Άρθρα Συγγραφέα

avatar

Αλκιβιάδης Παππάς

Χειρουργός, Ειδικός στις Ορθοπρωκτικές Παθήσεις, Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Αθηνών. Φιλλύρων 5, Ν.Ηράκλειο-Αττικής, Τ.Κ.14122, Τηλ.: 210 2820 470,Fax.:210 2832 001, Κιν.:6944 989978

Στρες: Πώς μπορείτε να το μειώσετε με απλές καθημερινές αλλαγές

Το στρες αναφέρεται στην αντίδραση του σώματός σας σε προκλήσεις και απαιτήσεις. Μπορεί να είναι θετικό ή αρνητικό, μπορεί να είναι προσωρινό ή παρατεταμένο είτε ακόμη να γίνει ακόμη και χρόνιο!

Τι είναι το στρες;

Το στρες είναι η αντίδραση του σώματος σε μια πρόκληση ή σε μια απαίτηση.  Όλοι βιώνουμε στρες, το οποίο μπορεί να πυροδοτηθεί από μία σειρά από γεγονότα, από μικρές καθημερινές ταλαιπωρίες έως σημαντικές αλλαγές, όπως διαζύγιο ή απώλεια εργασίας.

Αιμορροΐδες: επεμβατική και συντηρητική αντιμετώπιση – φυσικές θεραπείες

Αιμορροΐδες: επεμβατική και συντηρητική αντιμετώπιση – φυσικές θεραπείες

Οι αιμορροΐδες είναι φυσιολογικό και απαραίτητο μέρος του σώματός μας (φλέβες και αρτηρίες που υπάρχουν στον πρωκτό για να διασφαλίζουν εγκράτεια και στεγανότητα), αλλά έχει επικρατήσει να λέμε «Έχω αιμορροΐδες», όταν στην πραγματικότητα εννοούμε «Έχω αιμορροϊδοπάθεια».

Μυελοδυσπλαστικα σύνδρομα (MDS)

Μυελοδυσπλαστικα σύνδρομα (MDS)

Τα μυελοδυσπλαστικά σύνδρομα ή MDS για συντομία, είναι μια ομάδα νόσων όπου ο μυελός των οστών δεν λειτουργεί σωστά και παράγει ελαττωματικά κύτταρα [...]

Παθήσεις θυροειδούς: πως επηρεάζουν τα μάτια;

Παθήσεις θυροειδούς: πως επηρεάζουν τα μάτια;

Οι παθήσεις του θυρεοειδούς αδένα μπορεί να προκαλέσουν λειτουργικές και δομικές αλλαγές που επηρεάζουν πολλά όργανα και ιστούς του σώματος, [...]

Διατροφική και αυτοάνοση γαστρίτιδα:

 ΣΥΝΗΘΗ ΛΑΘΗ ΠΟΥ ΚΑΝΟΥΝ ΟΙ ΠΑΣΧΟΝΤΕΣ Η ατροφική γαστρίτιδα αποτελεί χρόνια φλεγμονή του βλεννογόνου του στομάχου με συνοδό ατροφία. Αποτελεί [...]

Φυτικές ίνες και μικροβίωμα του εντέρου:Φυτικές ίνες και μικροβίωμα του εντέρου: ο ρόλος των πρεβιοτικών, των προβιοτικών και των μεταβιοτικών

Φυτικές ίνες και μικροβίωμα του εντέρου:Φυτικές ίνες και μικροβίωμα του εντέρου: ο ρόλος των πρεβιοτικών, των προβιοτικών και των μεταβιοτικών

Μία διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες είναι απαραίτητη για έναν υγιεινό τρόπο ζωής, για την διατήρηση της υγείας του εντέρου και για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας συστήματος. Όταν καταναλώνουμε τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες βοηθάμε το μικροβίωμα του εντέρου να ακμάσει, να επιτελεί τις σημαντικότατες λειτουργίες του, και να μας χαρίζει υγεία.

Τι είναι το εδρόλουτρο

εδρόλουτρο;

Τι είναι το εδρόλουτρο και πώς μπορεί να σας ανακουφίσει από τον πόνο γύρω από την πρωκτική ή τη γεννητική περιοχή!

Η «έδρα» ως όρος έχει πολλές σημασίες, μία από τις οποίες αφορά και την περιοχή του πρωκτού: έδρα: ο πρωκτός. Και το «λουτρό» προϋποθέτει το βύθισμα του σώματος σε κάποιο υλικό (άμμο, λάσπη, ιαματικό νερό), για θεραπευτικούς σκοπούς. Εν προκειμένω, βύθισμα σε σκέτο νερό, μέχρι τη μέση του σώματος ή μέχρι τους γοφούς.

Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου – Η συσχέτιση με γυναικολογικά προβλήματα

Αφαίρεση όρου: Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου – Η συσχέτιση με γυναικολογικά προβλήματα Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου – Η συσχέτιση με γυναικολογικά προβλήματα

Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (αναφέρεται συχνότερα ως «σπαστική κολίτιδα» ή «σπαστικό κόλον») είναι μία λειτουργική διαταραχή του εντέρου (σύνδρομο), η οποία εκδηλώνεται με κοιλιακό άλγος, φούσκωμα και διαταραχές στις κενώσεις. Πρόκειται για μια χρόνια πάθηση, τα αίτια της οποία δεν έχουν αποσαφηνιστεί πλήρως, μιας και δεν εντοπίζονται βλάβες στους ιστούς του εντέρου ή αλλαγές στην ανατομία του. Προκειμένου να γίνει η διάγνωση της σπαστικής κολίτιδας, ο ασθενής πρέπει να υποβληθεί σε μια σειρά από εξετάσεις ώστε να αποκλειστούν άλλα πιθανά νοσήματα.

Πρωκτικός κνησμός:

Γιατί εμφανίζουμε φαγούρα σε αυτό το σημείο και πώς μπορούμε να απαλλαγούμε από αυτό το πρόβλημα;

Άβολο σημείο

Ο κνησμός γύρω από τον πρωκτό προκαλεί αμηχανία και κάποιες φορές αίσθημα ντροπής. Αν νιώθετε φαγούρα ίσως είναι δύσκολο να συγκρατηθείτε και να μην ξύσετε το σημείο.

Κλινική μελέτη από Έλληνες γιατρούς για την ελάχιστα επεμβατική θεραπεία της κύστης κόκκυγος.

Αλματώδης αύξηση της κύστης κόκκυγος σε νεαρές ηλικίες

Μια πρωτοποριακή μελέτη που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο εξειδικευμένο επιστημονικό περιοδικό Colorectal Disease δείχνει να αλλάζει οριστικά όχι μόνο τον τρόπο, αλλά και την ποιότητα θεραπείας των ασθενών με κύστη κόκκυγος. Πρόκειται για την ενδοσκοπική θεραπεία με laser που πραγματοποιήθηκε για πρώτη φορά τον Αύγουστο του 2012 στην Ελλάδα από τον Χειρουργό και ειδικό πρωκτολόγο Dr. Αλκ. Παππά.

Αιτίες εμφάνισης πρωκτικού κνησμού

Άβολο σημείο

Ο κνησμός γύρω από τον πρωκτό προκαλεί αμηχανία και κάποιες φορές αίσθημα ντροπής. Αν νιώθετε φαγούρα ίσως είναι δύσκολο να συγκρατηθείτε και να μην ξύσετε το σημείο. Αλλά το ξύσιμο, παρά την προσωρινή ανακούφιση, στην πραγματικότητα επιδεινώνει το πρόβλημα. Η πραγματική αιτία δεν είναι γνωστή, ωστόσο κάποια προβλήματα υγείας ή κάποιες συνήθειες ή η διατροφή σας, αποτελούν παράγοντες που μπορεί να πυροδοτήσουν τον πρωκτικό κνησμό.

Ανεπαρκής καθαριότητα

Ανεπαρκές σκούπισμα μετά την αφόδευση, μπορεί να προκαλέσει φαγούρα και «κάψιμο». Το πλύσιμο με άφθονο χλιαρό νερό και απαλό στέγνωμα με πετσέτα μετά την αφόδευση, μας διασφαλίζει την καλύτερη υγιεινή της περιοχής.

Προβιοτικά και Πρεβιοτικά: Τι είναι και πώς ωφελούν την υγεία μας;

Τα προβιοτικά και τα πρεβιοτικά έχουν κινήσει το ενδιαφέρον, σχετικά με τα οφέλη που μπορεί να έχουν για την υγεία. Αν και οι έρευνες είναι συνεχιζόμενες, φαίνεται ότι τα προβιοτικά μπορεί να συμβάλουν στην αντιμετώπιση της διάρροιας που προκαλείται από τη λήψη αντιβίωσης, στην αντιμετώπιση λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος, στην αντιμετώπιση του Συνδρόμου Ευερέθιστου Εντέρου, στην επιτάχυνση της θεραπείας εντερικών λοιμώξεων και στην πρόληψη ή μείωση της σοβαρότητας κρυολογημάτων και γρίπης. Η πρόσληψη τους γίνεται φυσικά μέσα από κάποια είδη τροφίμων ή πιο ενισχυμένα μέσα από συμπληρώματα, ανάλογα με τις ανάγκες σας. Αν καταναλώνετε μια πλούσια διατροφή, το πιθανότερο είναι να μην χρειάζεστε κάποιο συμπλήρωμα.

