Συγγραφέας Σοφία Ελευθερίου Γράφτηκε στις ,
Οι έντονοι ρυθμοί ζωής και το καθημερινό άγχος συχνά απομυζούν την ενέργεια των εφήβων, με αποτέλεσμα να μειώνεται η απόδοσή τους στο σχολείο και η όρεξή τους για τις καθημερινές δραστηριότητες. Χαρίστε στα παιδιά σας μια διατροφή πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και οπλίστε τα ενάντια στο χρόνιο στρες για καλές αποδόσεις στο σχολείο και τις εξετάσεις τους.
Συγγραφέας Νίκος Βουδούρης Γράφτηκε στις ,
Με την επιστροφή των παιδιών στα σχολεία κάθε φθινόπωρο, το κρυολόγημα αποτελεί μια κοινή πρόκληση για πολλές οικογένειες.
Η στενή επαφή των παιδιών στις τάξεις, σε συνδυασμό με τις εποχιακές ιώσεις, αυξάνει τον κίνδυνο κρυολογημάτων και άλλων λοιμώξεων.
Χοληστερίνη ή αλλιώς.. χοληστερόλη: Όλα όσα θα πρέπει να ξέρετε.
ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΜΙΚΡΟΥΣ ΚΑΙ ΜΕΓΑΛΟΥΣ Τι είναι η χοληστερόλη; Η χοληστερόλη είναι μία λιπαρή ουσία η οποία κυκλοφορεί στο αίμα καθώς βρίσκεται σε [...]
Οδηγός διατροφής για το μαραθώνιο
Είτε τρέχετε για πρώτη φορά με στόχο τον τερματισμό, είτε είστε έμπειρος δρομέας αποστάσεων με στόχο ένα ατομικό ρεκόρ δεν υπάρχει καμία αμφιβολία πως ο [...]
Λίπος στο συκώτι
Λίπος στο συκώτι: Τι είναι; Το λίπος στο συκώτι, γνωστό και ως ηπατική στεάτωση, είναι μια κατάσταση στην οποία υπερβολική ποσότητα λίπους εναποτίθεται [...]
Συγγραφέας Ευγενία Καράμπελα Γράφτηκε στις ,
Τα πρόωρα νεογνά αντιμετωπίζουν μεγάλο κίνδυνο λοιμώξεων λόγω του ανώριμου ανοσοποιητικού τους συστήματος. Ευτυχώς, κάποιες από αυτές τις λοιμώξεις μπορούν να αποφευχθούν αφού υπάρχουν τα αντίστοιχα εμβόλια. Πρέπει να σημειωθεί ότι η ωρίμανση του ανοσοποιητικού συστήματος, που γίνεται με την έκθεση του παιδιού στα αντιγόνα (αντιγόνο είναι καθετί που προκαλεί ερεθισμό του ανοσοποιητικού συστήματος για παραγωγή αντισωμάτων) επισυμβαίνει το ίδιο γρήγορα στα πρόωρα όσο και στα τελειόμηνα (9 μήνες κύησης) νεογνά.
Συγγραφέας Μαριαλένα Κυριακάκου Γράφτηκε στις ,
Τον τελευταίο καιρό ένα ζήτημα που απασχολεί πολλούς γονείς είναι ο στρεπτόκοκκος στα παιδιά, καθώς ο αριθμός των λοιμώξεων που οφείλονται σε αυτόν εμφανίζεται αυξημένος, κυρίως λόγω της εύκολης μετάδοσης του, σε συνδυασμό με την πολύωρη παραμονή των παιδιών σε κλειστούς, μη επαρκώς αεριζόμενους χώρους. Δεδομένου ότι ο στρεπτόκοκκος στα παιδιά επηρεάζει ένα μεγάλο αριθμό κάθε χρόνο, οι γονείς θα πρέπει να είναι ενημερωμένοι τόσο για τη φύση της νόσου, όσο και για τους τρόπους αντιμετώπισης της, προκειμένου να περιοριστούν οι πιθανότητες για εκδήλωση σοβαρών επιπλοκών.
