Συγγραφέας Κωνσταντίνος Ράπτης Γράφτηκε στις ,
Αποτελεί επώδυνη φλεγμονή τενόντων που εκτείνουν τον αντίχειρα στη περιοχή του καρπού λόγω τριβής τους μέσα στο στενό έλυτρο στο οποίο περνούν. Συνηθέστερα εμφανίζεται στο θήλυ φύλο ιδίως κατά το τελευταίο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, σε τραυματισμούς, σε ρευματολογικά νοσήματα και σε επαναλαμβανόμενες κινήσεις του καρπού (αθλητισμός – κηπουρική).
Συγγραφέας Κωνσταντίνος Ράπτης Γράφτηκε στις ,
Αποτελεί την πιο συχνή πιεστική νευροπάθεια του άνω άκρου. Αφορά πίεση του μέσου νεύρου στην περιοχή του καρπού και εκδηλώνεται με αίσθημα βάρους, πόνο και μούδιασμα των 31/2 πρώτων δακτύλων του χεριού, ενώ σε προχωρημένες περιπτώσεις εμφανίζεται μυική αδυναμία.
Τσάι του Βουνού: Φυσικός Θησαυρός της Ελληνικής Γης
Το τσάι του βουνού (Sideritis scardica) είναι ένα από τα πιο γνωστά βότανα της ελληνικής φύσης, με πλούσια ιστορία χρήσης στην παραδοσιακή ιατρική. Το τσάι αυτό [...]
Προσπαθείτε να αποκτήσετε δεύτερο παιδί, αλλά δεν έρχεται – Τι φταίει;
Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους η υπογονιμότητα μπορεί να εμφανιστεί δεύτερη, τρίτη ή και τέταρτη φορά. Το πρώτο σας παιδί ήρθε σχετικά εύκολα [...]
Διατροφή για αύξηση μυϊκής μάζας
Κάνατε την εγγραφή σας στο γυμναστήριο και ξεκινήσατε τις προπονήσεις σας με βάρη με στόχο την αύξηση μυϊκής μάζας! Ωστόσο, όσο πιστά κι αν ακολουθείτε [...]
Συγγραφέας Κωνσταντίνος Ράπτης Γράφτηκε στις ,
Θλάση ορίζεται ως η τραυματική κάκωση ενός μυός και ποικίλει από απλή διάταση έως πλήρη ρήξη των μυικών ινών. Αποτελεί τον πιο συνηθισμένο τραυματισμό σε αθλητές. Κλινικά εκδηλώνεται με οξύ πόνο, αιμάτωμα στην πάσχουσα περιοχή και οίδημα. Διαγνωστικά εφαρμόζεται ο υπέρηχος μαλακών μορίων ή η μαγνητική τομογραφία.
Συγγραφέας Κωνσταντίνος Ράπτης Γράφτηκε στις ,
Η αυχεναλγία είναι ο πόνος στην περιοχή του αυχένα και μπορεί να αντανακλά στην κεφαλή, τον ώμο ή κατά μήκος το άνω άκρου (αυχενοβραχιόνιο σύνδρομο). Αποτελεί συχνό μυοσκελετικό σύμπτωμα με συνηθέστερα αίτια τις μυοσυνδεσμικές βλάβες του αυχένα, τη δισκοκήλη, τη σπονδυλική στένωση, τη ρευματοειδή αρθρίτιδα και την ινομυαλγία.
Συγγραφέας Κωνσταντίνος Ράπτης Γράφτηκε στις ,
Διάστρεμμα ορίζεται ως η κάκωση (απλή διάταση έως πλήρης ρήξη) των συνδέσμων μιας άρθρωσης. Συνηθέστερη θέση είναι η περιοχή της ποδοκνημικής άρθρωσης και προδιαθετικοί παράγοντες αποτελούν το αυξημένο σωματικό βάρος, προηγούμενος τραυματισμός στην περιοχή και η έλλειψη προθέρμανσης πριν την άσκηση.
