Διακοπές και αλλεργίες!!!

Το καλοκαίρι αποτελεί την πιο ξένοιαστη εποχή για μικρούς και μεγάλους, με το σχεδιασμό και τη διοργάνωση των διακοπών να αποτελεί την πιο χαρούμενη διαδικασία. Μπορεί να ξεκινούν οι διακοπές και οι αλλεργίες να παραμένουν: αυτή την περίοδο όχι λόγω της ανθοφορίας αλλά λόγων των τσιμπημάτων, της ηλιακής κνίδωσης, των φωτοδερματοπαθειών και των τροφικών αλλεργιών.

Οθόνες και παιδί: νέες οδηγίες

Η πανδημία μπορεί να τείνει σταδιακά σε περιορισμό, οι επιπτώσεις της ωστόσο στα παιδιά πιθανότατα να γίνονται αντιληπτές για μεγάλο χρονικό διάστημα. Είναι αυτή η γενιά που βίωσε τουλάχιστον 2 σχολικά χρόνια μέσω τηλεδιασκέψεων, με το σύνολο της εκπαιδευτικής διαδικασίας να πραγματοποιείται πίσω από μία οθόνη.

Χοληστερίνη ή αλλιώς.. χοληστερόλη: Όλα όσα θα πρέπει να ξέρετε.

Χοληστερίνη ή αλλιώς.. χοληστερόλη: Όλα όσα θα πρέπει να ξέρετε.

ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΜΙΚΡΟΥΣ ΚΑΙ ΜΕΓΑΛΟΥΣ Τι είναι η χοληστερόλη; Η χοληστερόλη είναι μία λιπαρή ουσία η οποία κυκλοφορεί στο αίμα καθώς  βρίσκεται σε [...]

Οδηγός διατροφής για το μαραθώνιο

Οδηγός διατροφής για το μαραθώνιο

Είτε τρέχετε για πρώτη φορά με στόχο τον τερματισμό, είτε είστε έμπειρος δρομέας αποστάσεων με στόχο ένα ατομικό ρεκόρ δεν υπάρχει καμία αμφιβολία πως ο [...]

Λίπος στο συκώτι

Λίπος στο συκώτι

Λίπος στο συκώτι: Τι είναι; Το λίπος στο συκώτι, γνωστό και ως ηπατική στεάτωση, είναι μια κατάσταση στην οποία υπερβολική ποσότητα λίπους εναποτίθεται [...]

Κοινό κρυολόγημα ή λοίμωξη από κορονοϊό;

Κοινό κρυολόγημα ή λοίμωξη από κορονοϊό;

Καταρροή, ρινική συμφόρηση (μπούκωμα), πονοκέφαλος, φτέρνισμα, πονόλαιμος, δεκατική πυρετική κίνηση.
Αν βρισκόμασταν πίσω στο 2019 οι γονείς δε θα ανησυχούσαν ιδιαίτερα αν τα παιδιά τους εμφάνιζαν αυτά τα συμπτώματα. Τώρα όμως, το 2022, που στη ζωή μας έχει εισβάλει ο «κορονοϊός», ακόμη και τα πιο αμβληχρά συμπτώματα προκαλούν πολύ μεγάλη ανησυχία.

Διαταραχές ύπνου στα παιδιά

Διαταραχές ύπνου στα παιδιά

Πολλά παιδιά σε διάφορα αναπτυξιακά στάδια και για ποικίλους λόγους μπορούν να εκδηλώσουν διαταραχές ύπνου. Η διάγνωση μίας τέτοιας διαταραχής είναι το πρώτο και πιο σημαντικό βήμα, ώστε να μπορέσουν οι γονείς υπό την καθοδήγηση του παιδιάτρου τους, να επέμβουν και να βοηθήσουν ουσιαστικά το παιδί.

Απαιτήστε, το νεογέννητο στην αγκαλιά σας

Με αφορμή τη λοίμωξη που εμφάνισαν νεογνά σε μαιευτήριο των Αθηνών, θα ήθελα να ξαναθυμίσω ότι είναι πλέον αναχρονιστικό, και συγχρόνως πολύ επικίνδυνο να χωρίζουμε το νεογέννητο από τη μητέρα του αμέσως μετά τον τοκετό.

Πυρετός και αντιπυρετικά στη παιδική ηλικία

Πυρετός και αντιπυρετικά

Ο πυρετός είναι από τα πιο συχνά συμπτώματα της παιδικής ηλικίας. Προσοχή! είναι σύμπτωμα και όχι αρρώστια. Το παιδί έχει πχ ίωση και παρουσιάζει πυρετό, έχει οξεία αμυγδαλίτιδα ή γαστρεντερίτιδα και παρουσιάζει πυρετό.

Η θερμοκρασία του παιδιού πρέπει να ελέγχεται με θερμόμετρο κάθε φορά που το παιδί μοιάζει αδιάθετο. Μην εμπιστεύεστε τα χέρια σας!

Εξωτερική ωτίτιδα

Ωτοακουστικές εκπομπές και πρώιμη διάγνωση βαρηκοΐας

Εξωτερική ωτίτιδα είναι η λοίμωξη, μόλυνση και φλεγμονή του έξω ακουστικού πόρου, δηλαδή του καναλιού που ξεκινάει από το εξωτερικό αυτί και καταλήγει στην τυμπανική μεμβράνη.

