Άρθρα Συγγραφέα

avatar

Νικόλαος Λύκος

Ιατρός Αποκατάστασης - Βελονιστής Στρατιωτικός Ιατρός, Μαιάνδρου 9, Χίλτον, Αθήνα, 1ος όροφός, Τηλ.: 210 9904289 , Κιν.: 6932663266

Αδυνάτισμα και βελονισμός!

ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ ΚΑΙ ΒΕΛΟΝΙΣΜΟΣ

Η παχυσαρκία είναι μια παθολογική κατάσταση, που χαρακτηρίζεται από τη συγκέντρωση αυξημένου ποσοστού λίπους στο σώμα, ικανού να έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία του οργανισμού.

Οστεοπαθητική

Η οστεοπαθητική αποτελεί μια μορφή μη επεμβατικής θεραπείας που διενεργείται με τα χέρια (hands-on therapy) και που μεταξύ άλλων αποδέχεται ότι υπάρχει στενή συσχέτιση ανάμεσα στη δομή και στη λειτουργικότητα του ανθρώπινου σώματος, ότι το ανθρώπινο σώμα λειτουργεί ως ενιαία μονάδα και ότι έχει τις δικές του δυνατότητες αυτοΐασης.

Τσάι του Βουνού: Φυσικός Θησαυρός της Ελληνικής Γης

Το τσάι του βουνού (Sideritis scardica) είναι ένα από τα πιο γνωστά βότανα της ελληνικής φύσης, με πλούσια ιστορία χρήσης στην παραδοσιακή ιατρική. Το τσάι αυτό [...]

Προσπαθείτε να αποκτήσετε δεύτερο παιδί, αλλά δεν έρχεται – Τι φταίει;

Προσπαθείτε να αποκτήσετε δεύτερο παιδί, αλλά δεν έρχεται – Τι φταίει;

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους η υπογονιμότητα μπορεί να εμφανιστεί δεύτερη, τρίτη ή και τέταρτη φορά. Το πρώτο σας παιδί ήρθε σχετικά εύκολα [...]

Διατροφή για αύξηση μυϊκής μάζας

Διατροφή για αύξηση μυϊκής μάζας

Κάνατε την εγγραφή σας στο γυμναστήριο και ξεκινήσατε τις προπονήσεις σας με βάρη με στόχο την αύξηση μυϊκής μάζας! Ωστόσο, όσο πιστά κι αν ακολουθείτε [...]

Κρουστικός υπέρηχος

Κρουστικός υπέρηχος

Ο κρουστικός υπέρηχος, γνωστός και ως ShockwaveTherapy (ESWT- Extracorporeal Shock Wave Therapy) είναι μια μη χειρουργική μορφή θεραπείας αποτελεσματική σε διάφορα προβλήματα του μυοσκελετικού, όπως για παράδειγμα οι τενοντοπάθειες.

Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένη η δράση του;

Τι είναι η φυσιατρική εκτίμηση;

Η φυσιατρική εκτίμηση είναι μία ολιστική αξιολόγηση του ασθενούς στα πλαίσια της πάθησής του, αλλά και του ατομικού, οικογενειακού και κοινωνικού ιστορικού. Ο φυσίατρος δύναται να προσφέρει την εκτίμηση του σε ένα ευρύ πεδίο παθήσεων ανάλογα με την ανάγκη του ασθενή.

Τι είναι η θεραπευτική άσκηση;

Ο DeLateur όρισε τη θεραπευτική άσκηση ως σωματική κίνηση, που συνταγογραφείται για τη διόρθωση κάποιας βλάβης, για τη βελτίωση της λειτουργίας του μυοσκελετικού ή τη διατήρηση μιας κατάστασης ευεξίας.
Μπορεί να ποικίλει από δραστηριότητες αυστηρά εξειδικευμένες για συγκεκριμένους μύες ή περιοχές του σώματος, μέχρι γενικές και έντονες δραστηριότητες, που μπορούν να επαναφέρουν έναν ασθενή με κινητικούς περιορισμούς στο ζενίθ της φυσικής του κατάστασης.

Τι είναι ο βελονισμός

Ο βελονισμός είναι μία θεραπευτική μέθοδος που έγκειται στην εισαγωγή στο δέρμα και στους μύες μικρής διαμέτρου βελόνων, οι οποίες παραμένουν για ορισμένο χρονικό διάστημα, με σκοπό την αντιμετώπιση διαφόρων παθολογικών καταστάσεων.

