Ο ΕΟΦ ανακοινώνει για τη ΣΟΡΒΙΤΟΛΗ

Ανακοινώσεις λοιπών προϊόντων (συμπληρώματα διατροφής, βιοκτόνα, βρεφικές τροφές)

ΣΟΡΒΙΤΟΛΗ

Ο ΕΟΦ ανακοινώνει ότι, σύμφωνα με ενημέρωση του Συστήματος Έγκαιρης Προειδοποίησης για τα Τρόφιμα, χημικό προϊόν με την επισήμανση “Mistral – Sorbitol Food Grade”, το οποίο χρησιμοποιήθηκε σε δοκιμασία

Η μπανάνα βασικό είδος διατροφής

Oι αυξανόμενες θερμοκρασίες οδηγούν σε νέες καλλιέργειες

Βασικό συστατικό στο πιάτο εκατομμυρίων ανθρώπων ανά τον κόσμο αναμένεται να γίνει η μπανάνα. Κι αυτό λόγω κλιματικής αλλαγής.

Σύμφωνα με ερευνητές του παγκόσμιου δικτύου αγροτικών μελετών CGIAR, το φρούτο θα αντικαταστήσει ακόμη και την πατάτα σε πολλές χώρες του αναπτυσσόμενου κόσμου.

Διατροφή για Θυρεοειδίτιδα Hashimoto (Πλήρης Οδηγός)

Διατροφή για Θυρεοειδίτιδα Hashimoto

Τι είναι η θυρεοειδίτιδα Hashimoto; Πώς η διατροφή σχετίζεται με το θυρεοειδή; Υπάρχει κατάλληλη διατροφή για θυρεοειδίτιδα Hashimoto; Υπάρχουν τρόφιμα που [...]

D- μαννόζη & κράνμπερι για ουρολοιμώξεις

D- μαννόζη & κράνμπερι για ουρολοιμώξεις

Η D- μαννόζη είναι ένα απλό σάκχαρο που βρίσκεται στον ανανά & στα κράνμπερι. Όταν εισέρχεται στον οργανισμό, το μεγαλύτερο μέρος της απορροφάται από το [...]

Πώς επηρεάζει το πορνό τη σχέση

Οι επιδράσεις της διαδικτυακής πορνογραφίας στους εφήβους

Πώς επηρεάζει η πορνογραφία τις σεξουαλικές αντιλήψεις και συμπεριφορές των εφήβων; Η πρόσφατη αύξηση της διαδικτυακής τεχνολογίας έχει αλλάξει [...]

Γιατί «επιστρέφουν» τα κιλά, μετά από μια επιτυχημένη δίαιτα;

Αμερικανοί ερευνητές πιστεύουν ότι έλυσαν ένα από τα μεγαλύτερα μυστήρια του αδυνατίσματος: γιατί «επιστρέφουν» τα κιλά, έπειτα από μία επιτυχημένη δίαιτα.
Όπως ανακάλυψαν σε μελέτη με ποντίκια, η παχυσαρκία μπορεί να επαναριθμήσει τον μηχανισμό «φυσιολογικού» βάρους του οργανισμού, αφήνοντάς τον σε μονίμως αυξημένα επίπεδα.

Μεσογειακή διατροφή vs junk food

Τις ευεργετικές ιδιότητες της Μεσογειακής διατροφής για τις αρτηρίες, παρουσίασαν Καναδοί επιστήμονες, συγκρίνοντάς τες με την καταστροφική επίδραση του «σκουπιδο-φαγητού. (junk food) στον οργανισμό.

Συγκεκριμένα, οι ερευνητές του Καρδιολογικού Ινστιτούτου του πανεπιστημίου του Μόντρεαλ,

Ένοχα για εγκεφαλικά τα αναψυκτικά

Ο κίνδυνος εμφάνισης ισχαιμικού επεισοδίου στις γυναίκες αυξάνει κατά 80%
Οι γυναίκες που πίνουν έστω και ένα ανθρακούχο αναψυκτικό τη μέρα αυξάνουν τον κίνδυνο να πάθουν εγκεφαλικό, προειδοποιεί νέα έρευνα.

Η καθημερινή κατανάλωση ποτών που περιέχουν αρκετή ζάχαρη αυξάνει τις πιθανότητες εμφάνισης θρόμβου στον εγκέφαλο σε ποσοστό μέχρι 80%,

βιταμίνη D και ασβέστιο κατά της οστεοπόρωσης

Υπάρχει όφελος από τη χρήση τns βιταμίνης D;

Η οστεοπόρωση είναι μία από τις πιο επικίνδυνες ασθένειες η οποία απειλεί κυρίως τις γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση και τους άνδρες όταν ξεπερνούν την ηλικία των 65 – 70 ετών.

Η οστεοπόρωση είναι μία από τις πιο επικίνδυνες ασθένειες η οποία απειλεί κυρίως τις γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση και

Μικρά τεχνάσματα για να φάνε τα παιδιά τροφές που αντιπαθούν

Για να μάθετε τα μικρά παιδιά να τρώνε όσπρια, αν τα αντιπαθούν

Χρησιμοποιήστε όσπρια, όπως για παράδειγμα φασόλια ή φακές, για τις καθημερινές σαλάτες που θα βρίσκονται στο τραπέζι σας.