Από τι προκαλείται συνήθως η εξωτερική ωτίτιδα;

Τα αίτια είναι συνήθως μικροβιακά. Άλλοτε υπάρχει μόλυνση από μύκητες

Βρεφική διατροφή

Συστάσεις για την εισαγωγή στερεών τροφών στον 1ο χρόνο της ζωής

Βρέφος είναι το παιδί μέχρι τον πρώτο χρόνο της ζωής.
ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΣΤΕΡΕΩΝ ΤΡΟΦΩΝ ΣΤΟΝ 1Ο ΧΡΟΝΟ ΤΗΣ ΖΩΗΣ
Σύμφωνα με την Παγκόσμια Στρατηγική για τη Διατροφή του Βρέφους και του Μικρού Παιδιού (2003) του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (Π.Ο.Υ) που είναι εν ισχύ, «τα βρέφη πρέπει να θηλάζουν αποκλειστικά για τους πρώτους 6 μήνες της ζωής τους, για να έχουν την ιδανική αύξηση, ανάπτυξη και υγεία.

Μητρική αγκαλιά 

Καταφύγιο για το βρέφος είναι η μητρική αγκαλιά. Ο αποχωρισμός της μητέρας προκαλεί στρες και ανασφάλεια στο βρέφος. Η μητέρα πρέπει να περιορίζει, όσο το δυνατό περισσότερο, τις απασχολήσεις της στο σπίτι, για να έχει χρόνο για το μωρό της. Αυτό είναι εξαιρετικά σημαντικό ιδιαίτερα τους πρώτους 6 μήνες της ζωής.

Δυσκοιλιότητα σε βρέφη και παιδιά. Ένα συχνό πρόβλημα.

Πότε ένα παιδί έχει δυσκοιλιότητα;
Η δυσκοιλιότητα είναι ένα σύμπτωμα, δεν είναι νόσος. Αφορά τόσο στη συχνότητα όσο και στη σύσταση των κενώσεων. Περίπου το 5-10% των παιδιών υποφέρουν από δυσκοιλιότητα. Τα κόπρανα είναι σκληρά και η διαδικασία της αφόδευσης συνοδεύεται από πόνο. Στην ηλικία 1-2 ετών τα παιδιά έχουν περίπου 1-2 κενώσεις την ημέρα, ενώ μετά τα 4 έτη το εύρος των κενώσεων κυμαίνεται από 3 κενώσεις την ημέρα μέχρι 1 κένωση κάθε 2 μέρες (3/εβδομάδα).

Η εξέλιξη της ομιλίας των παιδιών

Η εξέλιξη της ομιλίας των παιδιών

Από το αδιαφοροποίητο στο διαφοροποιημένο Εγώ
Τους 2 με 3 πρώτους μήνες της ζωής του το βρέφος δεν μπορεί να ξεχωρίσει το δικό του «εγώ» από τη μητέρα του. Αυτή τη χρονική περίοδο πλησιάζει ψυχικά το παιδί τη μητέρα σε μία σχέση «συμβίωσης». Τους επόμενους 4 με 5 μήνες αρχίζει προοδευτικά να διαφοροποιεί το «εγώ» του όπως μαρτυρούν οι αυθόρμητες δραστηριότητές του (π.χ. το παιδί πιάνει και χειρίζεται κάθε τι που βλέπει στον κοντινό του χώρο, π.χ. αρπάζει με το χέρι του το κορδόνι που κρέμεται στην κούνια του.

Νέες κατευθυντήριες γραμμές για τη χρήση “έξυπνων” οθονών για τα παιδιά

ΝΕΕΣ ΚΑΤΕΥΘΥΝΤΗΡΙΕΣ ΓΡΑΜΜΕΣ ΓΙΑ ΤΗ ΧΡΗΣΗ "ΕΞΥΠΝΩΝ" ΟΘΟΝΩΝ ΓΙΑ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ

Σύμφωνα με την Αμερικάνικη Ακαδημία Παιδιατρικής τα βρέφη έως και 18 μηνών δεν θα πρέπει να έρχονται σε επαφή με καμιά έξυπνη συσκευή ενώ για τα νήπια 2 έως 5 ετών δεν θα πρέπει να ξεπερνά τα 60 λεπτά.
Επίσης οι γονείς δεν θα πρέπει να δίνουν τις ηλεκτρονικές συσκευές για να καθησυχάσουν τα παιδιά τους παρά μόνο σε εξαιρετικές περιπτώσεις όπως στα αεροπλάνα είτε σε επσικέψεις σε γιατρούς.

Θηλασμός και γλωσσική ανάπτυξη

Η διατροφή της μητέρας κατά τη διάρκεια του θηλασμού.

Μια πολύ σημαντική έρευνα ξεκίνησε στο Πέρθ της Δυτικής Αυστραλίας πριν από 10 χρόνια. Ερευνητές από το Κέντρο Έρευνας στην Παιδική Υγεία παρακολούθησαν 2868 βρέφη από τη γέννησή τους. Κατέγραψαν στην πορεία του χρόνου τον τρόπο διατροφής τους και χώρισαν τα παιδιά σε τέσσερις ομάδες: εκείνα που δεν θήλασαν καθόλου, εκείνα που θήλασαν για λιγότερο από 4 μήνες, όσα θήλασαν για 4 με 6 μήνες και τέλος τα βρέφη που θήλασαν για παραπάνω από 6 μήνες.

Διαγνωστικές εξετάσεις: πότε πρέπει να γίνονται

Οι εργαστηριακες εξετασεις στα παιδια

Οι εργαστηριακες εξετασεις στα παιδια συχνα δεν είναι απαραιτητες

Στον τομεα της ιδιωτικης υγειας ακουγονται συχνα ασφαλιστικα πακετα περιθαλψης με δυνατοτητα απεριοριστων εργαστηριακων εξετασεων; Είναι κατι τετοιο θεμιτο για την υγεια του παιδιου μας; Με μια λεξη: Όχι.

Τι συμβαινει κάθε φορα που ο γιατρος παραγγελνει παρακλινικες εξετασεις;