Συγγραφέας Ιωάννης Καλογήρου Γράφτηκε στις ,
Οι απόψεις διίστανται. Κάποιοι σύγχρονοι γυναικολόγοι θεωρούν ότι σε γενικές γραμμές είναι ασφαλές, αρκεί και οι δύο σύντροφοι να είναι υγιείς και να τηρούν όλους τους κανόνες υγιεινής. Οι γυναικολόγοι της παλιάς σχολής είναι αντίθετοι σε αυτό.
Συγγραφέας Ιωάννης Καλογήρου Γράφτηκε στις ,
Μικρός οδηγός για τις καλοκαιρινές διακοπές όταν περιμένετε μωρό
Αν η εγκυμοσύνη σας κυλά ομαλά και ο γυναικολόγος σας δεν έχει κάποια αντίρρηση, δεν υπάρχει λόγος να μην απολαύσετε τις διακοπές σας – ακόμη και με την κοιλιά στο στόμα!
Προτού όμως κλείσετε τις βαλίτσες σας, έχετε υπόψη πως αυτό το καλοκαίρι σας βρίσκει σε μια ιδιαίτερη κατάσταση και ίσως χρειαστεί να προσαρμόσετε σε αυτήν τις συνήθειες και τις επιλογές σας.
Αντιμετωπίστε το στρες με σύμμαχο τη διατροφή.
Όπως το στρες επηρεάζει τις διατροφικές μας επιλογές, ωθώντας μας σε κακές διατροφικές συνήθειες έτσι και το τι επιλέγουμε να τρώμε μπορεί να επηρεάσει [...]
Διάστρεμμα Αστραγάλου – Διάστρεμμα Ποδοκνημικής
Διάστρεμμα Αστραγάλου – Ποδοκνημικής – Τι είναι Για την ευέλικτη και σωστά οριοθετούμενη κίνηση του αστραγάλου είναι υπεύθυνα τα οστά της [...]
Η αξια του θηλασμού
Για το ποσο σπουδαιος ειναι ο θηλασμος εχει αποφανθει η επιστημονικη κοινοτητα. Το μητρικο γαλα ειναι το πιο ανεκτιμητο δωρο που μπορει να κανει μια [...]
Συγγραφέας Ιωάννης Καλογήρου Γράφτηκε στις ,
Ερωτήσεις χωρίς ταμπού για το σεξ (και οι απαντήσεις τους)
«Χιόνια, κρύο, καιρός για δύο», λέει η γνωστή φράση, όμως τι γίνεται τώρα που όπου να ‘ναι γίνεστε τρεις;
Το μωρό που περιμένετε έχει φέρει τα πάνω-κάτω στη ζωή σας πριν καν γεννηθεί κι ένας από τους τομείς που αλλάζουν πρώτοι είναι η σχέση με το σύντροφό σας.
Στη συγκεκριμένη περίπτωση, αυτό που έρχεται «πάνω-κάτω» είναι η ερωτική σας διάθεση και κατά συνέπεια οι σεξουαλικές επαφές.
Τελικά, επιτρέπεται να κάνετε σεξ ή όχι;
Ποιες στάσεις είναι οι πλέον ενδεδειγμένες;
Συγγραφέας Ιωάννης Καλογήρου Γράφτηκε στις ,
Κύηση 12 εβδομάδες
Στον 3ο μήνα και συγκεκριμένα μεταξύ 11ης και 14ης εβδομάδας κυήσεως πραγματοποιείται το υπερηχογράφημα αυχενικής διαφάνειας, στο οποίο μετράται το πάχος του υγρού που βρίσκεται κάτω από το δέρμα στον αυχένα του εμβρύου.
Αν αυτό βρεθεί αυξημένο, τότε υπάρχει αυξημένη πιθανότητα για σύνδρομο Down.
Συγγραφέας Ιωάννης Καλογήρου Γράφτηκε στις ,
Στην ζωή ενός ζευγαριού η είδηση μίας εγκυμοσύνης, συνήθως, συνοδεύεται από χαρά, ελπίδα, περηφάνια και πολλά πολλά σχέδια.
Ο ξαφνικός τερματισμός της, όμως, καταστρέφει όλα αυτά τα συναισθήματα και οι γονείς βιώνουν τον θάνατο του αγέννητου παιδιού τους πριν καλά καλά το φέρουν στον κόσμο.
Το να ξεπεράσουν την απώλεια είναι κάτι δύσκολο αλλά σημαντικό.
Συγγραφέας Ιωάννης Καλογήρου Γράφτηκε στις ,
Προστασία από το τοξόπλασμα
Ο καλύτερος τρόπος για να προστατέψετε το μωρό σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι να προστατέψετε τον ίδιο σας τον εαυτό.
Η τοξοπλάσμωση αποτελεί μία όχι και τόσο σπάνια μόλυνση, ειδικά εάν έχετε γάτες που κυκλοφορούν στον δρόμο, τρώτε ωμό/μισομαγειρεμένο κρέας, πίνετε μη παστεριωμένο γάλα ή ασχολείστε με την κηπουρική.
Συγγραφέας Ιωάννης Καλογήρου Γράφτηκε στις ,
Το φυλλικό οξύ είναι μια βιταμίνη του συμπλέγματος B (βιταμίνη Β9), απαραίτητη για την ομαλή αύξηση και το μεταβολισμό των κυττάρων (συμμετέχει ως τετράϋδροφολικό οξύ στην σύνθεση των νουκλεϊκών οξέων και στην διαίρεση των κυττάρων) και ως συνένζυμο στην σύνθεση πουρινών και πυριμιδινών.
