Συγγραφέας Γεωργία Κατσογριδάκη Γράφτηκε στις ,
Φοράμε αυτό που τρώμε
Είναι γνωστό ότι η διατροφή επηρεάζει την υγεία, τη διάθεση και την εμφάνιση μας. Όπως το εσωτερικό μας σύστημα επηρεάζεται από αυτά που τροφοδοτούμε τον οργανισμό μας, ακριβώς το ίδιο συμβαίνει και με το εξωτερικό περίβλημα, το δέρμα μας. Η επιδερμίδα χρειάζεται συγκεκριμένες θρεπτικές ουσίες για να αναγεννιέται, να αναπλάθεται και να αμύνεται στους εξωτερικούς παράγοντες.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Οι περισσότεροι πιστεύουμε ότι τα αυγά αυξάνουν τη χοληστερίνη. Συγκεκριμένα, αυτό οφείλεται κυρίως στο γεγονός ότι ο κρόκος του αυγού είναι γνωστός για τη μεγάλη περιεκτικότητά του σε χοληστερίνη. Αυτό το διατροφικό θέμα συχνά προκαλεί μεγάλη σύγχυση.
Οι επιδράσεις της διαδικτυακής πορνογραφίας στους εφήβους
Πώς επηρεάζει η πορνογραφία τις σεξουαλικές αντιλήψεις και συμπεριφορές των εφήβων; Η πρόσφατη αύξηση της διαδικτυακής τεχνολογίας έχει αλλάξει [...]
Διατροφή σε ανθρώπους με εκκολπώματα ή εκκολπωματίτιδα:
η εσφαλμένη αντίληψη ότι απαγορεύονται οι ξηροί καρποί και οι τροφές με σπόρους! Μια πολύ συχνή διαταραχή του παχέος εντέρου που μπορεί να οδηγήσει τους [...]
Νέα μελέτη: Η τεχνητή νοημοσύνη μπορεί να βοηθήσει τις γυναίκες να καταψύξουν καλύτερης ποιότητας ωάρια
Πώς ένας αλγόριθμος ενδυναμώνει τους εμβρυολόγους και αυξάνει τις πιθανότητες επιτυχίας της εξωσωματικής. Αυτό που ίσως δεν ξέρουν οι περισσότερες [...]
Συγγραφέας Βιβή Κατσαρού Γράφτηκε στις ,
Τα γλυκά προσφέρονται συχνά στα παιδιά ως επιβράβευση για μια καλή συμπεριφορά τους. Είναι μια τακτική εύκολη, γρήγορη και οικονομική. Όμως, η χρήση των γλυκών με τον τρόπο αυτό θεωρείται λανθασμένη καθώς τα οφέλη είναι λιγότερα από τα προβλήματα που μπορεί να δημιουργήσει. Είναι παράλογο να προωθούμε στα παιδιά μας την υγιεινή διατροφή ενώ ταυτόχρονα ανταμείβουμε την καλή συμπεριφορά με ένα ανθυγιεινό τρόφιμο.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Ενυδάτωση, ενέργεια και ισορροπία; Ηλεκτρολύτες με Βιταμίνες από τα Lanes!
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Για άλλη μια χρονιά παίρνουν μέρος στο “Greece Race for the Cure®”, τον αγώνα για την πρόληψη του καρκίνου του μαστού
Συγγραφείς: Αναστάσιος Παπαλαζάρου, Πάρης Παπαχρήστος, Γρηγόρης Ρισβάς, Γλυκερία Ψαρρά & Σταυρούλα Στουπή Γράφτηκε στις ,
Πέντε επιτυχημένοι Διαιτολόγοι παρουσιάζουν τις πλέον σύγχρονες εξελίξεις του επαγγέλματος
Το Τμήμα Διαιτολογίας του Μητροπολιτικού Κολλεγίου διοργανώνει Ανοιχτή Εκδήλωση με τίτλο «Ο σύγχρονος Επαγγελματίας Διαιτολόγος» την Τετάρτη 30 Σεπτεμβρίου στις 18:30, στο Campus Αμαρουσίου [Σωρού 74].
Συγγραφέας Λαμπρινή Μόσχου Γράφτηκε στις ,
Τα σχολεία ξεκίνησαν και είναι ευκαιρία να αναφερθούμε στο πόσο σημαντική είναι η κατανάλωση πρωινού από τα παιδιά για να ξεκινήσουν την ημέρα τους, καθώς παρόλο που η αξία του πρωινού είναι αδιαμφισβήτητη και επισημαίνεται συνεχώς από τους ειδικούς, φαίνεται πως ολοένα και περισσότερα παιδιά παραλείπουν το πρωινό ή καταναλώνουν μόνο 1 ποτήρι γάλα.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Οι προσπάθειες σου για να χάσεις βάρος έχουν βρεθεί σε ένα τέλμα; Μάθε πως θα εκτοξεύσεις τον μεταβολισμό σου και να πετύχεις χάσεις το επιθυμητό βάρος με την βοήθεια της λεπτίνης.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Η έλλειψη μαγνησίου συχνά δεν μπορεί να διαγνωσθεί, επειδή δεν φαίνεται σε εξετάσεις του αίματος. Σκεφτείτε ότι μόλις το 1% του μαγνησίου του σώματος είναι αποθηκευμένο στο αίμα.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Ας αφήσουμε, λοιπόν, για λίγο τα πράσινα κι ας βάλουμε λίγο… μαύρο στη διατροφή μας.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
«Το Μαύρο Κύμινο θεραπεύει τα πάντα εκτός από το θάνατο» μήνυμα από την αρχαία Ανατολή.
Ιστορία του
Το λάδι του Μαύρου Κύμινου ονομάζεται “ λάδι των Φαραώ”, διότι βρέθηκε σε τάφο του Tutankhamen και άλλων αιγυπτίων Φαραώ.
Είναι γνωστό ότι είχε χρησιμοποιηθεί …
Συγγραφείς: Χάρης Δημοσθενόπουλος Γράφτηκε στις ,
Στο διαιτολόγιο του κάθε ατόμου με διαβήτη η συνολική ποσότητα των υδατανθράκων είναι σημαντική για να επιτύχουμε την ικανοποιητική ρύθμιση του.
Πόσοι υδατάνθρακες πρέπει να περιλαμβάνονται στο διαιτολόγιο του ατόμου με διαβήτη;
Συγγραφέας Κωνσταντίνος Ιασονίδης Γράφτηκε στις ,
Στα παιδιά αρέσουν τα σνακς περισσότερο από άλλες τροφές. Το ζητούμενο είναι με την παρέμβαση των γονιών αυτά να γίνουν όσον το δυνατό πιο υγιεινά. Προσοχή όμως γιατί τις περισσότερες φορές προσφέρουν πολλές θερμίδες και είναι γεμάτα ζάχαρη. Παρόλα αυτά τα σνακς μπορεί να είναι χρήσιμα για τα παιδιά σας, όταν υπάρχει το όριο και αυτά τείνουν να είναι υγιεινά. Τα παιδιά και ειδικότερα τα μικρότερα, έχουν απρόβλεπτες διατροφικές συμπεριφορές και τα υγιεινά σνακς μπορούν να παίξουν θετικό ρόλο.
