Αντιμετωπίζοντας το άγχος των πανελλαδικών εξετάσεων!
Συγγραφέας Ιωάννα Μαλάτου Γράφτηκε στις ,
Θεσσαλονίκη – Το άγχος πλήττει τη συντριπτική πλειονότητα των εφήβων, ενώ ιδιαίτερα έντονα εκδηλώνεται την περίοδο των εξετάσεων, με αρνητικές συνέπειες για το μαθητή.
Μια ισορροπημένη καθημερινή ζωή, στην οποία εκτός από το διάβασμα θα υπάρχει χρόνος για σωστή διατροφή, ψυχαγωγία και επαρκή ύπνο, συνιστά στους εφήβους που ετοιμάζονται να αντιμετωπίσουν τις πανελλαδικές εξετάσεις, η ψυχοπαιδαγωγός του
