Άρθρα Συγγραφέα

avatar

Νικόλαος Ε. Κοντακιώτης

Φυσικοθεραπευτής - Manual Therapist, Υμηττού 86, Παγκράτι, 1ος όροφος, Αθήνα 11634, Τηλ. 210.7010.105

Kinesio Tape

Το kinesio tape είναι ενα υψηλής ποιότητας βαμβακερό υλικό με ένα 100% ιατρικό ακρυλικό  αυτοκόλλητο υλικό. Η κόλλα δεν εφαρμόζεται στο tape ομοιόμορφα, αλλά με τακτικά διαστήματα ελεύθερα από την κόλλα (σχήμα-s), ώστε να επιτρέπει την ‘‘αναπνοή’’ και την κυκλοφορία του αέρα και του ιδρώτα.

Βελονισμός

Η εμπειρία του βελονισμού: 7 και πλέον βασικοί λόγοι για να τη δοκιμάσετε

Ο βελονισμός είναι η εισαγωγή αποστειρωμένης βελόνας μιας χρήσεως, σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος που σκοπό έχει να ενεργοποιήσει συγκεκριμένους νευρόυποδοχείς και να προκαλέσει αναλγητική απάντηση.

Διατροφική και αυτοάνοση γαστρίτιδα:

 ΣΥΝΗΘΗ ΛΑΘΗ ΠΟΥ ΚΑΝΟΥΝ ΟΙ ΠΑΣΧΟΝΤΕΣ Η ατροφική γαστρίτιδα αποτελεί χρόνια φλεγμονή του βλεννογόνου του στομάχου με συνοδό ατροφία. Αποτελεί [...]

Αντιμετωπίστε το στρες με σύμμαχο τη διατροφή.

Αντιμετωπίστε το στρες με σύμμαχο τη διατροφή.

Όπως το στρες επηρεάζει τις διατροφικές μας επιλογές, ωθώντας μας σε κακές διατροφικές συνήθειες έτσι και το τι επιλέγουμε να τρώμε μπορεί να επηρεάσει [...]

Χόνδρινες και οστεοχόνδρινες βλάβες ποδοκνημικής

Διάστρεμμα Αστραγάλου – Διάστρεμμα Ποδοκνημικής

Διάστρεμμα Αστραγάλου – Ποδοκνημικής – Τι είναι Για την ευέλικτη και σωστά οριοθετούμενη κίνηση του αστραγάλου είναι υπεύθυνα τα οστά της [...]

Μanual Therapy

Το Manual Therapy είναι ειδικές τεχνικές κινητοποίησης που γίνονται αποκλειστικά με τα χέρια και στόχο έχουν να  αποκαταστήσουν τυχόν δυσλειτουργίες που έχουν προκύψει στις αρθρώσεις, τον μυϊκό και νευρικό ιστό.

Αναλυτικά μερικές τεχνικές Manual Therapy είναι οι εξής:

Kinesio Tape

Το kinesio tape είναι ενα υψηλής ποιότητας βαμβακερό υλικό με ένα 100% ιατρικό ακρυλικό  αυτοκόλλητο υλικό. Η κόλλα δεν εφαρμόζεται στο tape ομοιόμορφα, αλλά με τακτικά διαστήματα ελεύθερα από την κόλλα (σχήμα-s), ώστε να επιτρέπει την ‘‘αναπνοή’’ και την κυκλοφορία του αέρα και του ιδρώτα.

Βελονισμός

Η εμπειρία του βελονισμού: 7 και πλέον βασικοί λόγοι για να τη δοκιμάσετε

Ο βελονισμός είναι η εισαγωγή αποστειρωμένης βελόνας μιας χρήσεως, σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος που σκοπό έχει να ενεργοποιήσει συγκεκριμένους νευρόυποδοχείς και να προκαλέσει αναλγητική απάντηση.

Μanual Therapy

Το Manual Therapy είναι ειδικές τεχνικές κινητοποίησης που γίνονται αποκλειστικά με τα χέρια και στόχο έχουν να  αποκαταστήσουν τυχόν δυσλειτουργίες που έχουν προκύψει στις αρθρώσεις, τον μυϊκό και νευρικό ιστό.

Αναλυτικά μερικές τεχνικές Manual Therapy είναι οι εξής: