ΙΑΤΩΡ "ο γιατρός,θεραπευτής" Δημοσθένης Περτσεμλίδης

Άρθρα Συγγραφέα

Δημοσθένης Περτσεμλίδης

Ορθοπαιδικός Χειρουργός Λ. Κηφισίας 18, Αθήνα 11526 Τηλ. 210 75 19 000

Πόνος στο πέλμα

Συγγραφέας Δημοσθένης Περτσεμλίδης Γράφτηκε στις 25 Απριλίου 2014,

Πελματιαία Απονευρωσίτιδα

Είναι μια επώδυνος φλεγμονώδης κατάσταση στο πέλμα από υπερχρησια (overuse)

Ανατομία-Παθοφυσιολογία
Η πελματιαία απονεύρωση είναι μια παχιά ινώδης συνδετική ταινία η όποια ξεκινά απο το φύμα της πτέρνας. Εμφανίζει τρεις δέσμες έσω, έξω και κεντρική. Η μεγαλύτερη είναι η κεντρική, η οποία εκτείνεται κατά μήκους του έσω επιμήκους τόξου της ποδικής καμάρας και διαιρείται σε ανεξάρτητες δέσμες που φτάνουν μέχρι τις κεντρικές φάλαγγες των δακτύλων.

Συνεχίστε το διάβασμα

Εκτινασσόμενος δάκτυλος (Trigger Finger)

Συγγραφέας Δημοσθένης Περτσεμλίδης Γράφτηκε στις 28 Μαρτίου 2014,

Στενωτική Τενοντοελυτρίτιδα

Ο εκτινασσόμενος δάκτυλος συνιστάται στην παρουσία επώδυνου φαινομένου αναπήδησης, το οποίο προκαλείται όταν ένας καμπτήρας τένοντας διέρχεται από έναν στενό δακτυλιοειδή σύνδεσμο (pulleyA1).

Οφείλεται στην αδυναμία ομαλής ολίσθησης των δύο καμπτήρων τενόντων από τον δακτυλιοειδή σύνδεσμο (pulleyA1),

Συνεχίστε το διάβασμα

Διατροφή Αντι -στρες.

Οι έντονοι ρυθμοί ζωής και το καθημερινό άγχος συχνά απομυζούν την ενέργεια των εφήβων, με αποτέλεσμα να μειώνεται η απόδοσή τους στο σχολείο και η όρεξή [...]

Κεχρί για την αναιμία!

Αν και είναι γνωστό ως ζωοτροφή, στην πραγματικότητα, ο σπόρος αυτός είναι μία από τις καλύτερες και πιο θρεπτικές επιλογές για την αντιμετώπιση της [...]

Κινόα: Το Ευπροσάρμοστο Ψευδοδημητριακό για τα Καθημερινά σας Γεύματα

Η κινόα συχνά χαρακτηρίζεται ως υπερτροφή και για καλούς λόγους. Αυτός ο αρχαίος σπόρος έχει τις ρίζες του πριν από πάνω από 5.000 χρόνια στις ψηλές [...]

Χονδρομαλάκυνση Επιγονατίδας

Συγγραφέας Δημοσθένης Περτσεμλίδης Γράφτηκε στις 06 Μαρτίου 2014,

Χονδρομαλάκυνση επιγονατίδας είναι μια από τις αιτίες του συνδρόμου επιγονατιδομηριαίου πόνου. (PEPS)

Συχνά ονομάζεται και ‘’γόνατο του δρομέα’’. Αυτή η κατάσταση επηρεάζει συχνά τους νέους καθώς και άλλα υγιή άτομα.

Η ακριβής πηγή του πόνου σε αυτούς τους ασθενείς, είναι ένα θέμα συζήτησης.

Συνεχίστε το διάβασμα

Μούδιασμα ή πόνο στον αγκώνα, στο χέρι, στο καρπό ή τα δάκτυλα?

Συγγραφέας Δημοσθένης Περτσεμλίδης Γράφτηκε στις 12 Ιουλίου 2012,

Ωλένια Νευρίτης
Η ωλένια νευρίτης, εμφανίζεται όταν το ωλένιο νεύρο στο χέρι, συμπιέζεται. Το ωλένιο νεύρο, είναι ένα από τα κύρια νεύρα του χεριού μας. Ξεκινάει από τον αυχένα σας και πορεύεται προς τα κάτω, στο χέρι σας. Κατά μήκος της διαδρομής του, μπορεί να πιέζεται σε διάφορα σημεία.

