Συγγραφέας Νίκος Βουδούρης Γράφτηκε στις ,
Με την επιστροφή των παιδιών στα σχολεία κάθε φθινόπωρο, το κρυολόγημα αποτελεί μια κοινή πρόκληση για πολλές οικογένειες.
Η στενή επαφή των παιδιών στις τάξεις, σε συνδυασμό με τις εποχιακές ιώσεις, αυξάνει τον κίνδυνο κρυολογημάτων και άλλων λοιμώξεων.
Συγγραφέας Νίκος Βουδούρης Γράφτηκε στις ,
Οι καλοκαιρινές διακοπές μπορεί να είναι μια απολαυστική και εντυπωσιακή εμπειρία για τα παιδιά όλων των ηλικιών. Μετά από μια απαιτητική σχολική περίοδο με μαθήματα, και εξωσχολικές δραστηριότητες γονείς και παιδιά χαλαρώνουν και οι πρώτοι καλούνται τώρα να βρουν τρόπους για να είναι ο χρόνος του καλοκαιριού δημιουργικός.
Τσάι του Βουνού: Φυσικός Θησαυρός της Ελληνικής Γης
Το τσάι του βουνού (Sideritis scardica) είναι ένα από τα πιο γνωστά βότανα της ελληνικής φύσης, με πλούσια ιστορία χρήσης στην παραδοσιακή ιατρική. Το τσάι αυτό [...]
Προσπαθείτε να αποκτήσετε δεύτερο παιδί, αλλά δεν έρχεται – Τι φταίει;
Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους η υπογονιμότητα μπορεί να εμφανιστεί δεύτερη, τρίτη ή και τέταρτη φορά. Το πρώτο σας παιδί ήρθε σχετικά εύκολα [...]
Διατροφή για αύξηση μυϊκής μάζας
Κάνατε την εγγραφή σας στο γυμναστήριο και ξεκινήσατε τις προπονήσεις σας με βάρη με στόχο την αύξηση μυϊκής μάζας! Ωστόσο, όσο πιστά κι αν ακολουθείτε [...]
Συγγραφέας Νίκος Βουδούρης Γράφτηκε στις ,
Ο Δεκέμβριος είναι ο μήνας των εορτών και των χειμερινών αποδράσεων. Πολλοί από εμάς, θα βρεθούμε μαζί με τα παιδιά μας με συγγενείς και φίλους σε κάποιο μέρος, για να περάσουμε τις γιορτές. Η θερμοκρασία είναι ήδη σε χαμηλά επίπεδα και οι πιθανότητες να κρυολογήσουμε είτε εμείς αλλά κυρίως τα παιδιά είναι αρκετές όσο και εάν προσέξουμε.
Συγγραφέας Νίκος Βουδούρης Γράφτηκε στις ,
Ο πονόλαιμος είναι πολύ συνηθισμένος στα παιδιά αφού αυτά υποφέρουν δυο φορές πιο συχνά απ’ ότι οι ενήλικες και πολλές φορές είναι το αρχικό σύμπτωμα του κοινού κρυολογήματος ή της γρίπης.
Τα συμπτώματα τα οποία συνήθως ταλαιπωρούν ένα παιδί είναι:
Συγγραφέας Νίκος Βουδούρης Γράφτηκε στις ,
Ο πυρετός είναι μια φυσιολογική και ωφέλιμη βιολογική αντίδραση του οργανισμού που ελέγχεται από το Κεντρικό Νευρικό Σύστημα με προστατευτικό ρόλο. Παθολογική θεωρείται η θερμοκρασία πάνω από 37.8οC από το στόμα, 38 οC από τη μασχάλη και 38,4 οC από τον ορθό.
Συγγραφέας Νίκος Βουδούρης Γράφτηκε στις ,
Μπορεί η άνοιξη να έχει μπει για τα καλά, αλλά οι παιδικές ιώσεις δεν λένε να αφήσουν τα παιδιά. Μάλιστα τα παιδιά είναι περισσότερο ευάλωτα στις εποχικές ιώσεις, αφού οι απότομες μεταβολές της θερμοκρασίας αποτελούν τη βασική αιτία για την εμφάνισή τους.
Οι παράγοντες που ενοχοποιούνται για την εμφάνισή τους είναι ο συχνά κακός αερισμός των χώρων, αλλά και πολλές φορές η κακή ατομική υγιεινή των παιδιών.
Συγγραφέας Νίκος Βουδούρης Γράφτηκε στις ,
H φράση : «Μαμά, πονάει ο λαιμός μου» ακούγεται πολύ συχνά από τα στόματα των παιδιών κυρίως τους χειμερινούς μήνες. Ας γνωρίσουμε λοιπόν καλύτερα τον Πονόλαιμο, προκειμένου να μπορέσουμε να τον αντιμετωπίσουμε και καλύτερα.
Ο πονόλαιμος κατά κύριο λόγο οφείλεται σε ιογενείς λοιμώξεις, και περιλαμβάνει ελαφρύ πόνο στην κατάποση, κόκκινες και φουσκωμένες αμυγδαλές και συχνά ελαφρύ πυρετό.
