Συγγραφέας Νικόλαος Ζερβάκης Γράφτηκε στις ,
Οι παραμορφώσεις της σπονδυλικής στήλης είναι γνωστές στον άνθρωπο από τότε πού η όρθια στάση έγινε χαρακτηριστικό γνώρισμα του. Πρώτος ο Ιπποκράτης (460 – 375 π.Χ.) χρησιμοποίησε τους όρους «σκολίωσις”, “κύφωσις”, “λόρδωσις”, για να περιγράψει τις παραμορφώσεις της σπονδυλικής στήλης.
Συγγραφέας Νικόλαος Ζερβάκης Γράφτηκε στις ,
Με τον όρο “αυχενικό σύνδρομο“ χαρακτηρίζουμε την ενόχληση ή το συνδυασμό συμπτωμάτων που οφείλεται σε πάθηση των αυχενικών σπονδύλων, μεσοσπονδυλίων δίσκων, αρθρώσεων, νεύρων ή μυών στην περιοχή του αυχένα.
Τσάι του Βουνού: Φυσικός Θησαυρός της Ελληνικής Γης
Το τσάι του βουνού (Sideritis scardica) είναι ένα από τα πιο γνωστά βότανα της ελληνικής φύσης, με πλούσια ιστορία χρήσης στην παραδοσιακή ιατρική. Το τσάι αυτό [...]
Προσπαθείτε να αποκτήσετε δεύτερο παιδί, αλλά δεν έρχεται – Τι φταίει;
Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους η υπογονιμότητα μπορεί να εμφανιστεί δεύτερη, τρίτη ή και τέταρτη φορά. Το πρώτο σας παιδί ήρθε σχετικά εύκολα [...]
Διατροφή για αύξηση μυϊκής μάζας
Κάνατε την εγγραφή σας στο γυμναστήριο και ξεκινήσατε τις προπονήσεις σας με βάρη με στόχο την αύξηση μυϊκής μάζας! Ωστόσο, όσο πιστά κι αν ακολουθείτε [...]
Συγγραφέας Νικόλαος Ζερβάκης Γράφτηκε στις ,
Οι κακώσεις των χιαστών περιλαμβάνουν θλάσεις, μερικές ή ολικές ρήξεις του πρόσθιου χιαστού και του οπισθίου χιαστού συνδέσμου.
Οι χιαστοί σύνδεσμοι εξασφαλίζουν σταθερότητα τους γόνατος σε κάθε κίνηση του.
Ο πρόσθιος χιαστός εμποδίζει την πρόσθια και στροφική παρεκτόπιση της κνήμης και ο οπίσθιος χιαστός την οπίσθια παρεκτόπιση.
Συγγραφέας Νικόλαος Ζερβάκης Γράφτηκε στις ,
Ο αχίλλειος τένοντας είναι ο παχύτερος και ισχυρότερος τένοντας του ανθρωπίνου σώματος. Βρίσκεται στο οπίσθιο τμήμα του ποδιού μας, πίσω και πάνω από την πτέρνα. Μέσω του τένοντα αυτού καταφύονται στην πτέρνα ο γαστροκνήμιος και ο υποκνημίδιος μυς, οι οποίοι είναι πολύ βασικοί και χρήσιμοι στη βάδιση και στο τρέξιμο. Έχει υπολογιστεί ότι κατά το τρέξιμο στον αχίλλειο τένοντα ασκούνται δυνάμεις ίσες με το 8πλάσιο του βάρους μας, ενώ σε σπριντ μπορεί να φτάσουν και το 16πλάσιο!
Συγγραφέας Νικόλαος Ζερβάκης Γράφτηκε στις ,
Οι μηνίσκοι είναι δύο ημισεληνοειδείς ινοχόνδρινες ελαστικές κατασκευές, που παρεμβάλλονται μεταξύ των αρθρικών επιφανειών των μηριαίων και των κνημιαίων κονδύλων, προορισμένοι από τη Φύση να απορροφούν τους κραδασμούς.
Δισκοειδής μηνίσκος είναι μια μη φυσιολογική ανατομική παραλλαγή του μηνίσκου, ο οποίος αποκτά δισκοειδές σχήμα, είναι πεπαχυμένος και μεγαλύτερος σε επιφάνεια από τον φυσιολογικό. Η συχνότητά του στον πληθυσμό είναι 3-5% και στην πλειονότητα των περιπτώσεων αφορά τον έξω μηνίσκο, ενώ σε 1 στους 4 ¨πάσχοντες¨ εμφανίζεται και στο άλλο γόνατο.
