη, την όρεξη, την αντοχή στον πόνο, την αυτοπεποίθηση, τον ύπνο, την πέψη και τη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος.

Θλάση μείζων στρογγυλού από ασκήσεις έλξεων στο μονόζυγο

Θλάση μείζων στρογγυλού από ασκήσεις έλξεων στο μονόζυγο

Οι έλξεις με το βάρος του σώματος είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές ασκήσεις για να δυναμώσετε και να χτίσετε το πάνω μέρος του σώματος σας. Πλάτη, ώμοι, χέρια αλλά και όλο το πάνω μέρος του σώματος ενεργοποιείται σε αυτή την άσκηση!

Βέβαια, όπως όλες οι ασκήσεις, άμα γίνουν με άτσαλη τεχνική ή υπερπροπονηθούν χωρίς τον απαραίτητο χρόνο αποκατάστασης και χωρίς να γυμναστούν παράλληλα οι ανταγωνιστικές ασκήσεις αυτών μπορούν να μας προκαλέσουν τραυματισμούς. Ένας κοινός τραυματισμός που μπορεί να προκύψει από τις κοινές έλξεις (καμία φορά και από τις έλξεις τροχαλίας) είναι ο τραυματισμός του μείζων στρογγυλού.

Η ήπια γυμναστική προπονεί και το μυαλό σου

Αυτοέλεγχος

Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι η ήπια άσκηση μπορεί να βοηθήσει όχι μόνο στη βελτίωση της μνήμης αλλά και σε άλλα σχετιζόμενα με την ηλικία προβλήματα του εγκεφάλου.

Νέα μελέτη που έγινε στα πλαίσια της έρευνας «The Fitness for the Ageing Brain Study» (Η άσκηση για τη γήρανση του εγκεφάλου) από επιστήμονες του Πανεπιστημίου της Δυτικής Αυστραλίας διαπίστωσε ότι το βάδισμα και άλλες μορφές ήπιας άσκησης, μπορούν να βοηθήσουν ακόμα και τα άτομα που έχουν προβλήματα μνήμης.

ΚAINOTOMO ΑΚΤΙΝΟΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΟ ΜΗΧΑΝΗΜΑ ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙ ΗΔΗ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ

Το πρώτο, της νέας γενιάς, καινοτόμο μηχάνημα ακτινοθεραπείας στην Ελλάδα εγκαταστάθηκε και λειτουργεί ήδη στο 401ΓΣΝ,  δωρεά του Ιδρύματος Σταύρος Νιάρχος. Η εγκατάσταση και παράδοση σε κλινική λειτουργία του Γραμμικού Επιταχυντή  HalcyonTM  του αμερικανικού εργοστασίου VARIAN πραγματοποιήθηκε από το τεχνικό τμήμα της  ΠΑΠΑΠΟΣΤΟΛΟΥ Ν. ΑΕ μέσα σε λιγότερο από 35 μέρες, χρόνος που αποτελεί το 1/5 του χρόνου που συνήθως διαρκεί για άλλους γραμμικούς επιταχυντές.

To Hadassah βοηθά τον «άνθρωπο – δέντρο» να ζήσει μια «φυσιολογική» ζωή

To Hadassah βοηθά τον «άνθρωπο – δέντρο» να ζήσει μια «φυσιολογική» ζωή

Σπάνια, επώδυνη και ανίατη δερματοπάθεια.

Η πρωτοποριακή θεραπεία του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Hadassah στην Ιερουσαλήμ, επέτρεψε σε έναν άντρα, που πάσχει από μια σπάνια, επώδυνη και ανίατη δερματοπάθεια γνωστή ως ασθένεια του «ανθρώπου – δέντρου»,  να ζήσει μια «φυσιολογική» ζωή.

Treatment at Hadassah allows ‘tree man’ to finally live a normal life

Treatment at Hadassah allows ‘tree man’ to finally live a normal life

Rare, painful, and incurable skin condition

A pioneering treatment at Hadassah Medical Center in Jerusalem, is giving a man who suffers from a very rare, painful, and incurable skin condition known as ‘Tree Man Syndrome’ a chance to live a normal life.

Διάστρεμμα και Θλάση: Αιτίες και συμπτώματα

Τι είναι το διάστρεμμα γιατρέ;

Όλοι μας έχουμε περάσει από ένα τραυματισμό αλλά κάθε κάκωση είναι και μια δυσάρεστη εμπειρία.
Τα τελευταία χρόνια οι τραυματισμοί έχουν αυξηθεί και οι πλείστοι τραυματισμοί επέρχονται στο χώρο του αθλητισμού.

Ως αθλητικός επιστήμονας καθημερινώς αντιμετωπίζω διάφορα κατάγματα στο χώρο της προσωπικής εκγύμνασης και πρέπει να γνωρίζω τα συμπτώματα του κάθε τραύματος.

Πώς θα αυξήσετε τη σεροτονίνη σας και θα φτιάξετε τη διάθεσή σας;

Πώς θα αυξήσετε τη σεροτονίνη σας και θα φτιάξετε τη διάθεσή σας;

Τι είναι αυτό που εσείς μπορείτε να κάνετε για να διατηρήσετε τη σεροτονίνη σε καλά ποσοστά και τη διάθεσή σας σε ανάλογα επίπεδα;

Η σεροτονίνη είναι μεν ένας νευροδιαβιβαστής του εγκεφάλου, αλλά, η αλήθεια είναι πως το μεγαλύτερο ποσοστό αυτής παράγεται στο… πεπτικό σύστημα.
Η σεροτονίνη, λοιπόν, από έλλειψη της οποίας πάσχει πολύ μεγάλο ποσοστό του σύγχρονου δυτικού κόσμου, επηρεάζει άμεσα τη διάθεση, τα αισθήματα, τη μνήμη, την όρεξη, την αντοχή στον πόνο, την αυτοπεποίθηση, τον ύπνο, την πέψη και τη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος.

Πρώτη συνάντηση ΣΦΕΕ – Υπουργείου Υγείας:

Πρώτη συνάντηση ΣΦΕΕ - Υπουργείου Υγείας:

Συνεργασία για βιώσιμη ανάπτυξη προς όφελος του ασθενή.

Χαλάνδρι, 30 Ιουλίου 2019.- Η πρώτη εθιμοτυπική συνάντηση του Συνδέσμου Φαρμακευτικών Επιχειρήσεων Ελλάδος (ΣΦΕΕ) με τη νέα ηγεσία του υπουργείου Υγείας πραγματοποιήθηκε σήμερα το μεσημέρι στο Υπουργείο Υγείας. Στη συνάντηση συμμετείχαν ο υπουργός Υγείας, κ. Βασίλης Κικίλιας, ο υφυπουργός Υγείας, κ. Βασίλης Κοντοζαμάνης, υπηρεσιακοί παράγοντες του Υπουργείου, καθώς και ο Πρόεδρος του Δ.Σ. του ΣΦΕΕ, κ. Ολύμπιος Παπαδημητρίου, οι Αντιπρόεδροι του Δ.Σ., κ.κ. Κώστας Παναγούλιας, Μάριος Κοσμίδης, Σταύρος Θεοδωράκης, τα μέλη του Δ.Σ. κ.κ. Ζαχαρίας Ραγκούσης, Παναγιώτης Γιαννουλέας, Χάρης Ναρδής, Roberto Greco, Κώστας Ευριπίδης, Μάριος Κάτσικας, ο Γενικός Διευθυντής του ΣΦΕΕ, κ. Μιχάλης Χειμώνας και η Public Affairs Manager, κα Τζένη Παπαδονικολάκη.