Συγγραφέας Δανιήλ Σάπικας Γράφτηκε στις ,
Το καλοκαίρι είναι η ωραιότερη περίοδος χαλάρωσης και αλλαγής τρόπου διατροφής και συνηθειών.
Όλοι λατρεύουμε τις διακοπές και την εξοχική διατροφή που θα πάρουμε μαζί μας.
Ο χρόνος παραμονής των τροφών αυτών εκτός ψυγείου πρέπει να μην υπερβαίνει τις 4 ώρες,
Συγγραφέας Δανιήλ Σάπικας Γράφτηκε στις ,
Τελικά συμπεράσματα, από τα μακροχρόνια «πειράματα» στο εργαστήριο της Μάνας Φύσης
Λοιπόν, έχουμε και λέμε: Η Αλισίβα είναι η γνωστή μας στάχτη ή το σταχτόνερο καλύτερα. Το καλύτερο απορρυπαντικό που επινόησε ποτέ ο άνθρωπος.
Καθαρίζει, λευκαίνει και απολυμαίνει σε βάθος. Κάνει τα πιάτα μας να τρίζουν από καθαριότητα και όχι μόνο τα πιάτα, αλλά όλα τ’ αγγειά. Καθαρίζει τα πάντα. Ακόμα και τους πιο δύσκολους λεκέδες.
Τσάι του Βουνού: Φυσικός Θησαυρός της Ελληνικής Γης
Το τσάι του βουνού (Sideritis scardica) είναι ένα από τα πιο γνωστά βότανα της ελληνικής φύσης, με πλούσια ιστορία χρήσης στην παραδοσιακή ιατρική. Το τσάι αυτό [...]
Προσπαθείτε να αποκτήσετε δεύτερο παιδί, αλλά δεν έρχεται – Τι φταίει;
Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους η υπογονιμότητα μπορεί να εμφανιστεί δεύτερη, τρίτη ή και τέταρτη φορά. Το πρώτο σας παιδί ήρθε σχετικά εύκολα [...]
Διατροφή για αύξηση μυϊκής μάζας
Κάνατε την εγγραφή σας στο γυμναστήριο και ξεκινήσατε τις προπονήσεις σας με βάρη με στόχο την αύξηση μυϊκής μάζας! Ωστόσο, όσο πιστά κι αν ακολουθείτε [...]
Συγγραφέας Δανιήλ Σάπικας Γράφτηκε στις ,
Οι μετρήσεις του Ρώσου φυσικού Αντρέι Βολκόβ το Μεγάλο Σάββατο του 2008
To Πάσχα του 2008, ο Ρώσος φυσικός Αντρέι Αλεξάντροβιτς Βολκόβ,1 του Εθνικού Κέντρου Ερευνών της Ρωσίας «Ινστιτούτο Κουρτσιάτοβ»,2 τέθηκε επικεφαλής μιας επιστημονικής αποστολής που είχε ως σκοπό να διερευνήσει το θαύμα του Αγίου Φωτός. Το εγχείρημα διοργανώθηκε από τον καθηγητή Αλεξάντερ Μοσκόφσκι,3 για τις ανάγκες ενός ντοκιμαντέρ που ήταν αφιερωμένο στον ρόλο των θαυμάτων στη θρησκεία.
Συγγραφέας Δανιήλ Σάπικας Γράφτηκε στις ,
Είναι σημαντικό πράγμα, σήμερα, το έτος 2012 μ.Χ. να διαπιστώνεται μία φρικτή, ναι φρικτή πραγματικότητα: Εκείνος που ήλθε πριν από τόσους αιώνες, να μην κατοικεί στις καρδίες των περισσοτέρων ανθρώπων του πλανήτη μας.
Ο Κύριος μας, έγινε άνθρωπος και πήρε την ανθρώπινη φύση, από απέραντη αγάπη για τα πλάσματά του.