Συγγραφέας Κωνσταντίνος Ράπτης Γράφτηκε στις ,
Είναι η ελάττωση της οστικής πυκνότητας σε τέτοιο βαθμό που λόγω της συνεπαγόμενης μείωσης της μηχανικής αντοχής του οστού προκαλείται κάταγμα. Οι κυριότεροι παράγοντες κινδύνου είναι το γήρας, η πρόωρη εμμηνόπαυση, η δίαιτα πτωχή σε ασβέστιο, η κατάχρηση αλκοόλ και καφέ, το κάπνισμα, η λήψη φαρμάκων (κορτιζόνη, θυροξίνη), και η έλλειψη σωματικής άσκησης.
Συγγραφέας Κωνσταντίνος Ράπτης Γράφτηκε στις ,
Αποτελεί ένα επώδυνο σύδρομο που προσβάλλει το έλυτρο των καμπτήρων τενόντων του χεριού. Συμβαίνει συχνότερα στον αντίχειρα και παρουσιάζεται με αυξημένη συχνότητα στις γυναίκες, τους διαβητικούς, και σε ασθενείς με ρευματολογικά νοσήματα.
Συγγραφέας Κωνσταντίνος Ράπτης Γράφτηκε στις ,
Είναι η πιεστική νευροπάθεια του ωλενίου νεύρου στην περιοχή του αγκώνα με συνηθέστερα αίτια το τραύμα, συγγενείς διαμαρτίες, μεταβολικά νοσήματα και χωροκατακτητικές εξεργασίες στην περιοχή του αγκώνα, ωστόσο σε μεγάλο ποσοστό ασθενών παραμένει αδιευκρίνιστο. Εκδηλώνεται με πόνο και μούδιασμα στην έσω επιφάνεια του αντιβραχίου και των τελευταίων 11/2 δακτύλων του χεριού, ενώ σε προχωρημένες περιπτώσεις εμφανίζεται λόγω ατροφίας των αυτόχθονων μυών του χεριού περιορισμός στην εκτέλεση λεπτών και επιδέξιων κινήσεων.
Συγγραφέας Κωνσταντίνος Ράπτης Γράφτηκε στις ,
Αστάθεια στο γόνατο. Υπάρχει λύση?
Η αστάθεια του γόνατος αποτελεί ένα συχνό πρόβλημα, κυρίως σε νέους ανθρώπους που ασχολούνται με σπόρ επηρεάζοντας σημαντικά καθημερινές δραστηριότητές τους όπως το ανέβασμα σκάλας, το τρέξιμο ή το γονάτισμα.
Το γόνατο αποτελεί τη μεγαλύτερη και πολυπλοκότερη άρθρωση του σώματος και από μηχανικής πλευράς πρέπει να ανταποκριθεί τόσο σε ανάγκες μεγάλης κινητικότητας, όσο και σε απαιτήσεις μεγάλης σταθερότητας. Η σταθερότητα του γόνατος βασίζεται σε στατικά στοιχεία όπως είναι οι σύνδεσμοι, οι μηνίσκοι, ο αρθρικός θύλακος και οι οστικές δομές, αλλά και σε δυναμικά που είναι οι μύες που το περιβάλλουν.
Συγγραφέας Κωνσταντίνος Ράπτης Γράφτηκε στις ,
Η οσφυαλγία είναι ο πόνος που εντοπίζεται στη μέση, ενώ συχνά συνοδεύεται από ισχιαλγία, δηλαδή επέκταση του πόνου κατά μήκος του μηρού και της κνήμης. Αποτελεί ένα από τα συχνότερα αίτια μακροχρόνιας ανικανότητας για εργασίας στις δυτικές κοινωνίες.
Η αιτιολογία της νόσου είναι πολυπαραγοντική με συνηθέστερα τα “μηχανικά” αίτια, όπως είναι οι μυοσυνδεσμικές βλάβες, η δισκοκήλη και η σπονδυλική στένωση, ωστόσο μπορεί να ενοχοποιηθούν τα οστεοπορωτικά κατάγματα οσφυικών σπονδύλων, σπονδυλαρθρίτιδες, μικροβιακά νοσήματα και κακοήθειες.
