Άρθρα Συγγραφέα

avatar

Θωμάς Μέλλος

Χειρουργός Ορθοπαιδικός - Ειδικός Αθλητίατρος, Μανωλάκη 13-15,Λάρισα, 2410 538480.

Σχολικό σακίδιο: Βαρύ φορτίο στις πλάτες των νέων

«Προσοχή στην τσάντα και στη στάση στο θρανίο»
Οι έφηβοι συχνά μεταφέρουν βαριά σακίδια με αποτέλεσμα να εμφανίζονται όλο και συχνότερα πόνοι στη ράχη και στη μέση.

Σε μια έρευνα που αναφέρεται στο Archives of Disease in Childhood σχεδόν το 92 τοις εκατό των εφήβων 12-17 ετών κουβαλάνε σακίδια στη πλάτη που ζυγίζουν  περίπου επτά κιλά κατά μέσο όρο.

Τι είναι η οστεοαρθρίτιδα

Πώς συμβαίνει; – Πιθανή αιτία 
Ως οστεοαρθρίτιδα εννοούμε  μια χρόνια ασθένεια των αρθρώσεων που προκαλείται από τη φθορά.
Η άρθρωση είναι μια κινητή σύνδεση μεταξύ δύο οστών. Για να είναι σε θέση κάθε άρθρωση να κινείται ομαλά και χωρίς τριβές οι επιφάνειες των οστών καλύπτονται με χόνδρο τον επονομαζόμενο αρθρικό χόνδρο.

Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια ασθένεια του αρθρικού χόνδρου.

Τσάι του Βουνού: Φυσικός Θησαυρός της Ελληνικής Γης

Το τσάι του βουνού (Sideritis scardica) είναι ένα από τα πιο γνωστά βότανα της ελληνικής φύσης, με πλούσια ιστορία χρήσης στην παραδοσιακή ιατρική. Το τσάι αυτό [...]

Προσπαθείτε να αποκτήσετε δεύτερο παιδί, αλλά δεν έρχεται – Τι φταίει;

Προσπαθείτε να αποκτήσετε δεύτερο παιδί, αλλά δεν έρχεται – Τι φταίει;

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους η υπογονιμότητα μπορεί να εμφανιστεί δεύτερη, τρίτη ή και τέταρτη φορά. Το πρώτο σας παιδί ήρθε σχετικά εύκολα [...]

Διατροφή για αύξηση μυϊκής μάζας

Διατροφή για αύξηση μυϊκής μάζας

Κάνατε την εγγραφή σας στο γυμναστήριο και ξεκινήσατε τις προπονήσεις σας με βάρη με στόχο την αύξηση μυϊκής μάζας! Ωστόσο, όσο πιστά κι αν ακολουθείτε [...]

Σχολικό σακίδιο: Βαρύ φορτίο στις πλάτες των νέων

«Προσοχή στην τσάντα και στη στάση στο θρανίο»
Οι έφηβοι συχνά μεταφέρουν βαριά σακίδια με αποτέλεσμα να εμφανίζονται όλο και συχνότερα πόνοι στη ράχη και στη μέση.

Σε μια έρευνα που αναφέρεται στο Archives of Disease in Childhood σχεδόν το 92 τοις εκατό των εφήβων 12-17 ετών κουβαλάνε σακίδια στη πλάτη που ζυγίζουν  περίπου επτά κιλά κατά μέσο όρο.

Τι είναι η οστεοαρθρίτιδα

Πώς συμβαίνει; – Πιθανή αιτία 
Ως οστεοαρθρίτιδα εννοούμε  μια χρόνια ασθένεια των αρθρώσεων που προκαλείται από τη φθορά.
Η άρθρωση είναι μια κινητή σύνδεση μεταξύ δύο οστών. Για να είναι σε θέση κάθε άρθρωση να κινείται ομαλά και χωρίς τριβές οι επιφάνειες των οστών καλύπτονται με χόνδρο τον επονομαζόμενο αρθρικό χόνδρο.

Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια ασθένεια του αρθρικού χόνδρου.

Σχολικό σακίδιο: Βαρύ φορτίο στις πλάτες των νέων

«Προσοχή στην τσάντα και στη στάση στο θρανίο»
Οι έφηβοι συχνά μεταφέρουν βαριά σακίδια με αποτέλεσμα να εμφανίζονται όλο και συχνότερα πόνοι στη ράχη και στη μέση.

Σε μια έρευνα που αναφέρεται στο Archives of Disease in Childhood σχεδόν το 92 τοις εκατό των εφήβων 12-17 ετών κουβαλάνε σακίδια στη πλάτη που ζυγίζουν  περίπου επτά κιλά κατά μέσο όρο.

Τι είναι η οστεοαρθρίτιδα

Πώς συμβαίνει; – Πιθανή αιτία 
Ως οστεοαρθρίτιδα εννοούμε  μια χρόνια ασθένεια των αρθρώσεων που προκαλείται από τη φθορά.
Η άρθρωση είναι μια κινητή σύνδεση μεταξύ δύο οστών. Για να είναι σε θέση κάθε άρθρωση να κινείται ομαλά και χωρίς τριβές οι επιφάνειες των οστών καλύπτονται με χόνδρο τον επονομαζόμενο αρθρικό χόνδρο.

Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια ασθένεια του αρθρικού χόνδρου.