Άρθρα Συγγραφέα

avatar

Νικόλαος Κατσιάκης

Χειρουργός Μαστού, ΒΟΛΟΥ ΚΑΙ ΜΕΙΛΙΧΟΥ (ΘΕΡΑΠΕΥΤΗΡΙΟΝ ΟΛΥΜΠΙΟΝ) - ΣΥΧΑΙΝΑ - Πάτρα, 2610 464268, 2610 464100, 6972 829158

Αυτοψηλάφηση μαστού

Η αυτοψηλάφηση στοχεύει να γνωρίσουμε το μαστό μας έτσι ώστε αν παρατηρήσουμε κάποια αλλαγή, αυτή να γίνει έγκαιρα αντιληπτή και να καταφύγουμε στον κατάλληλο γιατρό.

Γίνεται μία φορά κάθε μήνα, 7 – 10 ημέρες μετά την πρώτη ημέρα του κύκλου. Στην εμμηνόπαυση θα πρέπει να γίνεται την ίδια μέρα κάθε μήνα, για λόγους υπενθύμισης.

Η ηλικία που μία γυναίκα θα ξεκινήσει την αυτοεξέταση είναι λίγο μετά την εφηβεία. Θυμηθείτε, στόχος είναι καταρχάς η γνωριμία με το μαστό μας. Η αναγνώριση κάθε μήνα των διαφόρων «ογκιδίων» και η σταθερότητα τους. Οι όποιες αλλαγές πρέπει να σημειώνονται και να αξιολογούνται από κάποιον ειδικό.

Ανατομία του γυναικείου μαστού

Ο γυναικείος μαστός αποτελεί μια προπέτεια, ένα εξόγκωμα στο πρόσθιο θωρακικό τοίχωμα. Εκτείνεται κεφαλουραία από τη 2η έως την 6η πλευρά και 1,5 εκ από το έξω χείλος του στέρνου ως και την μέση μασχαλιαία γραμμή. Τα όρια αυτά είναι σημαντικά καθώς αποτελούν και τα όρια της μαστεκτομής. Στο κεντρικό τμήμα προβάλει η θηλή στην οποία και καταλήγουν 10-15 πόροι, ενώ γύρω από τη θηλή διακρίνεται η θηλαία άλως (το σκούρο καφέ τμήμα).

Διατροφή Αντι -στρες.

Διατροφή Αντι -στρες για εφήβους.

Οι έντονοι ρυθμοί ζωής και το καθημερινό άγχος συχνά απομυζούν την ενέργεια των εφήβων, με αποτέλεσμα να μειώνεται η απόδοσή τους στο σχολείο και η όρεξή [...]

Ινοαδένωμα

Ινοαδένωμα

Οφείλεται σε υπερπλασία του διάμεσου συνδετικού ιστού των λοβίων και διαταση των πόρων και των αδενικών λοβίων του μαζικού αδένα. Συνήθως απαντάται σε [...]

Μαθησιακές δυσκολίες & ομοιοπαθητική

Μαθησιακές δυσκολίες & ομοιοπαθητική

Ο όρος ειδικές μαθησιακές δυσκολίες χρησιμοποιείται για να καλύψει μια σειρά δυσκολιών που συνδέονται με τη μάθηση είναι ένας ορισμός «ομπρέλα» κάτω [...]

Γενικοί μύθοι για το μαστό – ανακαλύπτοντας την αλήθεια

1) Ο μαστός μου δεν αλλάζει μετά την εφηβεία.

Ο μαζικός αδένας συνεχίζει να αλλάζει και μετά την εφηβεία και σε μερικές γυναίκες αυξάνεται σε μέγεθος ακόμα και στην ενήλικη ζωή. Διάφορα ορμονικά ερεθίσματα ευθύνονται για αυτό. Για παράδειγμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τόσο τα λόβια όσο και οι πόροι αναπτύσσονται κάτω από την επίδραση της προγεστερόνης και των οιστρογόνων. Επίσης, αν η γυναίκα πάρει βάρος τότε αυξάνεται και ο μαστός καθώς αυξάνεται η εναπόθεση λίπους σε αυτόν. Στις γυναίκες περί και μετά την εμμηνόπαυση γίνεται πιο πτωτικός. Γενικά η αύξηση του μεγέθους μετά την ενηλικίωση σπάνια υποκρύπτει παθολογία, ωστόσο απαιτείται ένας ενδελεχής έλεγχος για να αποκλειστούν εκείνες οι λίγες περιπτώσεις που κρύβουν κάποιο πρόβλημα στο μαστό.