Φτιάξτε κεφτέδες από όσπρια. Μ΄ αυτό τον τρόπο ελαττώνεται η μυρωδιά που πολλές φορές ενοχλεί τα παιδιά και αποτελεί ένα γευστικό φαγητό.

Μεσογειακή Διατροφή και Σόγια

Η Μεσογειακή Διατροφή είναι ένα Διατροφικό Πρότυπο και ταυτόχρονα ένας τρόπος ζωής που συνεισφέρει στην καλύτερη υγεία και ποιότητα ζωής αυτών που την ακολουθούν.

Η μακροζωία και η μειωμένη εμφάνιση καρδιαγγειακών νοσημάτων, σακχαρώδη διαβήτη, αρτηριακής υπέρτασης και ορισμένων μορφών καρκίνου χαρακτηρίζουν τους πληθυσμούς που ακολουθούν αυτό τον τρόπο διατροφής.

Η ομορφιά και η ευεξία «περνάει» από το πιάτο μας.

Η ομορφιά και η ευεξία «περνάει» από το πιάτο μας.

Χρήσιμες διατροφικές συμβουλές για γυναίκες κάθε ηλικίας

 Γνωρίζετε ποιες τροφές μπορούν να σας αδυνατίσουν αλλά και να σας χαρίσουν υγεία;

Διαβάστε τις καλύτερες τροφές για γυναίκες κάθε ηλικίας…

Παρμεζάνα: για γερά κόκαλα. Η επαρκής πρόσληψη ασβεστίου είναι απαραίτητη για την πρόληψη της οστεοπόρωσης (ειδικά στη δεκαετία των 20). Το γάλα και το γιαούρτι βοηθάνε, αλλά ποιος θέλει να τα καταναλώνει 3 φορές την ημέρα;

Αδυνατίστε τρώγοντας τα «απαγορευμένα»

adynatisma

Θέλετε να πετάξετε από πάνω σας μερικά κιλά και αμέσως σκέφτεστε τα διατροφικά «όχι». Όχι στο ψωμί και τις πατάτες, έχουν πολλούς υδατάνθρακες. Όχι στη σοκολάτα, έχει πολλές θερμίδες. Μήπως, όμως, να το ξανασκεφτείτε;

Κάντε τη δίαιτά σας απολαυστική με 6 «παρεξηγημένες» τροφές που όχι μόνο δεν βλάπτουν το αδυνάτισμα, αλλά σας βοηθούν να χάσετε βάρος!

Το μέλι και η κανέλα θεραπευτικές τροφές για πλήθος ασθενειών

Μέλι και κανέλα κατά ασθενειών

Είναι σίγουρο ότι οι φαρμακευτικές εταιρείες δεν θα ήθελαν οι παρακάτω πληροφορίες να κάνουν τον γύρο του κόσμου. Έχει διαπιστωθεί ότι ένα μείγμα του μελιού και κανέλας θεραπεύει τις περισσότερες ασθένειες.

Οι επιστήμονες σήμερα δέχονται επίσης, το μέλι ως «RamBan» (πολύ αποτελεσματικό) φάρμακο για όλα τα είδη ασθενειών. Το μέλι μπορεί να χρησιμοποιηθεί χωρίς παρενέργειες σε κάθε είδους ασθένειες. Αν και το μέλι είναι γλυκό, εάν ληφθεί στη σωστή δοσολογία ως φάρμακο, αυτό δεν βλάπτει ακόμα και τους διαβητικούς ασθενείς.

Σίγουρο αδυνάτισμα εξασφαλίζει η γυμναστική πριν το πρωινό υποστηρίζουν οι ειδικοί

Νέα Βρετανική μελέτη δίνει σίγουρη λύση για αδυνάτισμα, αποδεικνύοντας ότι τελικά η πρωινή άσκηση με άδειο στομάχι μας αδυνατίζει πολύ περισσότερο. Σύμφωνα με τους ερευνητές όσοι κάνουν πρωινή γυμναστική όχι μόνο καίνε περισσότερο σωματικό λίπος, ιδίως στην κοιλιά, αλλά παρουσιάζουν και μεγαλύτερη μείωση στα λιπίδια του αίματος που βουλώνουν τις αρτηρίες.

Η δίαιτα που … παχαίνει!

Ακριβώς αντίθετα αποτελέσματα από τα επιθυμητά μπορεί να επιφέρει στις γυναίκες η νέα δίαιτα χωρίς γλουτένη, που κάνει θραύση, ιδιαίτερα ανάμεσα στους σταρ. Επιστήμονες τη συνδέουν με έλλειψη θρεπτικών συστατικών από τον οργανισμό, αύξηση βάρους και υψηλούς δείκτες χοληστερόλης.

Μπορεί η υπερβολικά αδύνατη Βικτόρια Μπέκαμ να φέρεται να διατηρεί τη γραμμή της ακολουθώντας αυστηρά μια διατροφή χωρίς γλουτένη.

Η μεσογειακή διατροφή κάνει καλό στις αρτηρίες

Η μεσογειακή διατροφή κάνει καλό στις αρτηρίες

Τα οφέλη της μεσογειακής διατροφής προβάλλονται -για ακόμα μια φορά- μέσα από επιστημονική έρευνα που πραγματοποιήθηκε από το Καρδιολογικό Ινστιτούτο του πανεπιστημίου του Μόντρεαλ.