Άρθρα Συγγραφέα

avatar

Στέλιος Παπαβέντσης

Παιδίατρος, τέρμα Κ Αποστόλων, ΤΚ 55535, Πυλαία, περιοχή Πουρνάρι ,Θεσσαλονίκης 2310 317 580

Παιδιά και πρησμένοι λεμφαδένες

Κρεατάκια Σε Παιδιά: Πότε Πρέπει Να Αφαιρούνται;

Οι λεμφαδένες είναι κομμάτι της άμυνας του οργανισμού μας. Υπάρχουν διάσπαρτοι στο σώμα μας ως μέρος του λεμφικού μας συστήματος, και δρουν ως εργοστάσια επεξεργασίας και αντιμετώπισης ερεθισμάτων από το περιβάλλον μας, όπως είναι οι ιοί, τα μικρόβια, τα αλλεργιογόνα κλπ.
Ο οργανισμός του βρέφους και του νηπίου είναι παρθένος και στην πορεία των χρόνων θα κληθεί να αντιμετωπίσει πολλά νέα μικρόβια και ιούς.

Σύνδρομο βρεφικής άμυνας

Στο σχολείο θα έπρεπε να διδάσκεται ένα μάθημα με τίτλο «Συνέπειες». Οι μαθητές να σκέφτονται μεθοδικά και να αναλύουν συνέπειες μιας πράξης ή μιας μη πράξης σε διάφορα επίπεδα, προσωπικό, ψυχολογικό, κοινωνικό, πολιτικό, οικονομικό, οικολογικό.
Κάνω κάτι, παίρνω μια απόφαση, παραλείπω κάτι: τι συνέπειες, αποτελέσματα, μπορεί να έχει αυτό σε μένα, στους γύρω μου, στην κοινωνία, στην Γη;

Αντιμετωπίστε το στρες με σύμμαχο τη διατροφή.

Αντιμετωπίστε το στρες με σύμμαχο τη διατροφή.

Όπως το στρες επηρεάζει τις διατροφικές μας επιλογές, ωθώντας μας σε κακές διατροφικές συνήθειες έτσι και το τι επιλέγουμε να τρώμε μπορεί να επηρεάσει [...]

Χόνδρινες και οστεοχόνδρινες βλάβες ποδοκνημικής

Διάστρεμμα Αστραγάλου – Διάστρεμμα Ποδοκνημικής

Διάστρεμμα Αστραγάλου – Ποδοκνημικής – Τι είναι Για την ευέλικτη και σωστά οριοθετούμενη κίνηση του αστραγάλου είναι υπεύθυνα τα οστά της [...]

Η αξια του θηλασμού

Η αξια του θηλασμού

Για το ποσο σπουδαιος ειναι ο θηλασμος εχει αποφανθει η επιστημονικη κοινοτητα. Το μητρικο γαλα ειναι το πιο ανεκτιμητο δωρο που μπορει να κανει μια [...]

Πρόληψη σημαίνει εμβόλιο, αλλά όχι μόνο

Μια σύντομη υπενθύμιση προληπτικής ιατρικής, και παιδιατρικής.
Τρώτε υγιεινά, φάτε ωφέλιμα λιπαρά και μεσογειακή διατροφή, περιορίσετε τα γλυκά, τα άσπρα αλεύρια, τα επεξεργασμένα, τα κορεσμένα λιπαρά, τα junk, τα υπερβολικά κρέατα και ζωικά. Και εσείς για τον εαυτό σας και ως παράδειγμα, και τα παιδιά σας.
Από 6 μηνών και πάνω μεσογειακή διατροφή, άφθονη βιταμίνη c από φρούτα και λαχανικά.

Παιδιά που δεν βλέπουν την άλλη πλευρά

Κάποτε, σε παλαιότερες κοινωνίες, αλλά και σήμερα σε θύλακες στις σύγχρονες πόλεις και βέβαια σε μεγάλο κομμάτι του αναπτυσσόμενου κόσμου, η ζωή για τα παιδιά ήταν υπερβολικά, άδικα σκληρή. Παιδιά παλιά και σήμερα να πεθαίνουν από απλές αρρώστιες όπως πνευμονίες, να βιώνουν την στέρηση, την κακουχία, την αδικία, την δουλειά, την σωματική βία, τον πόνο.

Έπειτα οι κοινωνίες μας έδειξαν σημάδια προόδου. Δεν είναι ανεκτό πλέον να μην δίνεις παυσίπονα ή αναισθησία σε ένα μικρό παιδί «γιατί τα μικρά παιδιά δεν είναι άνθρωποι, δεν πονούν», δεν είναι ανεκτό να εκθέτεις παιδιά σε αναίτιο κίνδυνο ή πόνο.

Μπιμπερό, πιπίλα και παραμόρφωση παιδικού προσώπου

Η διατροφή των βρεφών και των νηπίων με μπιμπερό, όπως και η επίμονη χρήση πιπίλας, έχουν την τάση να παραμορφώνουν το παιδικό πρόσωπο.