Γιατρέ, γιατί πονάω;

Πολύ συχνά έρχονται στο ιατρείο ασθενείς με μυοσκελετικό πόνο, οι οποίοι έχουν υποβληθεί σε διαδοχικές ιατρικές εξετάσεις, που δεν κατάφεραν να δώσουν λύση στο πρόβλημά τους. Κάποιοι από αυτούς μάλιστα έχουν επισκεφτεί ιατρούς διαφορετικών ειδικοτήτων και ο καθένας εξετάζοντας το πρόβλημα από την οπτική γωνία της ειδικότητάς του κατέληξε στο κοινό συμπέρασμα: «Οι εξετάσεις σας είναι φυσιολογικές».

Διαχείριση πόνου!

«Πόνος είναι ό,τι ο ασθενής λέει ότι είναι.» Margo Mccaffery

Κυριολεκτικά όλοι οι άνθρωποι σε κάποια στιγμή της ζωής τους θα βιώσουν πόνο κάποιου τύπου. Ο πόνος αυτός θα τους δημιουργήσει ποικίλου βαθμού ανικανότητα για άλλοτε άλλο χρονικό διάστημα ή ακόμη και εφ’όρου ζωής. Η ανικανότητα και ο περιορισμός μπορεί να αφορούν τόσο στην κινητικότητα και τις δραστηριότητες του ασθενούς, όσο και στην ψυχολογία του με σοβαρές επιπτώσεις στην ποιότητα ζωής του.

Τι είναι η μέθοδος του Kinesiotaping;

Πρόκειται για μια θεραπευτική μέθοδο, η οποία βασίζεται στη χρήση αυτοκόλλητων ελαστικών ταινιών διαφόρων χρωμάτων για την ανακούφιση του ασθενούς από πόνους του μυοσκελετικού συστήματος. Οι ταινίες αυτές δεν είναι εμποτισμένες με καμιά φαρμακευτική ουσία, συγκολλούνται εύκολα, γρήγορα και αρκετά ισχυρά στο δέρμα, ώστε να συνεχίσουν να ασκούν τη θεραπευτική τους ιδιότητα μέχρι και 1 εβδομάδα μετά την εφαρμογή τους, χωρίς να επηρεάζονται ιδιαίτερα από το νερό. Είναι κατασκευασμένες από υλικό που επιτρέπει στο δέρμα να αναπνέει, ενώ σπάνια το ερεθίζουν ή προκαλούν αλλεργικές αντιδράσεις.

Τι είναι η ωτοθεραπεία;

Ωτοθεραπεία είναι η εξέταση, ανίχνευση και διέγερση συγκεκριμένων σημείων του πτερυγίου του αυτιού για τη διάγνωση και θεραπεία παθήσεων σε άλλα σημεία του σώματος. Η διέγερση των σημείων αυτών συνήθως γίνεται με βελόνες (ωτοβελονισμός), αλλά μπορεί επίσης να γίνει και με σπορίδια βακάριας, με ηλεκτρικό ρεύμα, με μαγνητάκια ή με laser.

Τι είναι το ηλεκτρομυογράφημα

Το ηλεκτρομυογράφημα είναι μια παρακλινική εξέταση με την οποία ελέγχεται η λειτουργία του περιφερικού νευρικού συστήματος και των μυών. Η σωστή ονομασία της εξέτασης, που xάριν συντομίας ονομάζεται ηλεκτρομυογράφημα, είναι «νευροφυσιολογικός έλεγχος» και πέρα από το ηλεκτρομυογράφημα περιλαμβάνει το ηλεκτρονευρογράφημα, τη δοκιμασία «Desmedt» και μια σειρά άλλων εξειδικευμένων ηλεκτροφυσιολογικών μελετών.

Τι είναι ο φυσίατρος

Οι φυσίατροι, ή ιατροί αποκατάστασης, είναι ιατροί εξειδικευμένοι στις παθήσεις των νεύρων, των μυών και των οστών οι οποίες επηρεάζουν την κίνηση και τις καθημερινές δραστηριότητες του ασθενούς. Ο ιατρός αποκατάστασης έχει ως απώτερο στόχο να διευκολύνει τον ασθενή στην εκτέλεση δραστηριοτήτων της καθημερινής ζωής και να πετύχει την καλύτερη δυνατή ποιότητα ζωής.