Άρθρα Συγγραφέα

avatar

Ελένη Λίβα-Κάπου

Γενικός Ιατρός, Επιμελήτρια Α’

Πονάει ο λαιμός σας; Τι να κάνετε αν βρίσκεστε σε διακοπές.

Στις περισσότερες περιπτώσεις το κρυολόγημα είναι υπεύθυνο για αυτά που νιώθουμε όταν μας πονά ο λαιμός και με μια απλή φαρμακευτική αγωγή σε λίγες μόνο ημέρες τα συμπτώματα υποχωρούν και νιώθουμε καλά. Αν βρισκόμαστε κάπου μακριά από το σπίτι μας, σε διακοπές, αυτό και μόνο θα μας χαλάσει τη διάθεση αλλά και θα μας αγχώσει κατά κάποιο τρόπο αν είναι κάτι περαστικό ή όχι.

Τα αντιβηχικά απαγορεύονται στον παραγωγικό βήχα

Το τελευταίο διάστημα οι λοιμώξεις βρίσκονται σε έξαρση και ο βήχας είναι βασικός πρωταγωνιστής, είτε αφορά το κοινό κρυολόγημα, είτε αφορά κάποια σοβαρή λοίμωξη του αναπνευστικού. Ο βήχας είναι από τους πιο σημαντικούς αμυντικούς μηχανισμούς του οργανισμού μας που μας βοηθάει στην απομάκρυνση των βλεννωδών εκκρίσεων από το αναπνευστικό σύστημα ή εμποδίζει την είσοδο στον πνεύμονα ερεθιστικών αερίων ή υγρών.

Χοληστερίνη ή αλλιώς.. χοληστερόλη: Όλα όσα θα πρέπει να ξέρετε.

Χοληστερίνη ή αλλιώς.. χοληστερόλη: Όλα όσα θα πρέπει να ξέρετε.

ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΜΙΚΡΟΥΣ ΚΑΙ ΜΕΓΑΛΟΥΣ Τι είναι η χοληστερόλη; Η χοληστερόλη είναι μία λιπαρή ουσία η οποία κυκλοφορεί στο αίμα καθώς  βρίσκεται σε [...]

Οδηγός διατροφής για το μαραθώνιο

Οδηγός διατροφής για το μαραθώνιο

Είτε τρέχετε για πρώτη φορά με στόχο τον τερματισμό, είτε είστε έμπειρος δρομέας αποστάσεων με στόχο ένα ατομικό ρεκόρ δεν υπάρχει καμία αμφιβολία πως ο [...]

Λίπος στο συκώτι

Λίπος στο συκώτι

Λίπος στο συκώτι: Τι είναι; Το λίπος στο συκώτι, γνωστό και ως ηπατική στεάτωση, είναι μια κατάσταση στην οποία υπερβολική ποσότητα λίπους εναποτίθεται [...]

Για να μην σας χαλάσει τις διακοπές ο κοιλιακός πόνος!

gastrenteritidaΤο καλοκαίρι είναι στο ζενίθ του και πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από  πόνους στην κοιλιά και  στο στομάχι.  Mπορεί να προκληθούν  από μια σειρά αιτιών και να γίνει αισθητοί  σε διάφορα μέρη της κοιλιάς. Μερικές φορές, ο πόνος  παρουσιάζεται  στο πάνω μέρος της κοιλιάς ενώ άλλες στις πιο χαμηλές περιοχές  και συνοδεύεται από φούσκωμα, πρήξιμο και σπασμούς εντέρου.

Το βασικό που πρέπει να θυμόμαστε είναι ότι ο πόνος είναι ένα σημαντικό σημάδι ότι κάτι «δεν πάει» καλά.

Πονάει ο λαιμός σας; Τι να κάνετε αν βρίσκεστε σε διακοπές.

Στις περισσότερες περιπτώσεις το κρυολόγημα είναι υπεύθυνο για αυτά που νιώθουμε όταν μας πονά ο λαιμός και με μια απλή φαρμακευτική αγωγή σε λίγες μόνο ημέρες τα συμπτώματα υποχωρούν και νιώθουμε καλά. Αν βρισκόμαστε κάπου μακριά από το σπίτι μας, σε διακοπές, αυτό και μόνο θα μας χαλάσει τη διάθεση αλλά και θα μας αγχώσει κατά κάποιο τρόπο αν είναι κάτι περαστικό ή όχι.

Τα αντιβηχικά απαγορεύονται στον παραγωγικό βήχα

Το τελευταίο διάστημα οι λοιμώξεις βρίσκονται σε έξαρση και ο βήχας είναι βασικός πρωταγωνιστής, είτε αφορά το κοινό κρυολόγημα, είτε αφορά κάποια σοβαρή λοίμωξη του αναπνευστικού. Ο βήχας είναι από τους πιο σημαντικούς αμυντικούς μηχανισμούς του οργανισμού μας που μας βοηθάει στην απομάκρυνση των βλεννωδών εκκρίσεων από το αναπνευστικό σύστημα ή εμποδίζει την είσοδο στον πνεύμονα ερεθιστικών αερίων ή υγρών.

Για να μην σας χαλάσει τις διακοπές ο κοιλιακός πόνος!

gastrenteritidaΤο καλοκαίρι είναι στο ζενίθ του και πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από  πόνους στην κοιλιά και  στο στομάχι.  Mπορεί να προκληθούν  από μια σειρά αιτιών και να γίνει αισθητοί  σε διάφορα μέρη της κοιλιάς. Μερικές φορές, ο πόνος  παρουσιάζεται  στο πάνω μέρος της κοιλιάς ενώ άλλες στις πιο χαμηλές περιοχές  και συνοδεύεται από φούσκωμα, πρήξιμο και σπασμούς εντέρου.

Το βασικό που πρέπει να θυμόμαστε είναι ότι ο πόνος είναι ένα σημαντικό σημάδι ότι κάτι «δεν πάει» καλά.