Το κρανίο και το πρόσωπο του παιδιού συνεχίζουν από τη γέννηση και έπειτα να διαπλάθονται και να μορφοποιούνται. Το περιβάλλον, τα καθημερινά ερεθίσματα που δέχεται το στόμα επιδρούν στη διάπλαση του προσώπου έως τουλάχιστον τα πρώτα τέσσερα χρόνια της ζωής. Τα χαρακτηριστικά του προσώπου μας δεν προκύπτουν μόνο από τα γονίδια των γονιών μας, αλλά και από τον τρόπο διατροφής και τις συνήθειες των πρώτων μας χρόνων.

Σίδηρος βρέφη και στερεές τροφές: Τι ισχύει;

Η έλλειψη σιδήρου στα βρέφη και η σιδηροπενική αναιμία αποτελούν συχνό αλλά σε σημαντικό βαθμό προλαμβανόμενο πρόβλημα.

Εκτός από τα πρόωρα και τα μικρού βάρους γέννησης νεογνά, καμία «προληπτική», χωρίς πρώτα ανίχνευση μειωμένων αποθηκών ή αναιμίας σε εξετάσεις αίματος, χορήγηση συμπληρώματος σιδήρου στα βρέφη δεν δικαιολογείται, γιατί μπορεί να αποβεί αρνητική στη ζυγαριά κινδύνων – οφέλους. Με άλλα λόγια, με προληπτική χορήγηση σιδήρου πολλά παιδιά χωρίς πρόβλημα θα υποστούν πιθανές παρενέργειες όπως αλλεργική αντίδραση, δυσκοιλιότητα, επίταση κολικών, κοιλιακά άλγη και διαταραχή της εντερικής χλωρίδας. Χορήγηση θεραπείας με σίδηρο δικαιολογείται μόνο μετά από και σωστή διάγνωση κλινικά και εργαστηριακά αναιμίας ή έλλειψης σιδήρου.

Τα κρυολογήματα και πώς αντιμετωπίζονται

Τα περισσότερα κρυολογήματα οφείλονται σε ιούς. Εκατοντάδες διαφορετικοί ιοί μπορούν να μολύνουν τη μύτη και το στόμα. Μεταδίδονται με το βήχα και το φτάρνισμα. Κατά μέσο όρο, ένα παιδί στο Δημοτικό μπορεί να εμφανίζει 3-10 ιώσεις το χρόνο. Τα νήπια μπορεί να έχουν περισσότερες. Αν το παιδί ζει με καπνιστές, έχει αυξημένο κίνδυνο για κρυολογήματα.

Λάθος πρακτικές στην σίτιση με μπιμπερό

O μητρικός θηλασμός αποτελεί το φυσιολογικό τρόπο διατροφής των βρεφών. Είναι γνωστό ότι η τεχνητή διατροφή με μπιμπερό ενέχει πιθανούς κινδύνους για την υγεία του βρέφους.

Κοιλιακό άλγος στα παιδιά

Γαστρεντερίτιδα

Ο πόνος στην κοιλιά είναι ένα από τα πιο συχνά συμπτώματα στα παιδιά. Χρόνιος, συχνός ή με εξάρσεις και υποτροπές πόνος στην κοιλιά χρειάζεται παιδιατρική εκτίμηση γιατί μπορεί να υποδηλώνει σημαντικό οργανικό νόσημα.

Μεσογειακή διατροφή για παιδί άνω του έτους

Γνωρίζουμε τα οφέλη που έχει η μεσογειακή διατροφή στην υγεία των ενηλίκων. Όταν ένα παιδί όμως αρχίζει τις στερεές τροφές, πώς θα πρέπει να τρώει; Τι θα πρέπει να περιλαμβάνει η διατροφή του;

Croup ή λαρυγγίτιδα

Πρόκειται για την πιο συχνή αιτία οξείας απόφραξης των ανωτέρων αναπνευστικών οδών στα βρέφη και στα παιδιά προσχολικής ηλικίας. Είναι συνήθως ήπια νόσος με γρήγορη και πλήρη ανάρρωση.

Που οφείλεται;

Συμβουλές πριν επιλέξετε παιδικό σταθμό για το παιδί σας!

Η απόφαση να πάει το παιδί σας σε παιδικό σταθμό είναι ένα μεγάλο βήμα. Πριν επιλέξετε, πρέπει να είστε σίγουροι ότι οι παρακάτω ερωτήσεις σας απαντήθηκαν ικανοποιητικά. Το πιο σημαντικό ερώτημα βέβαια στην πορεία είναι αν το παιδί φαίνεται χαρούμενο στον παιδικό ή όχι.

Αιφνίδιο εξάνθημα σε παιδιά (roseola infantum ή exanthema subitum)

Το αιφνίδιο εξάνθημα (roseola infantum ή exanthema subitum) είναι ένα από τα συχνά εξανθηματικά νοσήματα της βρεφικής και αρχικής νηπιακής ηλικίας που προκαλείται από ιό.

Πως προκαλείται;

Συμβουλές για τα γεύματα του παιδιού

Προσπαθήστε να κάνετε πιο ελκυστικά τα γεύματα, κόβοντας τις τροφές σε περίεργα σχήματα και βάζοντας περισσότερα χρώματα.

  • Μην δίνετε όλες τις νέες τροφές μαζί. Αφήνετε το παιδί να συνηθίσει πρώτα τη μία τροφή και προσθέστε αργότερα την άλλη.  Αν δεν τη δέχεται, αποσύρετέ τη για 1-2 βδομάδες και ξαναδοκιμάστε.