Συνεχίστε το διάβασμα

Διατροφή για αύξηση μυϊκής μάζας

Χοληστερίνη ή αλλιώς.. χοληστερόλη: Όλα όσα θα πρέπει να ξέρετε.

Οδηγός διατροφής για το μαραθώνιο

Το Σύνδρομο Καρπιαίου Σωλήνα

Συγγραφέας Δημοσθένης Περτσεμλίδης Γράφτηκε στις 04 Μαρτίου 2012,

Το Σύνδρομο Καρπιαίου Σωλήνα είναι μια επώδυνη σταδιακά αυξανόμενη κατάσταση στο χέρι, όπου προκαλείται από συμπίεση του μέσου νεύρου στο καρπό.

ΑΝΑΤΟΜΙΑ: Ο καρπιαίος σωλήνας είναι μια στενή σήραγγα στον καρπό (παλαμιαία επιφάνεια). Το κάτω μέρος αυτής της σήραγγας διαμορφώνεται από τα οστά του καρπού (καρπικό).

Συνεχίστε το διάβασμα

Πλατυποδία στα παιδιά

Συγγραφέας Δημοσθένης Περτσεμλίδης Γράφτηκε στις 02 Μαρτίου 2012,

Πλατυποδία είναι η ελάττωση του ύψους ή και η εξάλειψη της ποδικής καμάρας με σύγχρονη βλαισότητα της πτέρνας. Φυσιολογικά η ποδική καμάρα αρχίζει να αναπτύσσεται μετά την ηλικία των 12 – 18 μηνών, αφού δηλαδή το βρέφος αρχίζει να περπατά και ολοκληρώνεται γύρω στα 5 – 6 χρόνια.

Είναι φυσικό στη περίοδο αυτή η ποδική καμάρα να είναι ελαττωμένη, γι’ αυτό μόνο εφόσον συνοδεύεται από βλαισότητα της πτέρνας, το εύρημα αυτό αξιολογείται .

Συνεχίστε το διάβασμα

Η επικονδυλίτης (TENNIS ELBOW)

Συγγραφέας Δημοσθένης Περτσεμλίδης Γράφτηκε στις 01 Μαρτίου 2012,

ΕΠΙΚΟΝΔΥΛΙΤΗΣ

Είναι μια επώδυνη κατάσταση του αγκώνα, που προκαλείται από υπερβολική χρήση. Είναι σύνηθες στους παίκτες τέννις ή σε άλλα αθλήματα ρακέτας. Όμως πολλά άλλα αθλήματα και δραστηριότητες μπορούν να δημιουργήσουν την επικονδυλίτιδα.

Συνεχίστε το διάβασμα

Αρθροσκόπηση ώμου

Συγγραφέας Δημοσθένης Περτσεμλίδης Γράφτηκε στις 20 Μαΐου 2011,

Η αρθροσκόπηση του ώμου είναι μια εναλλακτική λύση της ανοικτής επέμβασης του ώμου, που εκθέτει εντελώς την άρθρωση του ώμου. Τα αποτελέσματα της αρθροσκόπησης υπερέχουν έναντι της ανοικτής επέμβασης σε λιγότερο πόνο, δυσκαμψία, λιγότερες επιπλοκές , μικρότερη (αν υπάρχει) παραμονή στο νοσοκομείο και ταχύτερη ανάκαμψη τις περισσότερες φορές.

Γιατί γίνεται η επέμβαση:

Συνεχίστε το διάβασμα

Ινοκυστικές αλλοιώσεις

Συνδυασμοί τροφίμων που πρέπει να έχεις στη διατροφή σου

Η διαφορά μεταξύ κατάψυξης ωαρίων, κατάψυξης εμβρύων και εξωσωματικής γονιμοποίησης

Οξεία παγκρεατίτιδα: Κριτήρια Ranson

Βλαισός Μέγας Δάκτυλος (HALLUX VALGUS ή ΚΟΤΣΙΑ)

Συγγραφέας Δημοσθένης Περτσεμλίδης Γράφτηκε στις 01 Μαρτίου 2011,

Ο Βλαισός Μέγας Δάκτυλος είναι η επί τα εκτός παρεκτόπιση του μεγάλου δακτύλου στον Άκρο Πόδα. Είναι μια σύνθετη παραμόρφωση της πρώτης ακτίνας, που συνοδεύεται συνήθως από παραμορφώσεις και συμπτώματα στα υπόλοιπα δάκτυλα.Παρ’ όλο που υπάρχει μια σαφής κληρονομική προδιάθεση, η παραμόρφωση θεωρείται επίκτητη και όχι συγγενής. Πολλές φορές είναι επώδυνη και συχνά συνοδεύεται από δυσχέρεια στη βάδιση και προβλήματα στην υπόδηση.

