Συγγραφέας Σταύρος Α. Κάβουρας Γράφτηκε στις ,
Είναι πλέον καλά τεκμηριωμένο πως η φυσική δραστηριότητα είναι ένας ανεξάρτητος παράγοντας που μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης πρόωρου θανάτου και έναν αριθμό χρόνιων ασθενειών όπως η στεφανιαία νόσος και ο διαβήτης. Οι οδηγίες του παγκόσμιου οργανισμού υγείας αναφέρονται σε συνολική ημερήσια φυσικής δραστηριότητα 30 λεπτών κατά προτίμηση όλες τις ημέρες της εβδομάδας.
Η αξια του θηλασμού
Για το ποσο σπουδαιος ειναι ο θηλασμος εχει αποφανθει η επιστημονικη κοινοτητα. Το μητρικο γαλα ειναι το πιο ανεκτιμητο δωρο που μπορει να κανει μια [...]
Τι ειναι οι ευρυαγγειες;
Οι ευρυαγγείες ή τηλεαγγειεκτασίες είναι μικρά αιμοφόρα αγγεία σε διαστολή κοντά στην επιφάνεια του δέρματος ή των βλεννογόνων, διαμέτρου 0,5 – 1 [...]
Στένωση μιτροειδούς βαλβίδας
Τι είναι η στένωση μιτροειδούς βαλβίδας; Η μιτροειδής βαλβίδα διαχωρίζει τον αριστερό κόλπο από την αριστερή κοιλία της καρδιάς. Στις [...]
Συγγραφέας Σταύρος Α. Κάβουρας Γράφτηκε στις ,
Είναι πλέον καλά τεκμηριωμένο πως η φυσική δραστηριότητα είναι ένας ανεξάρτητος παράγοντας που μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης πρόωρου θανάτου και έναν αριθμό χρόνιων ασθενειών όπως η στεφανιαία νόσος και ο διαβήτης. Οι οδηγίες του παγκόσμιου οργανισμού υγείας αναφέρονται σε συνολική ημερήσια φυσικής δραστηριότητα 30 λεπτών κατά προτίμηση όλες τις ημέρες της εβδομάδας.
Συγγραφέας Σταύρος Α. Κάβουρας Γράφτηκε στις ,
Είναι πλέον καλά τεκμηριωμένο πως η φυσική δραστηριότητα είναι ένας ανεξάρτητος παράγοντας που μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης πρόωρου θανάτου και έναν αριθμό χρόνιων ασθενειών όπως η στεφανιαία νόσος και ο διαβήτης. Οι οδηγίες του παγκόσμιου οργανισμού υγείας αναφέρονται σε συνολική ημερήσια φυσικής δραστηριότητα 30 λεπτών κατά προτίμηση όλες τις ημέρες της εβδομάδας.