Συγγραφέας Ευγενία Καράμπελα Γράφτηκε στις ,
Το σύνδρομο Munchausen είναι μια ψυχική διαταραχή ενός ατόμου με βαθιά ριζωμένη ανάγκη για προσοχή, που προκαλεί ψεύτικη ασθένεια ή τραυματισμό.
Στο σύνδρομο Munchausen by proxy (MSP) ο κηδεμόνας ενός παιδιού είτε δημιουργεί ψεύτικα συμπτώματα είτε προκαλεί αληθινά συμπτώματα για να φαίνεται ότι το παιδί είναι τραυματισμένο ή άρρωστο. Ο όρος «με πληρεξούσιο» σημαίνει «μέσω αντικαταστάτη». Το MSP είναι ψυχική ασθένεια, θεωρείται επίσης μια μορφή κακοποίησης παιδιών.
Συγγραφέας Μαριαλένα Κυριακάκου Γράφτηκε στις ,
Σίγουρα ένα σημείο που προβληματίζει αρκετά συχνά τους γονείς και μπορεί να αποτελέσει και πηγή άγχους, είναι το πώς θα καταφέρουν να διασφαλίσουν και να ενισχύσουν την ψυχική και συναισθηματική ανάπτυξη του παιδιού. Ιδιαίτερα, όταν η προσπάθεια αυτή γίνεται μέσα σε έντονους ρυθμούς της καθημερινότητας, με τις υποχρεώσεις τόσο των μεγάλων όσο και των παιδιών της οικογένειας να είναι αυξημένες.
Συγγραφέας Ευγενία Καράμπελα Γράφτηκε στις ,
Τα άλγη ανάπτυξης είναι η πιο κοινή αιτία επαναλαμβανόμενου πόνου των άκρων κατά την παιδική ηλικία. Τα άλγη ανάπτυξης χαρακτηρίζονται ως βύθιος πόνος στους μύες που είναι συνήθως αμφοτερόπλευρος κι εμφανίζεται αργά στην ημέρα ή το βράδυ χωρίς να συνοδεύεται με χωλότητα ή περιορισμένη κινητικότητα.
Συγγραφέας Μαριαλένα Κυριακάκου Γράφτηκε στις ,
Όλο και συχνότερα η τεχνητή νοημοσύνη κάνει την εμφάνιση της στην καθημερινότητά μας, καθώς συμβάλλει σημαντικά στον τρόπο που εργαζόμαστε και επικοινωνούμε. Παρά το γεγονός πως μπορεί να συνεισφέρει στην επίλυση διαφόρων ερωτημάτων και προβλημάτων, υπάρχουν αρκετές ανησυχίες στην εφαρμογή της και ιδιαίτερα στη χρήση της από τα παιδιά και τους εφήβους, σύμφωνα με διεθνείς οδηγίες του American Academy of Pediatrics Council on Communications ＆ Media.
Συγγραφέας Μαριαλένα Κυριακάκου Γράφτηκε στις ,
Ένα πρόσφατο περιστατικό που ανησύχησε αρκετούς γονείς σχετίζεται με την εμφάνιση του παρβοϊού Β19 και τη λοίμωξη που εκδηλώθηκε σε παιδί μικρής ηλικίας. Η λοίμωξη αυτή είναι γνωστή με τον όρο «πέμπτη» νόσος και οφείλεται σε έναν παθογόνο μικροοργανισμό τον παρβοϊό Β19 (Parvovirus B19). Με το παρόν άρθρο γίνεται μία προσπάθεια παρουσίασης όλων των πληροφοριών που μπορούν να φανούν χρήσιμες στους γονείς, σχετικά με την κατανόηση της φύσης αυτής της λοίμωξης, των συμπτωμάτων της και των τρόπων αντιμετώπισής της.