Τι είναι, λοιπόν, η έννοια που ονομάζεται αγάπη; Αν την αναλύσουμε προσεκτικά, θα διαπιστώσουμε ότι είναι η μεγαλύτερη αξία, πάνω στην οποία στηρίζεται ο πολιτισμός,
Συγγραφέας Δανιήλ Σάπικας Γράφτηκε στις ,
Πολλές φορές …….
Η μύτη “στάζει” όταν ο οργανισμός δεν κλαίει.
Ο λαιμός «φράζει», όταν δεν μπορεί να επικοινωνήσει τις αγωνίες.
Το στομάχι καίει όταν ο θυμός δεν μπορεί να βγει.
Ο διαβήτης εισβάλει όταν η μοναξιά πονάει.
Το σώμα παχαίνει όταν η δυσαρέσκεια πιέζει.
Συγγραφέας Δανιήλ Σάπικας Γράφτηκε στις ,
Προετοιμασία για την “Ιερή Διαδικασία” του γεύματος!
Δυο βασικές προϋποθέσεις για να χωνέψουμε είναι να είμαστε ΗΡΕΜΟΙ και ΑΚΜΑΙΟΙ.
Για παράδειγμα:
1. Το πρωί, πριν από την ανατολή τού ήλιου, μπορεί να είμαστε ήρεμοι αλλά δεν είμαστε ακόμα σε πλήρη εγρήγορση, δηλαδή δεν είμαστε ακμαίοι. Αφού όμως κάνουμε κάποιες δουλειές, ίσως ένα περίπατο ή ένα κρύο ντους και αφού ξημερώσει, το πεπτικό μας σύστημα ξυπνάει και, αν αισθανόμαστε ευδιάθετοι, μπορούμε να γευματίσουμε.
Συγγραφέας Δανιήλ Σάπικας Γράφτηκε στις ,
Ένα κατακόκκινο ηλιοβασίλεμα. Ένα ζεστό μπάνιο. Μια πεταλούδα μονάρχης. Η καθησυχαστική φωνή ενός καλού φίλου. Αυτά είναι τα δώρα που τροφοδοτούν την ψυχή.
Εμείς λαχταρούμε και πρεσβεύουμε αυτές τις ειδικές στιγμές, που θα δώσουν ισορροπία απέναντι σε εκείνες που τόσο συχνά και εύκολα γίνονται εκτός λογικής και με τις έντονες απαιτήσεις και τις αυξανόμενες πιέσεις των θέσεων εργασίας, για τις οικογένειές μας και τις ανυπολόγιστες συνέπειες στην καθημερινή ζωή.
Συγγραφέας Δανιήλ Σάπικας Γράφτηκε στις ,
Η μαργαρίνη αρχικά κατασκευάστηκε για χρήση σε γαλοπούλες ως τροφή πάχυνσης. Όταν από την χρήση πέθαναν οι γαλοπούλες, οι επενδυτές που είχαν ξοδέψει αρκετά κεφάλαια για την έρευνα ήθελαν να κάνουν απόσβεση.
Το προϊόν ήταν μια άσπρη ουσία χωρίς να έχει την εμφάνιση φαγώσιμου είδους. Προσέθεσαν κίτρινη χρωστική και μια γευστική ουσία και το διέθεσαν στην καταναλωτική αγορά.
Γνωρίζετε την διαφορά μεταξύ βουτύρου και μαργαρίνης;
Συγγραφέας Δανιήλ Σάπικας Γράφτηκε στις ,
«Τρεις φορές πονάει η αγάπη: Όταν σε κόβουν, όταν παντρεύεσαι κι όταν γεννάς».
