Άρθρα Συγγραφέα

avatar

Γεωργία Πανταζή

Ψυχολόγος, Απόφοιτη Παντείου Πανεπιστημίου, αναμένεται να ξεκινήσω ειδίκευση στις Αναπτυξιακές Διαταραχές Παιδιών και Εφήβων στο Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας.

Άγχος: τρία μηνύματα που πρεπει να αποφύγουμε να δώσουμε στα παιδιά και στρατηγικές πρόληψης άγχους

Τα παιδιά γενικά δεν αναπτύσσουν αγχώδεις διαταραχές απο μόνα τους. Βεβαίως, τα γονίδια και η βιολογία έχουν κάποια επιρροή, αλλά αυτοί οι παράγοντες μόνο προδιαθέτουν τα παιδιά, σε μεγάλο βαθμό, προς την κατεύθυνση της απόκτησης προβλημάτων άγχους. Τα λάθος μηνύματα μπορούν να ωθήσουν τόσο τα παιδιά που ειναι ήδη εκτεθημένα στο άγχος όσο και τα, κατα τα άλλα φυσιολογικά παιδιά, προς την κατεύθυνση του άγχους για το υπόλοιπο της ζωής τους.

Επτά σημάδια που δείχνουν οτι το παιδί σας χρειάζεται επαγγελματική βοήθεια

Συχνά οι γονείς ρωτούν σχετικά με το πότε πρέπει να πάνε τα παιδιά τους σε καποιον ειδικό. Εύλογο ειναι να μην θέλουν να στείλουν τα παιδιά τους για αξιολόγηση, εάν δεν υπάρχει κατι για το οποίο να ανησυχούν. Αλλωστε, τα να συβμουλευτούν εναν επαγγελματία ψυχικής υγείας απαιτεί χρόνο και χρήμα, και θα μπορούσε να προκαλέσει και μια μικρή ανησυχία κατα τη διαδικασία.

Η σημασία του καλίου στη ζωή μας: Μια σύντομη ματιά

Το κάλιο είναι ένας ηλεκτρολύτης του ανθρώπινου σώματος και το κύριο ενδοκυττάριο κατιόν. Το μεγαλύτερο ποσοστό του ολικού καλίου του σώματος μας είναι [...]

Αποκαλύφθηκε η σύνδεση μεταξύ της υγείας του εντέρου και του κινήτρου για την άσκηση!

Ερευνητές στο Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια διερεύνησαν πρόσφατα αυτό το θέμα, όταν ήθελαν να μάθουν γιατί μερικά ποντίκια εργαστηρίου φαίνεται να [...]

Διατροφή του νεογνού και βρέφους

Είναι πια ξεπερασμένη υπόθεση το αυστηρό ωράριο (π.χ. κάθε τρεις ώρες). Δεν υπάρχει πιο σοφό ρολόι από το βιολογικό ρολόι του μωρού και πιο χαζή συμβουλή [...]

Διγλωσσία: Τι είναι και πώς επηρεάζει τη σκέψη των παιδιών.

Άγχος: τρία μηνύματα που πρεπει να αποφύγουμε να δώσουμε στα παιδιά και στρατηγικές πρόληψης άγχους

Τα παιδιά γενικά δεν αναπτύσσουν αγχώδεις διαταραχές απο μόνα τους. Βεβαίως, τα γονίδια και η βιολογία έχουν κάποια επιρροή, αλλά αυτοί οι παράγοντες μόνο προδιαθέτουν τα παιδιά, σε μεγάλο βαθμό, προς την κατεύθυνση της απόκτησης προβλημάτων άγχους. Τα λάθος μηνύματα μπορούν να ωθήσουν τόσο τα παιδιά που ειναι ήδη εκτεθημένα στο άγχος όσο και τα, κατα τα άλλα φυσιολογικά παιδιά, προς την κατεύθυνση του άγχους για το υπόλοιπο της ζωής τους.

Επτά σημάδια που δείχνουν οτι το παιδί σας χρειάζεται επαγγελματική βοήθεια

Συχνά οι γονείς ρωτούν σχετικά με το πότε πρέπει να πάνε τα παιδιά τους σε καποιον ειδικό. Εύλογο ειναι να μην θέλουν να στείλουν τα παιδιά τους για αξιολόγηση, εάν δεν υπάρχει κατι για το οποίο να ανησυχούν. Αλλωστε, τα να συβμουλευτούν εναν επαγγελματία ψυχικής υγείας απαιτεί χρόνο και χρήμα, και θα μπορούσε να προκαλέσει και μια μικρή ανησυχία κατα τη διαδικασία.

Διγλωσσία: Τι είναι και πώς επηρεάζει τη σκέψη των παιδιών.