Άρθρα Συγγραφέα

avatar

Αθανάσιος Κυρίτσης

Executive Chef.

Tηγανια με φιλετο κοτοπολο και καβουρδισμενα αμυγδαλα.

Υλικά.

½ στηθος κοτοπουλο κομενο σε μικρες μπουκιες

½ του γλυκου φρεσκο θυμαρι

Μανιτάρια σωτε με παλαιωμένο μπαλσάμικο έστραγκον και αρωματισμένο μπασμάτι με θυμάρι και σκόρδο.

ΥΛΙΚΑ:

6 μεγαλα  μανιταρια λευκα κομμένα στα 4

1 σκελιδα σκορδο

Μοσχαρίσια ή χοινινή μπριζόλα?

Μοσχαρίσια ή χοινινή μπριζόλα?

Πάλι Κυριακή , πάλι τραπέζι με την οικογένεια ή τους φίλους και πάλι η απορία αν  θα  προτιμήσουμε  μια μοσχαρίσια ή μια χοιρινή μπριζόλα. Αν θέλουμε να [...]

Το κάρδαμο μπορεί επίσης να βοηθήσει στην καταπολέμηση του καρκίνου σε ποντίκια και το αιθέριο έλαιο κάρδαμου έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες.

Μάθε τα οφέλη του ελληνικού…τούρκικου καφέ!

Αν σας αρέσει ο καφές να είναι δυνατός και πλούσιος, ίσως θα πρέπει να δοκιμάσετε τον τουρκικό καφέ. Έχει υψηλή περιεκτικότητα σε καφεΐνη, αφιλτράριστος [...]

Η Διατροφή των Δρομέων Μεγάλων Αποστάσεων

Η Διατροφή των Δρομέων Μεγάλων Αποστάσεων

Η ισορροπημένη διατροφή, δηλαδή ή πληρότητα σε ενέργεια και σε θρεπτικά συστατικά είναι αναγκαία σε όλους τους ανθρώπους. Ωστόσο, τα άτομα με υψηλή [...]

Ριγκατονι με ελληνικο πεστο βασιλικο light.

Τα cookies του αθλητή!!!

Υλικά.

280 Αλεύρι Μαλακό

50γρ Κουάκερ

120γρ ελαιόλαδο

120 μελί θυμαρίσιο

Tηγανια με φιλετο κοτοπολο και καβουρδισμενα αμυγδαλα.

Υλικά.

½ στηθος κοτοπουλο κομενο σε μικρες μπουκιες

½ του γλυκου φρεσκο θυμαρι

Μανιτάρια σωτε με παλαιωμένο μπαλσάμικο έστραγκον και αρωματισμένο μπασμάτι με θυμάρι και σκόρδο.

ΥΛΙΚΑ:

6 μεγαλα  μανιταρια λευκα κομμένα στα 4

1 σκελιδα σκορδο

Ριγκατονι με ελληνικο πεστο βασιλικο light.

Τα cookies του αθλητή!!!

Υλικά.

280 Αλεύρι Μαλακό

50γρ Κουάκερ

120γρ ελαιόλαδο

120 μελί θυμαρίσιο