Άρθρα Συγγραφέα

avatar

Μαρίνα Μόσχα

Ψυχολόγος, 6944280428

Πανελλήνιες: Δεν τα πήγα καλά στο πρώτο μάθημα και τι έγινε;

«Δεν έγραψα καλά στο πρώτο μάθημα… Τώρα;» η σκέψη αρκετών παιδιών που ξεκίνησαν Πανελλήνιες και ενδεχομένως απογοητεύτηκαν από το πώς έχουν αξιολογήσει την επίδοσή τους στο πρώτο αυτό μάθημα. Αν προσθέσουμε και τους γονείς, φίλους και συγγενείς που περιμένουν έξω από τις σχολικές πόρτες κάθε χρόνο γεμάτοι αγωνία και άγχος ίσως και μεγαλύτερο από εκείνο τω παιδιών τους, καταλαβαίνουμε πόση σημασία δίνεται, μάθημα με το μάθημα…

Τι πρέπει να ξέρω για την διπολική διαταραχή;

Τι πρέπει να ξέρω για την διπολική διαταραχή;

Διπολικότητα, μανιοκατάθλιψη, επεισόδια κατάθλιψης ή και μανίας, υπομανία, εναλλαγές στη διάθεση, ακραίες συμπεριφορές και συναισθήματα, ψυχική ασθένεια, ψυχική διαταραχή, ψυχική υγεία… Τι πρέπει να ξέρω γι αυτή την ψυχική διαταραχή; Αν πάσχω εγώ ή αν ζω κοντά σε ένα διπολικό άτομο ώστε να αποφύγω το στιγματισμό και τις χρεώσεις;

Τσάι του Βουνού: Φυσικός Θησαυρός της Ελληνικής Γης

Το τσάι του βουνού (Sideritis scardica) είναι ένα από τα πιο γνωστά βότανα της ελληνικής φύσης, με πλούσια ιστορία χρήσης στην παραδοσιακή ιατρική. Το τσάι αυτό [...]

Προσπαθείτε να αποκτήσετε δεύτερο παιδί, αλλά δεν έρχεται – Τι φταίει;

Προσπαθείτε να αποκτήσετε δεύτερο παιδί, αλλά δεν έρχεται – Τι φταίει;

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους η υπογονιμότητα μπορεί να εμφανιστεί δεύτερη, τρίτη ή και τέταρτη φορά. Το πρώτο σας παιδί ήρθε σχετικά εύκολα [...]

Διατροφή για αύξηση μυϊκής μάζας

Διατροφή για αύξηση μυϊκής μάζας

Κάνατε την εγγραφή σας στο γυμναστήριο και ξεκινήσατε τις προπονήσεις σας με βάρη με στόχο την αύξηση μυϊκής μάζας! Ωστόσο, όσο πιστά κι αν ακολουθείτε [...]

Συζυγική απιστία…

Είναι γεγονός ότι η σχέση του ζευγαριού στα πλαίσια του έγγαμου βίου περνάει μέσα από δυσκολίες και προβλήματα. Και οι δύο σύντροφοι καλούνται όχι μόνο να φροντίσουν τη σχέση τους αλλά και πολλές άλλες υποχρεώσεις που σχετίζονται με την απόκτηση παιδιών και τη δημιουργία οικογένειας. Η αλήθεια είναι ότι τα παντρεμένα ζευγάρια είναι εκείνα που συχνότερα «καταφεύγουν» στην απιστία, ενώ η πιθανότητα χωρισμού είναι συνήθως μικρότερη σε σχέση με τα ζευγάρια που δεν είναι παντρεμένα.

Συμβουλές και επιστροφή στο σχολείο εν μέσω Covid-19

Συμβουλές και επιστροφή στο σχολείο εν μέσω Covid-19

Επιστροφή στο σχολείο: Οι μαθητές μας επέστρεψαν και πάλι στις τάξεις και στις σχολικές υποχρεώσεις, σε μία οριοθετημένη σχολική αίθουσα με νέα μέτρα, αποστάσεις, μάσκες… με όλη τη προφύλαξη από τον covid-19. Βέβαια, δεν μπορούμε να παραβλέψουμε πως δεν είναι  πρωτόγνωρη στα παιδιά η χρήση της μάσκας και η τήρηση των αποστάσεων, εφόσον βρισκόμαστε στην ίδια φάση από πέρυσι, μετά την καραντίνα. Θεωρητικά λοιπόν, δεν είναι πρωτόγνωρο ούτε για εμάς τους μεγάλους, ούτε και για τα μικρά μας.

Το παιδί μου δεν έχει μπαμπά…

Το παιδί μου δεν έχει μπαμπά…

Μπορεί το παιδί να μην έχει τον πατέρα του ως σύμβουλο στη ζωή του πια, μπορεί να μάθει όμως μέσα από το τι θα έκανε εκείνος αν ήταν δίπλα του αυτή τη στιγμή, μέσα από συναισθήματα, εκφράσεις, εικόνες, ακούσματα που θα σχηματίσει» στο μυαλό του καθώς η μητέρα θα του τροφοδοτεί τις πληροφορίες αυτές…

Ηλεκτρονική πορνογραφία και Εθισμός:

Τι χρειάζεται να ξέρεις…

Η πορνογραφία μέσω διαδικτύου είναι μία σχετικά εύκολη υπόθεση για τον θεατή που θέλει να μυηθεί στο κόσμο αυτόν. Μπορεί εύκολα πλέον να το κάνει από τον καναπέ του σπιτιού του, στο κρεβάτι του, στην τουαλέτα, στο μπαλκόνι, στο αυτοκίνητο, στην καφετέρια, στο μπαράκι, στο εστιατόριο… η πρόσβασή είναι τόσο εύκολη σήμερα!