Παλιό αφρικανικό γνωμικό
Κλειτοριδεκτομή είναι ο συνήθης όρος με τον οποίο αναφερόμαστε στον ακρωτηριασμό των γυναικείων γεννητικών οργάνων. Συνίσταται στην εκτομή μέρους ή ολόκληρης της κλειτορίδας, ή και των μικρών και μεγάλων χειλέων του αιδοίου. Κάποιες φορές η διαδικασία ολοκληρώνεται με τη συρραφή της σχισμής και το στένεμα της εισόδου του κόλπου. Η πρακτική παρομοιάζεται συχνά με την ανδρική περιτομή, στην πραγματικότητα, όμως, το ακριβές αντίστοιχο στους άνδρες είναι ο ευνουχισμός. Δεν είναι σπάνιο, μικρά κορίτσια να πεθαίνουν επιτόπου τη στιγμή της
Συγγραφέας Δανιήλ Σάπικας Γράφτηκε στις ,
Στο βιβλίο αυτό εκλεκτοί συγγραφείς παρουσιάζουν αγίες μορφές από την ιστορία της Εκκλησίας μας καθώς και σύγχρονες προσωπικότητες, οι οποίες παράλληλα με την επιστήμη της ιατρικής ακολούθησαν τον μοναστικό βίο και διακονούν το ιερό θυσιαστήριο.
Κατά τη διάρκεια της εκδηλώσεως διακεκριμένοι επιστήμονες του ιατρικού χώρου καθώς και κληρικοί ιατροί θα μας αναπτύξουν τις πολύτιμες θέσεις και εμπειρίες τους.
Συγγραφέας Δανιήλ Σάπικας Γράφτηκε στις ,
Συγγραφέας Δανιήλ Σάπικας Γράφτηκε στις ,
Τα αποφθέγματα που ακολουθούν είναι μια σύνοψις, ένας κανόνας ζωής, ένας κώδικας συμπεριφοράς.
-Το μίσος δεν καταλύεται με το μίσος. Το μίσος μόνο με τη
αγάπη καταλύεται. Αυτός είναι ο αιώνιος νόμος.
-Οι περισσότεροι άνθρωποι λησμονούν πως όλοι θα πεθάνουμε μια μέρα. Για κείνους που το συλλογίζονται ο αγώνας γαληνεύει.
Συγγραφέας Δανιήλ Σάπικας Γράφτηκε στις ,
1.Να σέβεσαι το σώμα σου σαν την ύψιστη έκφραση της Ζωής.
2.Να τρέφεις το σώμα σου μόνον με τροφή φυσιολογική, καθαρή,
όχι κατεργασμένη.
3.Να απέχεις από διεγερτικά ποτά.
4.Μήκυνε τα έτη σου με την αγάπη και την ελεήμονα υπηρεσία.
5.Ανανέωνε το σώμα σου με σωστή εναλλαγή δράσεως και
αναπαύσεως.
Συγγραφέας Δανιήλ Σάπικας Γράφτηκε στις ,
Τον 4ο π.Χ. αιώνα ο Ιπποκράτης δίδασκε μέσα απ’ τον πασίγνωστο αφορισμό του ότι: «Φάρμακό σας ας γίνει η τροφή σας και η τροφή σας ας γίνει φάρμακό σας.» Μετά από χίλια επτακόσια περίπου χρόνια σιγής αρκετοί σύγχρονοι επιστημονικοί φορείς του πλανήτη μας ύστερα από σχετικές μελέτες και πειραματισμούς αναγνώρισαν πρόσφατα, ότι ο Κώος ιατροφιλόσοφος είχε δίκιο. Στο άρθρο αυτό θα δούμε την πορεία των διατροφικών συνηθειών των ανθρώπων απ’ την αρχαία στην σύγχρονη εποχή. Επίσης θα δούμε τις διατροφικές αξίες από αρκετές άγνωστες, παρεξηγημένες και ξεχασμένες κατηγορίες τροφών, εκείνες, που σύμφωνα με τις έρευνες των αρχαίων θεραπευτών και των συγχρόνων επιστημονικών κέντρων, μπορούν να δώσουν στον άνθρωπο την υγεία και την μακροζωία.