Συγγραφέας Μιχαήλ Ιασονίδης Γράφτηκε στις ,
Η ιλαρά είναι ιογενής λοίμωξη υψηλής μεταδοτικότητας (είναι από τα πιο μεταδοτικά λοιμώδη νοσήματα) που οφείλεται στον ομώνυμο ιό. Πρόκειται για RNA ιό που ανήκει στην ομάδα των παραμυξοϊών του γένους Morbillivirus. Είναι κατά βάση ανθρώπινος ιός και δεν προσβάλει άλλα ζώα. Υπολογίζεται ότι ένας ασθενής μπορεί να μεταδώσει τη νόσο σε 18 επίνοσους, ενώ ο ένας ασθενής με Covid σε 4. Η μετάδοση γίνεται 4 ημέρες πριν την εμφάνιση του εξανθήματος έως 4 ημέρες μετά.
Συγγραφέας Μερόπη Τούμπα Γράφτηκε στις ,
Η παχυσαρκία αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα προβλήματα δημόσιας υγείας και από το 1948 έχει αναγνωριστεί ως νόσος από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας. Τα τελευταία χρόνια τείνει να λάβει διαστάσεις πανδημίας, αφού η συχνότητά της αυξάνεται δραματικά. Στη χώρα μας το 22% των αγοριών στην παιδική και εφηβική ηλικία είναι υπέρβαρα και το 9.5% παχύσαρκα. Αντίστοιχα το 18.5% των κοριτσιών στην παιδική και εφηβική ηλικία είναι υπέρβαρα και το 7% παχύσαρκα.
Συγγραφέας Μιχαήλ Ιασονίδης Γράφτηκε στις ,
Διάφοροι καλοθελητές, με αδιευκρίνιστα κίνητρα και διάφορα sites ή ΜΜΕ αναφέρονται αβασάνιστα και χωρίς στοιχεία σε επιπλοκές και βλάβες που μπορεί να προκαλέσουν τα εμβόλια. Τέτοιες στάσεις προκαλούν σύγχυση και το χειρότερο οδηγούν σε μελλοντική βλάβη εύπιστους ανθρώπους και τα παιδιά τους, που παραμένουν ανεμβολίαστα και άρα επίνοσα για πολύ σοβαρές ασθένειες, που μπορεί δυνητικά να είναι και θανατηφόρες.
Συγγραφέας Dr Ευγενία Δ. Τουλούπη Γράφτηκε στις ,
Τα καλοκαιρινά μπάνια στη θάλασσα είναι η χαρά των παιδιών, ταυτόχρονα όμως γεννούν και ανησυχία στους γονείς εξαιτίας των ατυχημάτων που μπορούν να συμβούν στην παραλία. Ακολουθώντας, ωστόσο, ορισμένες απλές αλλά ουσιαστικές οδηγίες που προτείνουν οι ειδικοί -προπονητές κολύμβησης, παιδίατροι ναυαγοσώστες-, μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί σας να παίζει και να κολυμπά με ασφάλεια στη θάλασσα. Σε κάθε περίπτωση, πάντως, να θυμάστε πως πρέπει να κρατάτε την ψυχραιμία σας ό,τι και αν συμβεί στην παραλία!
Συγγραφέας Στέλιος Παπαβέντσης Γράφτηκε στις ,
Τα ω3 λιπαρά είναι πολύ σημαντικά για την καλή λειτουργία των ματιών μας, καθώς και για τμήματα του εγκεφάλου που σχετίζονται με την μνήμη, την μάθηση, την συγκέντρωση και την λογική ακολουθία. Εάν δεν καταναλώνουμε αρκετά από αυτά τα λιπαρά (που λέγονται και απαραίτητα λιπαρά οξέα, ή πολυακόρεστα λιπαρά ή λιπαρά των ψαριών) έχουμε αυξημένο κίνδυνο για μειωμένη λειτουργία σε αυτούς τους τομείς.