Από την μάσκα στο …φιλί! Το φλερτ στο καιρό του Covid-19

Από την μάσκα στο …φιλί! Το φλερτ στο καιρό του Covid-19

«Τώρα μιλάνε τα μάτια…»

Η μάσκα μας περιορίζει, «κρύβει» το πρόσωπο, το στόμα, το χαμόγελό μας, τα χαρακτηριστικά μας, τα πρώτα στοιχεία που θα προσέξουμε ο ένας στον άλλον, την έκφραση, τον αισθησιασμό των χειλιών μας, την αποδοχή μέσα από ένα γλυκό χαμόγελο…

Στυτική δυσλειτουργία: Πως αντιδρά ο άντρας με στυτικό πρόβλημα;

Στυτική δυσλειτουργία: Πως αντιδρά ο άντρας με στυτικό πρόβλημα;

Άνδρας και στυτική δυσλειτουργία

Ποιος άνδρας δεν έχει σκεφτεί και δεν έχει αγχωθεί με το τι θα κάνει σε περίπτωση που του εμφανιστεί κάποιο σεξουαλικό πρόβλημα; Ποιος άνδρας που έχει ήδη ένα σεξουαλικό πρόβλημα στύσης ή εκσπερμάτισης, αισθάνεται πως «είναι το ίδιο άνδρας;» Σίγουρα επίσης έχετε ακούσει: «Η γυναίκα μπορεί να κρύψει το πρόβλημά της, ο άνδρας όχι γιατί είναι κάτι που φαίνεται!»

Γιατί μια γυναίκα δεν πρέπει να παραμελεί τον εαυτό της;

Γιατί μια γυναίκα δεν πρέπει να παραμελεί τον εαυτό της;

Ερώτηση που άλλες γυναίκες τις κινητοποιεί όταν κατανοούν και αποδέχονται την απάντηση, άλλες όμως τις θυμώνει! Ναι, είναι αρκετές οι γυναίκες που θυμώνουν, καθώς θεωρούν πως έχουν πολλαπλούς ρόλους και πως «πρέπει» να είναι σε όλους εξίσου καλές! Και όμως, όσο και αν θυμώνει μία γυναίκα με αυτή τη πολυπλοκότητα, χρειάζεται να έχει στο μυαλό της πως όπως δεν της αρέσει να βλέπει τους άλλους να παραμελούν τον εαυτό τους, έτσι και σε εκείνους δεν αρέσει κάτι ανάλογο.

Κολπικός ή κλειτοριδικός οργασμός; Ποιος είναι ο σωστός;

Κολπικός ή κλειτοριδικός οργασμός; Ποιος είναι ο σωστός;

Η ερώτηση και το άγχος της γυναίκας που φτάνει αρκετά συχνά στο γραφείο μας γεμάτη όχι μόνο ανασφάλεια για τη σεξουαλική της εικόνα αλλά και φόβο μήπως τελικά ο ερωτικός της σύντροφος καταλάβει ότι δεν την ικανοποιεί ο ίδιος και ψάξει αλλού τη «γυναίκα» που θα ανταποκρίνεται στο κάλεσμά του.

Κρατήστε ζωντανή την σεξουαλική σας επιθυμία!

Κρατήστε ζωντανή την σεξουαλική σας επιθυμία!

Η σεξουαλική ζωή είναι γλυκιά και επιθυμητή σε όλες τις ηλικίες. Το βλέπουμε άλλωστε στο χώρο μας, όπου ακόμα και άνθρωποι «μεγαλύτερης ηλικίας», αναζητούν λύσεις για το σεξουαλικό τους πρόβλημα. Ας μην ξεχνάμε άλλωστε, πως το σεξ μας αναζωογονεί, μας δίνει ενέργεια., μας φέρνει πιο κοντά και σύμφωνα με πολλές έρευνες, κάνει καλό ακόμα και στην υγεία μας-ψυχική και σωματική!

7 + 7 λόγοι κολπικής ξηρότητας

Κολπική ξηρότητα! Ένα πρόβλημα που ταλαιπωρεί αρκετές γυναίκες – υπολογίζεται γύρω στο 40%, ανεξαρτήτου ηλικίας, για μικρό ή πιο μεγάλο χρονικό διάστημα, βάζοντας εμπόδιο στην σεξουαλική επαφή, η οποία είναι πλέον επώδυνη.

Οι 12 μεγαλύτεροι μύθοι για τον γυναικείο οργασμό

Οι 12 μεγαλύτεροι μύθοι για τον γυναικείο οργασμό

Οργασμός! Αυτό το γυναικείο μυστήριο που οι άνδρες αναζητούν ως επιβεβαίωση του ανδρισμού τους αλλά και οι γυναίκες παγιδευμένες τον αναζητούν εναγωνίως… Πόσα έχουν ειπωθεί και πόσα έχουν γραφτεί! Πόσα ανταποκρίνονται σε αλήθειες και πόσα είναι αποκυήματα της φαντασίας, μύθοι;

    1. Η γυναίκα που δεν έχει κολπικό οργασμό έχει πρόβλημα!

Ανδρικά σεξουαλικά άγχη…

Δεν ανησυχούν μόνο οι γυναίκες για το πόσο αρέσουν στον σεξουαλικό τους σύντροφο. Ανησυχούν επίσης και οι άνδρες και μάλιστα στις περισσότερες περιπτώσεις πολύ περισσότερο από το αντίθετο φύλο, εφόσον αν η ερωτική τους παρτενέρ αμφισβητήσει τις σεξουαλικές τους επιδόσεις, αγχώνονται και νιώθουν να …χάνεται ο ανδρισμός τους! Ας δούμε όμως μερικές από αυτές τις ανησυχίες…