ΙΑΤΩΡ "ο γιατρός,θεραπευτής" Έλια Παπαμαύρου

Άρθρα Συγγραφέα

Έλια Παπαμαύρου

Ψυχολόγος,

Χάστε εύκολα τα κιλά των διακοπών

Συγγραφείς: Αναστάσιος Παπαλαζάρου & Έλια Παπαμαύρου Γράφτηκε στις 23 Αυγούστου 2011,

Η υποθερμιδική δίαιτα που θα «γιατρέψει» τη σιλουέτα σας
Αν το καλοκαίρι μας αφήνει εκτός από καλές αναμνήσεις, και μερικά περιττά κιλά, σπεύσατε να λάβετε τα μέτρα σας, γιατί τα 3-4 επιπλέον κιλά των διακοπών μπορεί να εδραιωθούν και να πολλαπλασιαστούν.

Ο ψυχολογικός παράγοντας, σύμφωνα με τους ειδικούς, παίζει σημαντικό ρόλο. Η ψυχολόγος, Έλια Παπαμαύρου, ειδική σε θέματα διατροφής, εξηγεί ότι η ψυχολογία καθοδηγεί το στομάχι και όχι το αντίθετο.

Συνεχίστε το διάβασμα

Τσάι του Βουνού: Φυσικός Θησαυρός της Ελληνικής Γης

Το τσάι του βουνού (Sideritis scardica) είναι ένα από τα πιο γνωστά βότανα της ελληνικής φύσης, με πλούσια ιστορία χρήσης στην παραδοσιακή ιατρική. Το τσάι αυτό [...]

Προσπαθείτε να αποκτήσετε δεύτερο παιδί, αλλά δεν έρχεται – Τι φταίει;

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους η υπογονιμότητα μπορεί να εμφανιστεί δεύτερη, τρίτη ή και τέταρτη φορά. Το πρώτο σας παιδί ήρθε σχετικά εύκολα [...]

Διατροφή για αύξηση μυϊκής μάζας

Κάνατε την εγγραφή σας στο γυμναστήριο και ξεκινήσατε τις προπονήσεις σας με βάρη με στόχο την αύξηση μυϊκής μάζας! Ωστόσο, όσο πιστά κι αν ακολουθείτε [...]

Συνεχίστε το διάβασμα

Η διαφορά μεταξύ κατάψυξης ωαρίων, κατάψυξης εμβρύων και εξωσωματικής γονιμοποίησης

Οξεία παγκρεατίτιδα: Κριτήρια Ranson

Φυτικές Ίνες: ένα σημαντικό βοήθημα για την καλή λειτουργία του εντέρου.

Εκτασία των γαλακτοφόρων πόρων

Χάστε εύκολα τα κιλά των διακοπών

Συγγραφείς: Αναστάσιος Παπαλαζάρου & Έλια Παπαμαύρου Γράφτηκε στις 23 Αυγούστου 2011,

Συνεχίστε το διάβασμα

Άρθρα Συγγραφέα

Έλια Παπαμαύρου

Χάστε εύκολα τα κιλά των διακοπών

Οδηγός διατροφής για το μαραθώνιο

Λίπος στο συκώτι

Ινοκυστικές αλλοιώσεις

Χάστε εύκολα τα κιλά των διακοπών

Χάστε εύκολα τα κιλά των διακοπών