Άρθρα Συγγραφέα

avatar

Θωμάς Μέλλος

Χειρουργός Ορθοπαιδικός - Ειδικός Αθλητίατρος, Μανωλάκη 13-15,Λάρισα, 2410 538480.

Σχολικό σακίδιο: Βαρύ φορτίο στις πλάτες των νέων

«Προσοχή στην τσάντα και στη στάση στο θρανίο»
Οι έφηβοι συχνά μεταφέρουν βαριά σακίδια με αποτέλεσμα να εμφανίζονται όλο και συχνότερα πόνοι στη ράχη και στη μέση.

Σε μια έρευνα που αναφέρεται στο Archives of Disease in Childhood σχεδόν το 92 τοις εκατό των εφήβων 12-17 ετών κουβαλάνε σακίδια στη πλάτη που ζυγίζουν  περίπου επτά κιλά κατά μέσο όρο.

Τι είναι η οστεοαρθρίτιδα

Πώς συμβαίνει; – Πιθανή αιτία 
Ως οστεοαρθρίτιδα εννοούμε  μια χρόνια ασθένεια των αρθρώσεων που προκαλείται από τη φθορά.
Η άρθρωση είναι μια κινητή σύνδεση μεταξύ δύο οστών. Για να είναι σε θέση κάθε άρθρωση να κινείται ομαλά και χωρίς τριβές οι επιφάνειες των οστών καλύπτονται με χόνδρο τον επονομαζόμενο αρθρικό χόνδρο.

Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια ασθένεια του αρθρικού χόνδρου.

Διατροφή του νεογνού και βρέφους

Είναι πια ξεπερασμένη υπόθεση το αυστηρό ωράριο (π.χ. κάθε τρεις ώρες). Δεν υπάρχει πιο σοφό ρολόι από το βιολογικό ρολόι του μωρού και πιο χαζή συμβουλή [...]

Ποια δημητριακά πρωινού να δίνουμε στα παιδιά μας;

Τι είδους πρωινό είναι καλό να τρώνε τα παιδιά μας; Ποια δημητριακά πρωινού χρειάζεται να αγοράζουμε; Μήπως να επιλέγουμε δημητριακά με σοκολάτα ή άλλη [...]

Μπορεί να νηστέψει το παιδί μου;

Μπορεί να νηστέψει το παιδί μου;

Η νηστεία έχει αναμφίβολα μεγάλη θρησκευτική αξία αλλά παράλληλα είναι ευεργετική για την υγεία τόσο των ενηλίκων όσο και των μικρών  παιδιών. Πολλοί [...]

Σχολικό σακίδιο: Βαρύ φορτίο στις πλάτες των νέων

«Προσοχή στην τσάντα και στη στάση στο θρανίο»

Τι είναι η οστεοαρθρίτιδα

Σχολικό σακίδιο: Βαρύ φορτίο στις πλάτες των νέων

«Προσοχή στην τσάντα και στη στάση στο θρανίο»

Τι είναι η οστεοαρθρίτιδα