Συνεχίστε το διάβασμα

Αρθροσκόπηση Γόνατος

Συγγραφέας Δημοσθένης Περτσεμλίδης Γράφτηκε στις 10 Δεκεμβρίου 2010,

Λίγα λόγια για την Αρθροσκόπηση
Η αρθροσκόπηση είναι μια ελάχιστα επεμβατική μέθοδος που επιτρέπει στον ορθοπαιδικό σας, να διαγνώσει και να αντιμετωπίσει ταυτόχρονα διάφορες παθήσεις του γόνατος, καθώς του δίνει μια πλήρη εικόνα του εσωτερικού του γόνατος μέσα από 2 μικρές τρύπες.

Συνεχίστε το διάβασμα

Γάγγλιο του καρπού

Συγγραφέας Δημοσθένης Περτσεμλίδης Γράφτηκε στις 01 Νοεμβρίου 2010,

Τα γάγγλια είναι συνήθως μικρές, καλοήθεις κύστες γεμάτες διαυγές κολλώδες υγρό. Δεν γνωρίζουμε ακριβώς το λόγο για τον οποίο εμφανίζονται, αλλά οι θέσεις εμφάνισης τους είναι κλασσικές. Συνηθέστερα είναι τα σημεία του καρπού, που έχουμε έντονη τριβή μεταξύ των τενόντων ή αυξημένη ενδαρθρική πίεση.
Συνήθως είναι συνδεδεμένα με ένα μίσχο, με τις μεμβράνες των οσταρίων του καρπού, ή τον τένοντα και το έλυτρό του.
Το 70% των γαγγλίων είναι στη ραχιαία επιφάνεια του καρπού
Τα γάγγλια δεν είναι πάντα ορατά έξω από το δέρμα, αλλά μπορούν να προκαλούν εξίσου έντονα συμπτώματα.

Συνεχίστε το διάβασμα

Αρθροσκόπηση Γόνατος

Συγγραφέας Δημοσθένης Περτσεμλίδης Γράφτηκε στις 10 Οκτωβρίου 2010,

Λίγα λόγια για την Αρθροσκόπηση

Η αρθροσκόπηση είναι μια ελάχιστα επεμβατική μέθοδος που επιτρέπει στον ορθοπαιδικό σας, να διαγνώσει και να αντιμετωπίσει ταυτόχρονα διάφορες παθήσεις του γόνατος, καθώς του δίνει μια πλήρη εικόνα του εσωτερικού του γόνατος μέσα από 2 μικρές τρύπες.

Συνεχίστε το διάβασμα

Σύνδρομο Καρπιαίου Σωλήνα

Συγγραφέας Δημοσθένης Περτσεμλίδης Γράφτηκε στις 01 Οκτωβρίου 2010,

Το Σύνδρομο Καρπιαίου Σωλήνα (Σ.Κ.Σ.) είναι ένα από τα συχνότερα ορθοπαιδικά προβλήματα που χρειάζονται χειρουργική αντιμετώπιση.
Με τον σύγχρονο τρόπο ζωής και την καταπόνηση των χεριών στο γραφείο, στον υπολογιστή, στη κουζίνα ή στη δουλειά, η εμφάνιση του συνδρόμου του καρπιαίου σωλήνα γίνεται όλο και πιο συχνή.

Συνεχίστε το διάβασμα

Οστεοπόρωση

Συγγραφέας Δημοσθένης Περτσεμλίδης Γράφτηκε στις 20 Νοεμβρίου 2009,

Τι είναι οστεοπόρωση;
Είναι μια νόσος που χαρακτηρίζεται από προοδευτική απώλεια της οστικής μάζας του σκελετού, η οποία έχει σαν αποτέλεσμα τα οστά να γίνονται λιγότερο ανθεκτικά και επομένως περισσότερο εύθραυστα. Άρα γίνεται ευκολότερη η πρόκληση καταγμάτων κάτι που βέβαια έχει σαν επακόλουθα, πόνους, παραμορφώσεις , απώλεια της κινητικότητας, ανικανότητα κ.λ.π.

Συνεχίστε το διάβασμα