Άρθρα Συγγραφέα

avatar

Δήμητρα Ζ. Μαλάκου Ροντούλη

Φυσίατρος, Επιστημονική Διευθύντρια στο Κέντρο Αποκατάστασης και Αποθεραπείας «Απολλώνειο Θεραπευτήριο» στη Λάρισα, Τηλ:2410555102

Τα χειρότερα παπούτσια για τα πόδια σας

Η μόδα το προτάσσει.Οι γυναίκες να φορούν παπούτσια ψηλά και ακόμη ψηλότερα. Όμως αυτό εγκυμονεί μεγάλους κινδύνους για τα πόδια μας. Τα παπούτσια με  ψηλό τακούνι μπορεί να προκαλέσουν διάστρεμμα ποδοκνημικής άρθρωσης, οξύ πόνο στο πρόσθιο, μέσο  ή  οπίσθιο τμήμα του άκρου ποδός μέχρι και χρόνιο πόνο στο πέλμα.

Αυξημένος πόνος λόγω χρήσης αναλγητικών;

Νέες κατευθυντήριες οδηγίες για Μετφορμίνη

Πολλοί ασθενείς που βιώνουν μια κατάσταση πόνου χρησιμοποιούν ισχυρά παυσίπονα τα οποία περιέχουν οπιοειδή, χωρίς ιατρική εκτίμηση και για μεγάλο χρονικό διάστημα. Είναι πιθανόν, όμως, η αυξημένη και μακροχρόνια χρήση των παραπάνω φαρμάκων να οδηγήσει σε υπεραλγησία (υπερβολικό πόνο) από την χρήση οπιοειδών.

Τα Γαλακτοκομικά και η Φλεγμονή: Τι Ισχύει Πραγματικά;

Στο διαιτολογικό μας γραφείο, συχνά δεχόμαστε ερωτήσεις σχετικά με τη σχέση των γαλακτοκομικών με τη φλεγμονή. “Προκαλούν φλεγμονή τα γαλακτοκομικά; [...]

Γιατί τρώμε μπακαλιάρο την 25η Μαρτίου

Γιατί τρώμε μπακαλιάρο την 25η Μαρτίου

Η νηστεία του Πάσχα (Σαρακοστή) ξεκινάει την Καθαρά Δευτέρα και διαρκεί έως την Κυριακή της Ανάστασης. Όποιος την τηρεί αποφεύγει την κατανάλωση κρέατος, [...]

Η σημασία του καλίου στη ζωή μας: Μια σύντομη ματιά

Το κάλιο είναι ένας ηλεκτρολύτης του ανθρώπινου σώματος και το κύριο ενδοκυττάριο κατιόν. Το μεγαλύτερο ποσοστό του ολικού καλίου του σώματος μας είναι [...]

Τι είναι η επικονδυλίτιδα;

Χρόνιος πονοκέφαλος και βλάβες αυχένος

Τα χειρότερα παπούτσια για τα πόδια σας

Η μόδα το προτάσσει.Οι γυναίκες να φορούν παπούτσια ψηλά και ακόμη ψηλότερα. Όμως αυτό εγκυμονεί μεγάλους κινδύνους για τα πόδια μας. Τα παπούτσια με  ψηλό τακούνι μπορεί να προκαλέσουν διάστρεμμα ποδοκνημικής άρθρωσης, οξύ πόνο στο πρόσθιο, μέσο  ή  οπίσθιο τμήμα του άκρου ποδός μέχρι και χρόνιο πόνο στο πέλμα.

Αυξημένος πόνος λόγω χρήσης αναλγητικών;

Νέες κατευθυντήριες οδηγίες για Μετφορμίνη

Πολλοί ασθενείς που βιώνουν μια κατάσταση πόνου χρησιμοποιούν ισχυρά παυσίπονα τα οποία περιέχουν οπιοειδή, χωρίς ιατρική εκτίμηση και για μεγάλο χρονικό διάστημα. Είναι πιθανόν, όμως, η αυξημένη και μακροχρόνια χρήση των παραπάνω φαρμάκων να οδηγήσει σε υπεραλγησία (υπερβολικό πόνο) από την χρήση οπιοειδών.

Τι είναι η επικονδυλίτιδα;

Χρόνιος πονοκέφαλος και βλάβες αυχένος