Βασιλεία Λεριά

Άρθρα Συγγραφέα

Βασιλεία Λεριά

Αισθητικός ποδολογίας και καλλωπισμού νυχιών, Ρόδος

Υγιή και όμορφα νύχια

Συγγραφέας Βασιλεία Λεριά Γράφτηκε στις 25 Σεπτεμβρίου 2011,

Για να είναι τα νύχια μας όμορφα, υγιή αλλά και λαμπερά θα πρέπει να λάβουμε σοβαρά υπόψιν μας μια σωστή και πλούσια σε θρεπτικά συστατικά διατροφή. Το πόσο εύκολα σπάνε τα νύχια, είτε εμφανίζουν κάποιες δυσχρωμίες πάνω στην ονυχιαία πλάκα έχει άμεση σχέση με την ποιότητα της διατροφής μας αλλά και την κατανάλωση και μη κάποιων απαραίτητων βιταμινών.

Πρόσληψη ικανοποιητικής ποσότητας πρωτεΐνης για τον οργανισμό μπορεί να πραγματοποιηθεί από την κατανάλωση ορισμένων τροφών. Για παράδειγμα το κρέας, τα αυγά, τα ψάρια, τα όσπρια μπορούν να αποτρέψουν την εμφάνιση λευκών κηλίδων στην ονυχιαία πλάκα(ραχιαία επιφάνεια των νυχιών).

Συνεχίστε το διάβασμα

Υπέρηχος καρδιάς (διαθωρακικό)

Το διαθωρακικό υπερηχογράφημα (trans-thoracic echocardiogram) αποτελεί τη βασική εξέταση απεικόνισης για κάθε ασθενή. [...]

Ένα ή δύο στήθη σε κάθε γεύμα;

Να δίνω στο μωρό μου το ένα στήθος ή και τα δύο σε κάθε γεύμα; Αυτό είναι κάτι που προβληματίζει κατά καιρούς πολλές θηλάζουσες μητέρες. Δεν υπάρχουν [...]

Ο στηθόδεσμος δεν αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού

Πολλές γυναίκες φοβούνται ότι η χρήση στηθόδεσμου ενδέχεται να σχετίζεται με τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού. Μια νέα αμερικανική [...]

Συνεχίστε το διάβασμα

Μείνετε Υγιείς και Ασταμάτητοι τις γιορτές: Θωρακιστείτε από Γρίπη και Κρυολόγημα!

Μυελοδυσπλαστικα σύνδρομα (MDS)

Παθήσεις θυροειδούς: πως επηρεάζουν τα μάτια;

Διατροφική και αυτοάνοση γαστρίτιδα:

Αντιμετωπίστε το στρες με σύμμαχο τη διατροφή.

Υγιή και όμορφα νύχια

Συγγραφέας Βασιλεία Λεριά Γράφτηκε στις 25 Σεπτεμβρίου 2011,

Συνεχίστε το διάβασμα

Άρθρα Συγγραφέα