Γυναικομαστία

Η γυναικομαστία είναι μια καλοήθης υπερανάπτυξη του αντρικού μαστού και οφείλεται σε αλλαγή της σχέσης των οιστρογόνων με τα ανδρογόνα (τεστοστερόνη). Αν και η κυρίαρχη ορμόνη του φύλου στους άντρες είναι η τεστοστερόνη, μικρές ποσότητες οιστρογόνων (κατεξοχήν γυναικεία ορμόνη του φύλου) παράγονται και όταν αυτές οι ποσότητες αυξηθούν για κάποιο λόγο ή αν η ποσότητα της τεστοστερόνης μειωθεί, τότε προκύπτει η γυναικομαστία. Οι μαστοί του άντρα φαίνονται πρησμένοι, ενώ μπορεί το πρόβλημα να αφορά και μόνο τον ένα μαστό.

Κατανομή της γυναικομαστίας ανάλογα με την ηλικία

Αυτοψηλάφηση μαστού

Η αυτοψηλάφηση στοχεύει να γνωρίσουμε το μαστό μας έτσι ώστε αν παρατηρήσουμε κάποια αλλαγή, αυτή να γίνει έγκαιρα αντιληπτή και να καταφύγουμε στον κατάλληλο γιατρό.

Γίνεται μία φορά κάθε μήνα, 7 – 10 ημέρες μετά την πρώτη ημέρα του κύκλου. Στην εμμηνόπαυση θα πρέπει να γίνεται την ίδια μέρα κάθε μήνα, για λόγους υπενθύμισης.

Η ηλικία που μία γυναίκα θα ξεκινήσει την αυτοεξέταση είναι λίγο μετά την εφηβεία. Θυμηθείτε, στόχος είναι καταρχάς η γνωριμία με το μαστό μας. Η αναγνώριση κάθε μήνα των διαφόρων «ογκιδίων» και η σταθερότητα τους. Οι όποιες αλλαγές πρέπει να σημειώνονται και να αξιολογούνται από κάποιον ειδικό.

Ανατομία του γυναικείου μαστού

Ο γυναικείος μαστός αποτελεί μια προπέτεια, ένα εξόγκωμα στο πρόσθιο θωρακικό τοίχωμα. Εκτείνεται κεφαλουραία από τη 2η έως την 6η πλευρά και 1,5 εκ από το έξω χείλος του στέρνου ως και την μέση μασχαλιαία γραμμή. Τα όρια αυτά είναι σημαντικά καθώς αποτελούν και τα όρια της μαστεκτομής. Στο κεντρικό τμήμα προβάλει η θηλή στην οποία και καταλήγουν 10-15 πόροι, ενώ γύρω από τη θηλή διακρίνεται η θηλαία άλως (το σκούρο καφέ τμήμα).

Γενικοί μύθοι για το μαστό – ανακαλύπτοντας την αλήθεια

1) Ο μαστός μου δεν αλλάζει μετά την εφηβεία.

Ο μαζικός αδένας συνεχίζει να αλλάζει και μετά την εφηβεία και σε μερικές γυναίκες αυξάνεται σε μέγεθος ακόμα και στην ενήλικη ζωή. Διάφορα ορμονικά ερεθίσματα ευθύνονται για αυτό. Για παράδειγμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τόσο τα λόβια όσο και οι πόροι αναπτύσσονται κάτω από την επίδραση της προγεστερόνης και των οιστρογόνων. Επίσης, αν η γυναίκα πάρει βάρος τότε αυξάνεται και ο μαστός καθώς αυξάνεται η εναπόθεση λίπους σε αυτόν. Στις γυναίκες περί και μετά την εμμηνόπαυση γίνεται πιο πτωτικός. Γενικά η αύξηση του μεγέθους μετά την ενηλικίωση σπάνια υποκρύπτει παθολογία, ωστόσο απαιτείται ένας ενδελεχής έλεγχος για να αποκλειστούν εκείνες οι λίγες περιπτώσεις που κρύβουν κάποιο πρόβλημα στο μαστό.

Γυναικομαστία

Η γυναικομαστία είναι μια καλοήθης υπερανάπτυξη του αντρικού μαστού και οφείλεται σε αλλαγή της σχέσης των οιστρογόνων με τα ανδρογόνα (τεστοστερόνη). Αν και η κυρίαρχη ορμόνη του φύλου στους άντρες είναι η τεστοστερόνη, μικρές ποσότητες οιστρογόνων (κατεξοχήν γυναικεία ορμόνη του φύλου) παράγονται και όταν αυτές οι ποσότητες αυξηθούν για κάποιο λόγο ή αν η ποσότητα της τεστοστερόνης μειωθεί, τότε προκύπτει η γυναικομαστία. Οι μαστοί του άντρα φαίνονται πρησμένοι, ενώ μπορεί το πρόβλημα να αφορά και μόνο τον ένα μαστό.

Κατανομή της γυναικομαστίας ανάλογα με την ηλικία