Άρθρα Συγγραφέα

avatar

Νίκη Ζαρκάδα

Ψυχολόγος στο Ινστιτούτο Ψυχικής και Σεξουαλικής Υγείας.

Αυνανισμός και εφηβεία

Ψυχολόγος

Στην περίοδο της εφηβείας, το παιδί ξεκινά πια να διεγείρει συνειδητά τα γεννητικά του όργανα με σκοπό την αυτοϊκανοποίηση. Σε πολλούς γονείς ωστόσο προκαλεί αμηχανία το γεγονός πως το παιδί τους αυνανίζεται. Τι πρέπει να ξέρεις και ποιος είναι όμως ο σωστός τρόπος να αντιδράσεις;

Τι αγχώνει τις γυναίκες στο σεξ… και μειώνει την επίδοσή τους

Τι αγχώνει τις γυναίκες στο σεξ... και μειώνει την επίδοσή τους

Τι αγχώνει τις γυναίκες στο σεξ... και μειώνει την επίδοσή τουςΔεν σου φτάνει το άγχος που σου δημιουργεί η καθημερινότητα, έχεις και προσωπικό σου ζόρι. Η κάθε γυναίκα κουβαλάει τις δικές της ανασφάλειες και φυσικά αυτό την εμποδίζει στο να έχει μια ευχάριστη σεξουαλική ζωή. Βαλόμαστε πανταχόθεν… κορίτσια!

Χοληστερίνη ή αλλιώς.. χοληστερόλη: Όλα όσα θα πρέπει να ξέρετε.

Χοληστερίνη ή αλλιώς.. χοληστερόλη: Όλα όσα θα πρέπει να ξέρετε.

ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΜΙΚΡΟΥΣ ΚΑΙ ΜΕΓΑΛΟΥΣ Τι είναι η χοληστερόλη; Η χοληστερόλη είναι μία λιπαρή ουσία η οποία κυκλοφορεί στο αίμα καθώς  βρίσκεται σε [...]

Οδηγός διατροφής για το μαραθώνιο

Οδηγός διατροφής για το μαραθώνιο

Είτε τρέχετε για πρώτη φορά με στόχο τον τερματισμό, είτε είστε έμπειρος δρομέας αποστάσεων με στόχο ένα ατομικό ρεκόρ δεν υπάρχει καμία αμφιβολία πως ο [...]

Λίπος στο συκώτι

Λίπος στο συκώτι

Λίπος στο συκώτι: Τι είναι; Το λίπος στο συκώτι, γνωστό και ως ηπατική στεάτωση, είναι μια κατάσταση στην οποία υπερβολική ποσότητα λίπους εναποτίθεται [...]

Αυνανισμός και εφηβεία

Ψυχολόγος

Στην περίοδο της εφηβείας, το παιδί ξεκινά πια να διεγείρει συνειδητά τα γεννητικά του όργανα με σκοπό την αυτοϊκανοποίηση. Σε πολλούς γονείς ωστόσο προκαλεί αμηχανία το γεγονός πως το παιδί τους αυνανίζεται. Τι πρέπει να ξέρεις και ποιος είναι όμως ο σωστός τρόπος να αντιδράσεις;

Τι αγχώνει τις γυναίκες στο σεξ… και μειώνει την επίδοσή τους

Τι αγχώνει τις γυναίκες στο σεξ... και μειώνει την επίδοσή τους

Τι αγχώνει τις γυναίκες στο σεξ... και μειώνει την επίδοσή τουςΔεν σου φτάνει το άγχος που σου δημιουργεί η καθημερινότητα, έχεις και προσωπικό σου ζόρι. Η κάθε γυναίκα κουβαλάει τις δικές της ανασφάλειες και φυσικά αυτό την εμποδίζει στο να έχει μια ευχάριστη σεξουαλική ζωή. Βαλόμαστε πανταχόθεν… κορίτσια!

Αυνανισμός και εφηβεία

Ψυχολόγος

Στην περίοδο της εφηβείας, το παιδί ξεκινά πια να διεγείρει συνειδητά τα γεννητικά του όργανα με σκοπό την αυτοϊκανοποίηση. Σε πολλούς γονείς ωστόσο προκαλεί αμηχανία το γεγονός πως το παιδί τους αυνανίζεται. Τι πρέπει να ξέρεις και ποιος είναι όμως ο σωστός τρόπος να αντιδράσεις;

Τι αγχώνει τις γυναίκες στο σεξ… και μειώνει την επίδοσή τους

Τι αγχώνει τις γυναίκες στο σεξ... και μειώνει την επίδοσή τους

Τι αγχώνει τις γυναίκες στο σεξ... και μειώνει την επίδοσή τουςΔεν σου φτάνει το άγχος που σου δημιουργεί η καθημερινότητα, έχεις και προσωπικό σου ζόρι. Η κάθε γυναίκα κουβαλάει τις δικές της ανασφάλειες και φυσικά αυτό την εμποδίζει στο να έχει μια ευχάριστη σεξουαλική ζωή. Βαλόμαστε πανταχόθεν… κορίτσια!