Άρθρα Συγγραφέα

avatar

Γιώργος Χρ. Μπέσκος

Ειδικός Παθολόγος, Κορίνθου 210-212, Πάτρα, ΤΚ: 26221, Τηλέφωνο: 2610 62.47.62 Κινητό: 6974 48.49.47

Πρώτες Βοήθειες μετά από Τσίμπημα Μέδουσας.

Πρώτες Βοήθειες μετά από Τσίμπημα Μέδουσας.

Πέρυσι στην περιοχή μας ήρθαμε αντιμέτωποι με ένα μέχρι τότε πρωτόγνωρο-για την έκταση που προσέλαβε- φαινόμενο, αυτό της μαζικής εμφάνισης μεδουσών στις θάλασσές μας. Ενώ η νέα θερινή περίοδος ξεκινά, καλό είναι όλοι μας να είμαστε προετοιμασμένοι για την παροχή βοήθειας είτε στον εαυτό μας, είτε στα αγαπημένα μας πρόσωπα, σε περίπτωση επαφής με μέδουσες κατά την κολύμβηση:

Οδηγίες Αντιμετώπισης :

Μύθοι και Αλήθειες για τα Λιπαρά

ΜΥΘΟΙ ΚΑΙ ΑΛΗΘΕΙΕΣ ΓΙΑ ΤΑ ΛΙΠΑΡΑ

Λιπαρά: Μειώστε Τα «Κακά», Αυξήστε Τα «Καλά»

Τα λιπαρά δεν είναι όλα επιβαρυντικά για την υγεία. Διαβάστε ποια χρειάζεστε και ποια όχι και αυξήστε μόνο όσα σας κάνουν καλό…

Τα λιπαρά είναι συστατικά απαραίτητα και μάλιστα κάποια από αυτά είναι ωφέλιμα για τον οργανισμό μας. Διαβάστε λοιπόν πως θα ξεχωρίσετε τα καλά από τα βλαβερά λιπαρά και επιλέξτε τα πιο ωφέλιμα για την υγεία σας

Αντιμετωπίστε το στρες με σύμμαχο τη διατροφή.

Αντιμετωπίστε το στρες με σύμμαχο τη διατροφή.

Όπως το στρες επηρεάζει τις διατροφικές μας επιλογές, ωθώντας μας σε κακές διατροφικές συνήθειες έτσι και το τι επιλέγουμε να τρώμε μπορεί να επηρεάσει [...]

Χόνδρινες και οστεοχόνδρινες βλάβες ποδοκνημικής

Διάστρεμμα Αστραγάλου – Διάστρεμμα Ποδοκνημικής

Διάστρεμμα Αστραγάλου – Ποδοκνημικής – Τι είναι Για την ευέλικτη και σωστά οριοθετούμενη κίνηση του αστραγάλου είναι υπεύθυνα τα οστά της [...]

Η αξια του θηλασμού

Η αξια του θηλασμού

Για το ποσο σπουδαιος ειναι ο θηλασμος εχει αποφανθει η επιστημονικη κοινοτητα. Το μητρικο γαλα ειναι το πιο ανεκτιμητο δωρο που μπορει να κανει μια [...]

Οξεία Βρογχίτιδα

Βρογχίτιδα: Αίτια, συμπτώματα και τρόποι αντιμετώπισης

Η βρογχίτιδα είναι μια αναπνευστική ασθένεια που προκαλεί φλεγμονή και οίδημα του βλεννογόνου του βρογχικού δέντρου.

Μπορεί να εκδηλωθεί με δύο μορφές, οξεία και χρόνια. Η οξεία βρογχίτιδα συνήθως διαρκεί για μία έως τρεις εβδομάδες. Η χρόνια βρογχίτιδα διαρκεί για τρεις μήνες έως και δύο χρόνια και συνήθως απαιτεί ειδική ιατρική θεραπεία, καθώς είναι μια σοβαρή μακροχρόνια διαταραχή. Η επίπτωση της είναι σαφώς μεγαλύτερη τους χειμερινούς μήνες, ενώ μειώνεται σημαντικά κατά τη διάρκεια του θέρους.

Κολικός Χοληφόρων – Χολολιθίαση.

ΚΟΛΙΚΟΣ ΧΟΛΗΦΟΡΩΝ

Ο κολικός χοληφόρων είναι το πλεόν συχνό σύμπτωμα της χολολιθίασης με το 75% των συμπτωματικών ασθενών να αναζητούν ιατρική βοήθεια για κοιλιακό άλγος.

Η χολολιθίαση είναι πιο συχνή στις γυναίκες ενώ αυξάνεται η επίπτωση της με την πάροδο της ηλικίας και στα δύο φύλα.

