Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Κάθε φορά μετά από μια εορταστική περίοδο (Πάσχα, Χριστούγεννα κλπ) προσπαθούμε να χάσουμε τα κιλά που ενδεχομένως πήραμε με τις παρασπονδίες που χαρακτηρίζουν τη διατροφή των ημερών αυτών.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Αν είστε από τις μητέρες που ακούνε τη λέξη λιπαρά και… τρέχουνε, είναι πλέον καιρός να αναθεωρήσετε.
Γιατί, εκτός από τα «κακά» λιπαρά, υπάρχουν και τα «καλά», που είναι απαραίτητα για τη σωστή και ισορροπημένη ανάπτυξή του.
D- μαννόζη & κράνμπερι για ουρολοιμώξεις
Η D- μαννόζη είναι ένα απλό σάκχαρο που βρίσκεται στον ανανά & στα κράνμπερι. Όταν εισέρχεται στον οργανισμό, το μεγαλύτερο μέρος της απορροφάται από το [...]
Οι επιδράσεις της διαδικτυακής πορνογραφίας στους εφήβους
Πώς επηρεάζει η πορνογραφία τις σεξουαλικές αντιλήψεις και συμπεριφορές των εφήβων; Η πρόσφατη αύξηση της διαδικτυακής τεχνολογίας έχει αλλάξει [...]
Διατροφή σε ανθρώπους με εκκολπώματα ή εκκολπωματίτιδα:
η εσφαλμένη αντίληψη ότι απαγορεύονται οι ξηροί καρποί και οι τροφές με σπόρους! Μια πολύ συχνή διαταραχή του παχέος εντέρου που μπορεί να οδηγήσει τους [...]
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Τα τελευταία χρόνια, μέσα από την επιστημονική έρευνα και τη μεγάλη πρόοδο στον Τομέα της Διατροφής και της Κλινικής Διαιτολογίας, έχουν ανακαλυφθεί, μελετηθεί και καλύτερα διερευνηθεί κάποιες ουσίες, όχι τόσο γνωστές τα παλιότερα χρόνια, οι οποίες φαίνεται ότι παίζουν καθοριστικό ρόλο στην καλύτερη
Συγγραφέας Κωνσταντίνος Ρόζος Γράφτηκε στις ,
Πόσο επηρεάζουν τελικά το πρόβλημα της δυσκοιλιότητας;
Έχετε σκεφτεί το πόσο επηρεάζει η διατροφή και η δίαιτα το πεπτικό μας σύστημα;
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Ερευνητές του Johns Hopkins αναφέρουν ότι η πλούσια σε λίπη και χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες κετογόνος διατροφή δεν φαίνεται να έχει μακροχρόνιες ανεπιθύμητες επιδράσεις στην υγεία.
Συγγραφέας Θεοδώρα Μπαλαφούτη Γράφτηκε στις ,
Η ακμή είναι μια δερματική φλεγμονώδης νόσος, που εμφανίζεται με τη συσσώρευση σμήγματος και εκδηλώνεται συνήθως στο πρόσωπο, στο στήθος, στο λαιμό και στην πλάτη.
Η υγιεινή του δέρματος, το περιβάλλον, η χρήση καλλυντικών ουσιών,
Συγγραφέας Ευστρατία Κοντορουχά Γράφτηκε στις ,
Έπειτα από την κατανάλωση τροφής, το σώμα μετατρέπει τις θερμίδες, ειδικά εκείνες που προέρχονται από υδατάνθρακες και λίπη, που δεν θα χρησιμοποιήσει άμεσα, σε τριγλυκερίδια, τα οποία αποθηκεύονται στα λιποκύτταρα και απελευθερώνονται ενδιάμεσα των γευμάτων, παρέχοντας στο σώμα ενέργεια.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Ένα αγαπημένο και πεντανόστιμο πιάτο, χοιρινό με πράσα, ειδικό για καλοφαγάδες γιατί δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι ακόμα και ο έρωτας περνάει από το στομάχι!
Συγγραφέας Γιάννης Καφέζας Γράφτηκε στις ,
Από τη στιγμή της εγκατάστασης της, η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (Γ.Ο.Π) θα παραμείνει δια βίου και θα παρουσιάζει περιοδικές εξάρσεις και υφέσεις των ενοχλημάτων του ασθενούς.
Είναι επομένως φανερό ότι μια δίαιτα κατάλληλη για τη χρόνια αυτή νόσο δεν μπορεί να είναι ιδιαίτερα αυστηρή. Εάν ο γιατρός ζητήσει μεγάλες στερήσεις, είναι βέβαιο πως ακόμα και ο πλέον πειθαρχικός ασθενής, δεν θα αντέξει για πάντα, και αργά ή γρήγορα, θα εγκαταλείψει την προσπάθεια.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Ανήκετε σε εκείνους που θα προσπαθήσουν μετά το Πάσχα να χάσουν τα λίγα κιλά που ενδεχομένως πήραν μέσα στις γιορτές; Τότε θα πρέπει να πάθετε για μια νέα έρευνα από το πανεπιστήμιο Ιατρικών Σπουδών Shahid Sadoughi στο Ιράν και η οποία δείχνει ότι υπάρχει ένα συγκεκριμένο μπαχαρικό που αυξάνει σε μεγάλο βαθμό τον ρυθμό που χάνετε σωματικό λίπος.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Το Πάσχα είναι αναμφίβολα μια περίοδος όπου οι περισσότεροι άνθρωποι προβαίνουν σε διατροφικές… παρασπονδίες και υπερβολές.
Η αυξημένη κατανάλωση λιπαρών τροφών αυτές τις ημέρες είναι δυνατό να οδηγήσει σε σοβαρή επιβάρυνση του κυκλοφορικού συστήματος και ως εκ τούτου σε καρδιακά προβλήματα.
Συγγραφέας iator Γράφτηκε στις ,
Οι διακοπές του Πάσχα τέλειωσαν και εκτός από αναμνήσεις, από όμορφες οικογενειακές στιγμές και χαλάρωση, στο πέρασμά τους άφησαν και επιπλέον κιλά. Προκειμένου να επανέλθετε γρήγορα και εύκολα στο προ εορτών βάρος, είναι απαραίτητες κάποιες μικρές αλλαγές στη διατροφή και τον τρόπο ζωής. Ας δούμε, λοιπόν, ποια είναι εκείνα τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε για να έχετε την επιθυμητή απώλεια βάρους.
Συγγραφέας Νικόλαος Κριαράς Γράφτηκε στις ,
Ένα ακόμη Πάσχα που δεν μπόρεσες να αντισταθείς σε τίποτα και καλά έκανες εδώ που τα λέμε. Τσουρέκια, κουλουράκια, κοκορέτσι, αρνάκι… Τώρα όμως, επειδή ο επόμενος στόχος δείχνει Καλοκαίρι είναι καιρός να κινητοποιήσεις όλο σου τον αυτοέλεγχο.