Συγγραφέας Νικόλαος Ζερβάκης Γράφτηκε στις ,
Ο μηνίσκος – ελαστική δομή από κολλαγόνο ιστό και ινοχόνδρινη σύσταση που βρίσκεται στην άρθρωση του γόνατος – είναι καταλυτικής σημασίας για τη σωστή λειτουργία της άρθρωσης του γόνατος, δηλ. την ομοιόμορφη κατανομή του βάρους και την σταθεροποίηση της άρθρωσης του γόνατος.
Συγγραφέας Νικόλαος Ζερβάκης Γράφτηκε στις ,
Εκτινασσόμενος δάκτυλος ονομάζεται η παθολογική κατάσταση των δακτύλων του χεριού, κατά την οποία ο ασθενής αναφέρει ότι ένα από τα δάχτυλα του κλείνει αλλά δεν ανοίγει εύκολα ή ανοίγει αλλά συναντά δυσκολία κατά την κάμψη.
Ουσιαστικά, οφείλεται στην πάχυνση του περιβλήματος των τενόντων που ευθύνονται για την κάμψη των δακτύλων του χεριού.
Συγγραφέας Νικόλαος Ζερβάκης Γράφτηκε στις ,
Πτώση, ατύχημα ή έντονη άσκηση βίας ή ακόμη και η συνύπαρξη μιας εκφυλιστικής ασθενειας (π.χ.οστεοπόρωση) σε μία άρθρωση μπορεί να προκαλέσει κάποιας μορφής κάταγμα.
Το κάταγμα ενός οστού είναι ο ιατρικός όρος που χρησιμοποιείται για το σπάσιμο ή ράγισμα ενός οστού.
Συγγραφέας Νικόλαος Ζερβάκης Γράφτηκε στις ,
Η ισχιαλγία και η αυχεναλγία είναι οι πιο συχνές παθήσεις του μυοσκελετικού συστήματος στην εποχή μας.
Περίπου το 80% των ανθρώπων θα εμφανίσουν πόνο στη μέση, ενώ 67% πόνο στην περιοχή του αυχένα.
Συγγραφέας Νικόλαος Ζερβάκης Γράφτηκε στις ,
Η αρθροπλαστική του ισχίου περιλαμβάνει την αντικατάσταση της πάσχουσας άρθρωσης με μια μεταλλική πρόθεση.
Συνίσταται συνήθως σε περιπτώσεις οστεοαρθρίτιδας ισχίου.
Αρχικά, βάσει των ευρημάτων ακτινολογικού ελέγχου, αφαιρείται η κατεστραμμένη μηριαία κεφαλή.
Συνήθως, εφαρμόζονται οι ακόλουθες μέθοδοι αρθοπλαστικής ισχίου:
Συγγραφέας Νικόλαος Ζερβάκης Γράφτηκε στις ,
Η αρθροπλαστική του γόνατος είναι η επεμβατική μέθοδος που εφαρμόζεται για την αντικατάσταση μερικής ή ολικής άρθρωσης του γόνατος που πάσχει, κυρίως λόγω οστεοαρθρίτιδας γονάτου και όποιας άλλης εκφυλιστικής νόσου της άρθρωσης.
Στην περίπτωση αυτή, αφαιρείται ο κατεστραμμένος αρθρικός χόνδρος του μηρού και της κνήμης και αντικαθίστανται από ειδικά μεταλλικά ενθέματα, κατασκευασμένα από συμβατά με τον ανθρώπινο οργανισμό υλικά.
Συγγραφέας Νικόλαος Ζερβάκης Γράφτηκε στις ,
Οι πιο συνηθισμένοι τραυματισμοί στην ποδηλασία, περιλαμβάνουν:
Η άρθρωση του γόνατος συνήθως είναι η περιοχή των περισσότερων τραυματισμών στην ποδηλασία λόγω της καταπόνησης της. Το “γόνατο του ποδηλάτη”, τραυματισμός της επιγονατίδας, λαγονοκνημιαίας και κακώσεις χιαστών είναι οι πιο συχνές παθήσεις.