Καθίσταται με τον τρόπο αυτό καίριος παράγων στον σχηματισμό του Κεντρικού Νευρικού Συστήματος του εμβρύου, το οποίο και αναπτύσσεται μεταξύ 15ης και 28ης ημέρας μετά την σύλληψη!
Συγγραφέας Ιωάννης Καλογήρου Γράφτηκε στις ,
Όταν έμεινα έγκυος ήμουν 27 ετών. Ο γάμος μου είχε κάποια σοβαρά προβλήματα, τα οποία όμως δεν τα θεωρούσα αρκετά μεγάλα ώστε να σταματήσω την κύηση.
Η εγκυμοσύνη μου ήταν δύσκολη, ωστόσο ευτυχώς η σχέση μου με τον σύζυγο μου πήγαινε όλο και καλύτερα.
Όταν γύρισα στο σπίτι και συγκεκριμένα μετά από δυο – τρεις εβδομάδες άλλαξε σχεδόν όλη μου η διάθεση.
Η κούρασή μου ήταν μεγάλη, δεν μπορούσα να ελέγξω τα νεύρα μου, δεν είχα διάθεση για τίποτα και δεν έβρισκα χαρά σε τίποτα. Μέχρι που έφτασα σε σημείο να κλαίω καθημερινά παρακαλώντας να βρεθεί κάποιος να το “ξεφορτωθώ”.
Συγγραφέας Ιωάννης Καλογήρου Γράφτηκε στις ,
Το πρόβλημα της υπογονιμότητας εμφανίζεται συχνά και είναι διαχρονικό.
Το ποσοστό συνεχώς μεγαλώνει τα τελευταία χρόνια και διεθνώς το 15% των ζευγαριών αντιμετωπίζουν δυσκολία στη σύλληψη γενικώς, ή στη σύλληψη του επιθυμητού αριθμού παιδιών, σύμφωνα με εκτιμήσεις του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (Π.Ο.Υ.).
Η πιθανότητα σύλληψης σε ένα ζευγάρι που βρίσκεται σε αναπαραγωγική ηλικία και έχει σεξουαλική επαφή χωρίς προφύλαξη ή χρήση αντισυλληπτικών μεθόδων είναι 20% ανά μήνα.
Συγγραφέας Ιωάννης Καλογήρου Γράφτηκε στις ,
Περισσότερες από μία στις πέντε γυναίκες (20%) στην Αγγλία γεννούν σήμερα με καισαρική τομή (μια χειρουργική επέμβαση όπου γίνεται τομή στην κοιλιά σας και το μωρό σας γεννιέται μέσω αυτής της τομής). Πολλές γυναίκες έχουν στο ιστορικό τους περισσότερες από μία καισαρικές τομές.
Αν έχετε κάνει μία ή περισσότερες καισαρικές τομές, μπορεί να σκέφτεστε για το πώς θα γεννήσετε την επόμενη φορά.
Συγγραφέας Ιωάννης Καλογήρου Γράφτηκε στις ,
Με τον όρο πυελική φλεγμονή ορίζουμε την πάθηση των έσω γεννητικών οργάνων της γυναίκας, η οποία οφείλεται σε κάποιους μικροοργανισμούς. Πρόκειται δηλαδή για φλεγμονή των σαλπίγγων, των ωοθηκών ή των γύρω ιστών και των τοιχωμάτων που δημιουργούν την ανατομική κοιλότητα της πυέλου από μικρόβια.
Συγγραφέας Ιωάννης Καλογήρου Γράφτηκε στις ,
Το πρόβλημα της υπογονιμότητας στα ζευγάρια εμφανίζεται συχνά και είναι διαχρονικό. Το ποσοστό συνεχώς μεγαλώνει τα τελευταία χρόνια και διεθνώς το 15% των ζευγαριών αντιμετωπίζουν δυσκολία στη σύλληψη γενικώς, ή στη σύλληψη του επιθυμητού αριθμού παιδιών, σύμφωνα με εκτιμήσεις του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (Π.Ο.Υ.).
Η πιθανότητα σύλληψης σε ένα ζευγάρι που βρίσκεται σε αναπαραγωγική ηλικία και έχει σεξουαλική επαφή χωρίς προφύλαξη ή χρήση αντισυλληπτικών μεθόδων είναι 20% ανά μήνα ενώ σε διάστημα 12 μηνών, το ποσοστό φθάνει στατιστικά στο 91%
Συγγραφέας Ιωάννης Καλογήρου Γράφτηκε στις ,
Η αφαίρεση των ινομυωμάτων,τα οποία παραμορφώνουν το εσωτερικό της μήτρας μπορεί να αποτρέψει τις επαναλαμβανόμενες αποβολές.
Οι ερευνητές έχουν διαπιστώσει τις πρώτες, απτές ενδείξεις ότι, τα ινομυώματα είναι συνδεδεμένα με επαναλαμβανόμενες αποβολές. Έχουν, επίσης, ανακαλύψει ότι αν αφαιρεθούν τα ινομυώματα που αλλοιώνουν το εσωτερικό της μήτρας, ο κίνδυνος αποβολής κατά το δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης μειώνεται δραματικά – στο μηδέν.
Συγγραφέας Ιωάννης Καλογήρου Γράφτηκε στις ,
Είναι ασκήσεις για την εκγύμναση των μυών του πυελικού εδάφους.
Πρώτα εντοπίζετε τον ηβοκοκκυγικό (pubococcygeus) μυ.