10 Διατροφικές οδηγίες για την Αρτηριακή Υπέρταση

Ο «δεκάλογος» της διατροφής κατά της Υπέρτασης

‘Οπως και στην περίπτωση του Σακχαρώδους Διαβήτη και των καρδιαγγειακών νοσημάτων, έτσι και στην υπέρταση ακρογωνιαίο λίθο στην ολιστική αντιμετώπιση εκτός από την φαρμακευτική αγωγή, αποτελεί η αλλαγή τρόπου ζωής, η άσκηση και βεβαίως η σωστή διατροφή.

Λιπώδης Διήθηση Ήπατος

Λιπώδης Διήθηση Ήπατος

Η μη αλκοολική λιπώδης νόσος του ήπατος(NAFLD),καλύπτει το φάσμα εκδηλώσεων από την απλή στεάτωση έως την κίρρωση. Είναι μια σχετικά πρόσφατα αναγνωρισμένη νόσος(Ludwig,1980) και αντικατοπτρίζει την ηπατική εκδήλωση του μεταβολικού συνδρόμου στις Δυτικές αναπτυγμένες κοινωνίες της καθιστικής ζωής και της κακής διατροφής, με εναπόθεση λίπους στο ήπαρ σε ασθενείς που δεν καταναλώνουν αλκοόλ(<20γραμμάρια/ημέρα για Άνδρες και <10 για γυναίκες),αποτελώντας το αίτιο σε >60% της κρυψιγενούς κίρρωσης.

Κυστίτιδα (Ουρολοίμωξη) – Προφυλάξου

ΚΥΣΤΙΤΙΔΑ-ΟΥΡΟΛΟΙΜΩΞΗ

Με τον όρο λοίμωξη του ουροποιητικού χαρακτηρίζεται η παρουσία σημαντικού αριθμού παθογόνων βακτηρίων σε οποιοδήποτε τμήμα του ουροποιητικού συστήματος μιας και τα ούρα των υγιών ατόμων δεν περιέχουν βακτήρια ή άλλους μικροοργανισμούς. Εν προκειμένω, ο αποικισμός της ουροδόχου κύστεως από αυτά και η φλεγμονή του επιθηλίου καλείται κυστίτιδα και αποτελεί μια εκφραση της λοίμωξης του κατώτερου ουροποιητικού μαζί με το οξύ ουρηθρικό σύνδρομο.

Τα πάντα σε σχέση με την Κρίση Πανικού

Τα πάντα σε σχέση με την Κρίση Πανικού

Κρίση πανικού: Όλα τα συμπτώματα και τα σωστά βήματα αντιμετώπισης

Μια κρίση πανικού συμβαίνει όταν το σώμα σας βιώνει μια απροσδόκητη, απρόσμενη εγρήγορση και έντονα ψυχολογικά και σωματικά συμπτώματα. Μπορεί να αισθανθείτε έντονο φόβο, ανησυχία και άγχος.

Αναιμία, μια συχνή πάθηση, ενημερωθείτε.

Αναιμία, μια συχνή πάθηση, ενημερωθείτε.

Πού οφείλεται η αναιμία και πώς αντιμετωπίζεται

Οι παράγοντες που δυσχεραίνουν την απορρόφηση του σιδήρου

Ως αναιμία ορίζουμε τη μειωμένη κάτω των φυσιολογικών επιπέδων πυκνότητα της αιμοσφαιρίνης του αίματος. Όπως γνωρίζουμε, η αιμοσφαιρίνη περιέχεται στα ερυθρά αιμοσφαίρια και είναι υπεύθυνη για τη μεταφορά του οξυγόνου στους διάφορους ιστούς του σώματος.

10 Τροφές για Διαβητικούς

10 Τροφές για Διαβητικούς

Τα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη θα πρέπει:

• Να τρέφονται υγιεινά

• Να έχουν φυσιολογικό βάρος

• Να έχουν συχνή σωματική δραστηριότητα

• Να έχουν φυσιολογικά επίπεδα σακχάρου, λιπιδίων του αίματος και αρτηριακής πίεσης

Η ‘Ανοιξη ήρθε… οι αλλεργίες επίσης

Η 'Ανοιξη ήρθε... οι αλλεργίες επίσης Κλίκ για μεγέθυνση Η 'Ανοιξη ήρθε... οι αλλεργίες επίσης

Η αλλεργία, σε όλες τις μορφές που μπορεί να πάρει (αλλεργική ρινίτιδα, άσθμα, αλλεργική δερματίτιδα, τροφική αλλεργία), είναι μια ασθένεια που ταλαιπωρεί πολύ κόσμο.

Όπως και σε κάθε άλλη περίπτωση, η έγκαιρη διάγνωση είναι πολύ σημαντική.

Σε πολλές περιπτώσεις οι αλλεργίες, ιδιαίτερα οι αναπνευστικές, μπορούν, αν διαγνωστούν έγκαιρα, να αντιμετωπιστούν πολύ αποτελεσματικά και να αποφύγουμε δυσάρεστες εξελίξεις.