Νόσος του Crohn: Τι είναι και πώς επηρεάζει τον οργανισμό συνολικά

Η νόσος του Crohn είναι μια χρόνια αυτοάνοση διαταραχή που προκαλεί φλεγμονή σε οποιοδήποτε τμήμα του πεπτικού σωλήνα. Υπάρχουν διάφοροι τύποι της νόσου, ανάλογα με το σημείο εμφάνισής της:

    • Ο πιο συνηθισμένος τύπος είναι η ειλεοκολίτιδα (45-50% των περιπτώσεων), όπου προσβάλλεται τόσο ο ειλεός όσο και το κόλον (παχύ έντερο)

Ενδοσκοπική θεραπεία κύστης κόκκυγα με laser:

Η τεχνική που άλλαξε τα δεδομένα!

Η πιο σύγχρονη και πρωτοποριακή τεχνική για τη θεραπεία της κύστης κόκκυγα αναπτύχθηκε στην Ελλάδα το 2012 από τον Δρ. Αλκιβιάδη Παππά, οποίος πρωτοεισήγαγε σε παγκόσμιο επίπεδο την εφαρμογή laser στην αντιμετώπιση της συγκεκριμένης πάθησης, ενώ παράλληλα εξέλιξε την εφαρμογή του (laser) και σε άλλες παθήσεις, όπως στην αιμορροϊδοπλαστική με laser και στη θεραπεία των συριγγίων.

Πρωκτικά κονδυλώματα: Ένα σεξουαλικό νόσημα που «θερίζει» τις δύο τελευταίες δεκαετίες

Τα κονδυλώματα αποτελούν τις τελευταίες δύο δεκαετίες, το πιο διαδεδομένο σεξουαλικό νόσημα. Υπολογίζεται πως περίπου το 60% των γυναικών και των ανδρών είναι φορείς του ιού των ανθρώπινων θηλωμάτων (ΗPV-Human Papillomavirus) – όπως λέγεται ο ιός των κονδυλωμάτων.

Τα στοιχεία είναι εξόχως ανησυχητικά αν συνυπολογίσουμε και το γεγονός πως πρόκειται για έναν ανθεκτικό και μεταδοτικό ιό, η συχνότητα εμφάνισης του οποίου αυξάνεται διαρκώς, ιδιαίτερα στις ηλικίες 20-30.

Πόνος στην περιοχή του πρωκτού:8 πιθανές αιτίες

Για τους περισσότερους ανθρώπους το να ξυπνάνε το πρωί και αμέσως μετά να έχουν κένωση του εντέρου τους είναι μέρος της καθημερινής τους ρουτίνας. Ωστόσο, για ορισμένους, οι οποίοι βιώνουν έντονη αίσθηση καψίματος ή/και πόνου στην περιοχή του πρωκτού, αυτή η καθημερινή ρουτίνα μπορεί να μετατρέπεται σε πραγματικό εφιάλτη.

Ενώ αντίστοιχα συμπτώματα μπορεί να αισθανθεί περιοδικά κάθε άνθρωπος (λόγω κατανάλωσης καυτερών, για παράδειγμα), σε ορισμένες περιπτώσεις ο πόνος και η δυσφορία μπορεί να είναι ένα επαναλαμβανόμενο πρόβλημα που επηρεάζει σημαντικά την ποιότητα ζωής κάποιου.

Το Στρες Επηρεάζει την Πέψη:

Φουσκώματα στην κοιλιά

Δείτε πώς Μπορείτε να Αντιμετωπίσετε το Πρόβλημα χωρίς Φάρμακα .

Το πεπτικό σας σύστημα επηρεάζεται από το στρες με πολλούς τρόπους. Μάθετε πώς να διαχειρίζεστε το στρες για να διατηρείτε υγιή την πέψη.

Έχετε αισθανθεί ποτέ να σας «πνίγει» το στρες; Χρειάστηκε να πάρετε ποτέ κάποια απόφαση υπό τόση πίεση που σας έκανε να νιώθετε «στρίψιμο» στο έντερο; Αν ναι, τότε ξέρετε πώς μπορεί να επηρεάσει το στρες την πέψη.